Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

Plaats een reactie


Deze vraag is er om automatische registraties door spambots te voorkomen.
Smilies
!smil1 !smil4 !smil5 :) !smil8 !smil9 !smil11 !smil14 !smil16 !smil19 !smil24 !smil30 !smil31 !smil32 !smil35 !smil45 !smil47 !smil50 !smil58 !smil61 !smil66 !smil67 !smil68 !smil70 !smil72 !smil77 !smil78 !smil81 !smil82 !smil88 !smil89 !smil92 !smil7 !smil44 !smil79
Bekijk meer smilies

BBCode staat AAN
[img] staat AAN
[flash] staat UIT
[url] staat AAN
Smilies staan AAN

Voorafgaande berichten
   

Weergave uitklappen Voorafgaande berichten: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door w8control » 26 okt 2018, 13:21

Probeer www.ketox24.com
Met deze startpakketten val je echt enorm snel af in korte tijd!

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Piet46 » 23 okt 2018, 09:47

Goed bezig!

weer aan de Sonja Bakker!

door Snabbeltje ( Alice ) » 15 okt 2018, 10:31

!smil79

Lieve lezers,

Ja daar was ik dan eindelijk weer...druk met diamond painting ,maar het melkmeisje is inmiddels af, nu bezig met eeen baby geval,moet ook snel af anders is het meiske al 1 !smil79

Goed gelezen ik ga Sonja weer doen...ja ik weet het...dan doe ik dit en dan dat...in mijn hoofd.

Waarom Sonja?

Daar heb je als lunch ook gewoon je boterham en of crackers en dat bevalt me toch het beste , zit ik daar weer dingen te douwnloaden voor geld haha afgelopen nu...knip is leeg, maar er staan wel lekkere recepten in en ik ben dol op recepten en uit proberen. Gisteren nog wat gemaakt uit één vd boeken van Aviko , volgt nog eeen foto het bestand is weer eens te groot !smil82


En ja ...ga nu het boek wel helemaal door heen, haha nah denk ik, maak ik rechtstreeks een foto,is die ook te groot !smil47

Eerst maar eens op die 99 komen

O ik heb zomerslank van Sonja, vier weken...haha bij word het dan winterslank ,alhoewel hier de zomer nog wel is,. Ga even mijn thee opdrinken en aan de slag, Bertje strijkgoed liggen,stoffige kamer , lijstje met boodschapjes, maar de winkel zit al een stuk dichterbij in de stad zit nu de coop.. dit is gewoon een leukere wandelroute..dus? Ga ik elke dag ,wel lijstje mee! Nee!! Alleen wat op het lijstje staat.

Miranda? Hoe gaat het met jou?

Groetjes en liefs,
Alice

!smil89 nah wil ik mijn verhaal weg doen, sta ik ineens niet meer aangemeld, moet ik gebruikersnaam invullen. En zeggen dat het gras groen is..beetje vreemd hier, dit had ik ook in september , haha blog is van zijn padje af of de site zelf

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Alice » 18 sep 2018, 15:25

Lieve lezers,

Op deze heerlijke warme dag,nog heerlijk vd warmte geniet van af het balkon, wat boffen we toch weer, mag nog langer duren,daar houd ik wel van..

!smil24 ik mis SOEFFIE ,waar ben je? Met Chrissie heb ik af en toe nog contact mee! Zo leuk om weer wat van haar te horen..nét of ik haar al jaren ken...

Okee het gaat super slecht met afvallen, de rest is alles super goed! Ik wissel van de 102 naar 100 dan (vr) eet ik er alles weer bij en dan zegt het skaaltje joehoe 101 !smil88 zelfs Rein heeft me ingehaald ,maar die hoeft niet zoveel ik moet veel meer,

Afijn ik was laatst de mand aan het opruimen en kwam een blad tegen nah is weer te groot ( en ik had eum al verkleind ) dan zeg ik het maar...simpelslank in 30 dagen, ooit had ik dat blad gekocht en wilde er mee beginnen en telkens kwam er wat tussen door, nu niet meer haha er zijn geen aanbiedingen om gratis hun product uit te proberen !smil79

Maandag begin ik,haha a.s zaterdag nog een feestje, later zat ik te denken. Tja eind van sept is Rein ook jarig en die week er op gaan we een weekend weg, ik begin gewoon en zie wel._pas wel wat aan, ga echt geen zuurkoolsoep. Eten haha Maar het gaat mij er om dat ik even weer een houvast heb..

O nee ik stop nog langer niet... tot 60 dan stop ik écht met afvallen ....denk ik... !smil79

Nou toedels, leuk! Datjullie er even waren

Liefs,
Alice !smil81

ACCEPTEREN OF ?

door Alice » 10 sep 2018, 00:07

Lieve lezers,

Já ik was er niet en ik heb maar gelijk 500 euro op mijn spaar rekening gezet! Het lukt gewoon niet als ik het graag wil...dus? De rechte kant maar weer weg gehaald. Had het eerst per jaar gedaan ( nu staat het er nog terwijl ik aan het typen ben, maar dat halen we ook maar weer weg).

Ik moet niet zeggen , ik ga voor 100 gram,dat werkt bij mij dikke averechts...er komt dan in mijn onder bewustheid de strijd dat ik het moet halen,anders faal ik haha nou ben het al voor en die cruise net zo...IK GA HET GEWOON NIET HALEN DIE 85 KILO VOLGEND JAAR,OMDAT IK ER AL DERTIEN JAAR OVER DOE EN DAN ZAL HET IN HET VIERTIENDE JAAR WEL HAALBAAR ZIJN? Zucht...

Moet ik het dan ACCEPTEREN? Hm...

Ik kan het nog niet accepteren,dat is iets dat moet je voelen...en het voelt half aan...ben nog niet helemaal over de streep...

Afgelopen zijn Rein en ik naar de sauna geweest, heerlijk die warmte, de zon het water...en vooral nadenken wat ik ga doen...

Zatermiddag zat ik voor mijn bureau, tjee mijn buik zat gewoon in de weg, ik keek in de spiegel ,ojee isse wel een plofbuik geworden, tja buikoefeningen helpen, als je het maar te lang doet, maar helaas ik krijg hierdoor last van mijn nek...ach waar krijg ik geen last van met dat gekke lichaam van mij...zachtjes afkloppen, gaat aardig goed. Okee als ik een lange wandeling heb gehad kan ik het goed voelen, de pijn in de heupen en bovenbenen, even rustig aan doen en het gaat wel weer, ookal loop ik als een oud vrouwtje rond door het huis, vooral bij het opstaan..

Ik mijn handen weer in één en samen met mijn spiegelbeeld ( :) ) alles in de groep gooien en er is me wat in de groep gegooid..nee er vielen geen scherven... haha

Hallo spiegelbeeld? Hoe voel jij je ?
+ nou ..euh ..ik heb beetje last van die buik, het schommelt...
Waaaat het schommelt niet, zo erg is het niet hoor!
+okee ik maakte maaar een grapje
Nou dat zijn geen leuke grapjes spiegelbeeld
+sorry
Okee! Aanvaard
Zeg spiegelbeeld...wat vind jij wat we moeten doen? Opgeven of toch nog even doorgaan
+doorgaan Alice! Ik weet dat je het kunt, oeps wij kunnen het...al 13 jaar lang...we mogen niet opgeven.
Nee daar heb je gelijk in, best wel een lange tijd niet?
+ ja
Ik heb een plan!
+hahahaha jij met je plannen? Die komen nooit uit,of je begint en het eindigd na een week..
Zucht, wat ken je me toch door en door goed..de laatste tijd maak ik écht niks af, o jewel het wandelen gaat goed!
+ dat klopt, maar je moet wel toegeven dat je ook vaak geen zin hebt om te wandelen en als je dan buiten staat vind je het wel weer leuk, de muziek doet het ook goed, lekker op de muziek wandelen.
Já dat is top op muziek wandelen, doe het huishouden ook al met oortjes in, dan swing en zweef je op de muziek.
+okee wat is je plan ( je lezers moeten zo slapen )
Plan is van maandag tot vrijdag niet te snoepen ( oelala ) dinsdag en donderdag ga ik zumba op de Wii doen, smorgen vroeg om negen uur en dan een uur lang,net of ik bij de echte zumba ben, maar dan wel een stuk goedkoper. Even aankijken hoe dat gaat anders terug naar 1 x per week.
+ dat is een prima plan ,ik zou zeggen doen, maart gaan we nog wel wegen dan?
Ja ik ga nog wel af en toe kijken natuurlijk, kan toch niet zonder mijn lieve skaaltje en af en toe zal ik dat hier laten zien, maar ik doe nietmeer aan verplichtingen..enne die cruise maak ik wel met Mj of zo..

Spiegelbeeld fluisterde nog, dat ik er wel goed uit zag in mijn ondergoedje. !smil50

Nou hoppa het volgende plan dan maar weer...we zien wel waar het schip strand, morgen met de benenwagen naar Eefje en daarna naar mijn ouders, die wonen daar dicht in de buurt, twee vliegen in één klap..

Jullie zien me vanzelf wel weer
6C03C006-9A8D-4D56-9F12-0600D84B6EC1.jpeg
6C03C006-9A8D-4D56-9F12-0600D84B6EC1.jpeg (19.66 KiB) 191 keer bekeken
verschijnen, welterusten

Liefs,
Alice !smil81

Já mijn getal staat er weer..

door Alice » 31 aug 2018, 12:24

Lieve lezers,

Zoals Miranda al zei, we.gaan gewoon door met ons streven en geven nog langer de moed niet op.. !smil79 ze kunnen er wel een verfilming over maken met ons natuurlijk in de hoofdrol.

Zoals beloofd ben ik vanmorgen op mijn skaaltje gaan staan.eerst het laagje stof er af halen..nou valt nog wel mee ,vergeleken met januari, haha maar veel is er nog niet af.

Tja mijn eerste foute hap afgemaakt een stuk gevulde speculaas ,nee het heet anders, bij de koffie hé en ik was helemaal lopend naar de winkel 18 min onder weg,op de terug weg rugzak vol ingepakt, plus twee boodschappen tassen...pff zweten man.

Vanmiddag de broodbode uitproberen. Met Rein en Mj ,moet volgens Mj erg lekker zijn.. is nu ook bij ons in de stad,vorige xwas het dicht, zijn we naar ons favoriete tent hap geweest. Ook erg lekker! Eten we vanavond een patatje met kroket en appelmoes :) lekker nu al zin in.

Ojá vrijdag is mijn weekdag ,weten jullie waarom die dag? Nou omdat we het weekend in gaan en dan smikkel je toch iets meer en dan heb je vier dagen om er een paar grammen van het huidige aantal er afte zwoegen. Weet je we gaan niet voor een kilo of halve kilo ( dat werkt gewoon bijmij niet) dus?
....dus ik bedacht nét zelf, er moet 1 gram af (liefst nog meer, maar ja mij kennende) anders moet ik twee euro in een spaarpotje doen. En owee als ik ben aan gekomen dan is dat vijf euro in de spaarpot. !smil88

Zo nu water app aan maken en koffie drinken..

FIJN WEEKEND EN TOT MAANDAG!
A6528CC8-7359-48E8-88F6-5FE3324D0357.jpeg
Liefs,
Alice

HERKENBAAR?

door Alice » 30 aug 2018, 23:36

Lieve lezers,

Deze week stoppen we maar in de container, allemaal verboden dingen gegeten...alleen vandaag me er goed aan gehouden.

Vanmiddag moest ik voor borstonderzoek, al dat geplet vind ik niet leuk, de eerste foto`s gingen wel ,maar de laatste twee man o man dat ze daar niet wat anders op kunnen verzinnen..maar ja...ik zeg altijd maar,doe het voor het goede doel.

Het was lekker weer, dus ik wandelen (met muziek op mijn oortjes) richting mijn ouders ,mijn mams was gevallen en heeft een ieniemienie breuk in de hand, ze zat tot elleboog in het gips, daar gaat alles goed, mijn vader helpt haar goed.

Maar ik moest ook weer terug , gelukkig deed mijn muziekje het nog...loopt toch wel gemakkelijke.. bij thuis komst had ik 9.630 stappen gelopen in 90 min met stops b.onderzoek en ouders....maar..

...maar ik kon me bijna niet meer bewegen,zere heupen, onder in de rug pijntjes...en met op staan lijk ik wel vrouwtje van 90, en nu hoorde ik laatst bij het program laat bij 1, dat ze iedereen aan het lopen wil hebben en elke dag 10.000 stappen ze in zoveel weken, voor de wetenschap, nou ikke krap me even achter de oren, dat gaat mij niet lukken...morgen moet ik gewoon rustig aan doen, dus dan loop ik even naar de supermarkt..maandag loop ik er wel weer tien.000

DOCHTERS

Miranda! Met je dochter komt het wel goed...

Ik heb ook wel vaak aanvaringen gehad met Mj hoor, ook ongeveer die leeftijd, soms was ze niet genieten en dan was ze weer spullen kwijt en ik had die weg gemaakt, nu ik er op terug kijk kan ik er wel om lachen en ze geeft af en toe zelf ook aan, dat ze het weer op een andere plaats terug vond.
Mj had geen pubertijd ,nee die had ze al als kleuter, kon kaar wel achter het behang plaatsen.. hoe ouder ze werd hoe leuker ze was in de omgang, gingen we de stad in, trakteerde ze me op een broodje..zo lief.

Nu woont ze samen in een andere stad (half uurtje rijden ) maar komt nog geregeld hier naar toe, gaan we de stad in of eten ergens een broodje..altijd leuk!

En met jou dochter komt dat vast ook wel en anders ga je met je zoon de stad in:)

HERKENBAAR

Stress...je niet lekker voelen, dagen hebben wat alles tegen zit, geen zin ergens in hebben...de fut is er uit en op die dagen snakken we naar ongezonde etenswaar...haha zoals een dikke chocolade reep, man het water loopt me uit de mond//
Laat je maar gaan dan die dag en denk er dan aan...morgen is er weer een nieuwe dag..of die dag er na...enzv.

Het is zo herkenbaar Miranda wat je verteld...já natuurlijk zo eentje ben ik ook! Kan dat super goed.. en in het begin voelde ik me schuldig,nu niet meer , want ik denk dan,het was lekker! Morgen.....begin ik weer goed :)
We kunnen ook zeggen dat we maandag weer met goede moed beginnen...lijkt mezelf wel een strak plan..jij/jullie ook?

DIKKE BUIK

Onze buiken waren ooit plat...nu dromen we ervan dat ze plat zijn...en al die gymdingen om je buik weer plat te krijgen gaan ze zelf maar doenlijk krijg allerlei andere pijntjes erbij...zoals dat plank hangen..zucht..
Mijn hobbelbobbelbuik is best wel lief, een aai over haar bolletje en er glijd een mm af hahaha buikje inhouden...pfff grote tenten aan zodat mijn buikje er onder valt en even weg blijft tot ze weer met haar blije oogje erboven uit glipt..

Kijk in de spiegel...tja zwemband en een kleintje er boven, toch wel wat minder, maar misschien is het bedrog...ik durf te kijken jij/jullie dan? Gewoon doen..doe als mij, zeg: ik mag er best wezen ,bedekt met kleding hahaha

Hem het is al een tijdje dat ik niet op het skaaltje heb gestaan..zou ik dat morgen aan durven? En hier aan de rechte kant toch maar weer neerzetten, zodat jullie kunnen zien. Hoe erg ik mijn best altijd doe ( beetje niet ).

Okee ga het gewoon doen...misschien moet ik voor dat ik op het skaaltje ga staan even goed springen dat het vet er beetje af wiebelt...
Lezen jullie morgen het resultaat wel en die week erna

WATER

Vinden jullie het ook lastig om water te drinken..ikke wel, ook al van alles geprobeerd, fles op het aanrecht, appje water ( vergat ik het geluid aan te zetten ) grote kan ...nu de warmte minder word betrap ik me erop dat ik bijna geen water drink enne dat isse natuurlijk ook niet goed voor die bloemen. Dus?zo even appje aanmaken met geluid op iPad en foon..zodat ik wel aan mijn water kom.

En nu lieve kijkbuisvolwassenen , tijd om af te ronden en lekker mijn nestje in te duiken, nou ja duiken zal het wel niet worden..alvast welterusten en tot morgen.

Liefs,
Alice

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Miranda1971 » 29 aug 2018, 18:31

Hallo
Nou hier gaat het ook niet zo lekker
ik heb 2 kids jongen van 18 en meid van 17 ( met anorexia)
Dus stress momenten in over vloed en wat doe je met stresss……..
Juist eten heeeeel veeeel verkeerd eten dus Pfffff
Dus als ik jou verhalen lees over marjolein en hoe leuk jullie het altijd hadden en nog steeds denk ik
waarom kan dat hier niet.
Maarja ik hou me voor dat het ooit echt goed gaat komen. met mij met haar en tussen ons

Dus maandag verkeerd, dinsdag ook niks en vandaag 2 lekker verkade melk chocolade repen en waarom??
Omdat ik me zo zielig vind pfffffff

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Alice » 28 aug 2018, 15:31

C023E7CB-D172-4799-9A9E-8695AF8558BB.jpeg


Kijk of tie het doet...

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Alice » 28 aug 2018, 15:29

Okee Snabbel was ik... elke x als ik mijn berichtje wil versturen, moet ik me ineens weer aanmelden ...zucht..dus even kijken of het zo weer doet..anders even met Sanne babbelen !smil79 en nu staat mijn fotoootje er ook niet bijn..

hoop :)

door Snabbel » 28 aug 2018, 15:25

Lieve lezers,
49D2FD00-346B-48D7-89A4-A6A5B4405D5C.jpeg
!smil79 Hoop...idd Miranda! Dat blijven we houden ons leven lang, wie aan diëten en afvallen begint heeft het hele leven..hèlaas wij dus ook!
Maar afijn we gaan die lang weg weer af, morgen maar...haha

Ik had me toch zin in soesjes, vooralsnog ze uit de vriezer komen , dan zijn ze zo lekker! Eum euh...voor ik het wist was de zak leeg, nee er is niks meer van over, ja door elkaar gemengd deeg en slagroom ergens op de bodem van mijn buikje, het was heerlijk! Ik heb dit gekocht terwijl ik nog noet gegeten had, tja ik dacht haal me een lekker broodje, maar delen riepen me uit hun vriezertje. Morgen of eigenlijk gelijk naar de verovering van de soesje op rantsoen, want vanavond eten we aardappelschijfje pittig ( kijken of dat wel lekker is ) met bruine bol ,cheddar,uiringen ( ben ik de ketchup vergeten mee te nemen ) en een hamburger..en sla..en een toetje na van Danino (aanbieding 1 Eurie ) en dan savonds maar geen koekje bij de koffie, of... die overheerlijke chocolade koek...onzichtbaar... !smil79

Vandaag wel netjes naar de winkel gelopen...ongeveer heen en terug ,niet stapjes in de winkel , 20 minuten. Had ik toch wel soesjes verdiend niet?

Hoe is het jou vergaan Miranda en...

SOEFFIE? Waar ben je? Nee nee ...je gaat me niet zeggen dat jij al wel bij je streefgewicht bent? !smil24 Monique hoe is het met jou?

Ga er even een eind aan breien, kopje koffie zetten, was weg ruimen ,beetje opruimen ...haha beetje lui vandaag..

Groetjes en nog een fijne dag
Alice !smil81

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Miranda1971 » 26 aug 2018, 15:22

Hahaha ach ja we hebben het zelfde probleem!
En heel fijn om dan te weten dat ik niet de enigste bent waarbij het steeds
maar weer niet wilt lukken!
Maar we gaan door hoor zolang we hoop houden is het al heel wat toch :)

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Alice » 26 aug 2018, 14:23

Het Miranda, je naam komt me bekend voor...

Het ontroerde me wel even wat je schreef...lees je al 13 jaar met me mee? Wat een volhouder! Hebbje er wat aan gehad? Haha

Tuurlijk blijf ik verder ga, ik heb wel eens van die dagen dat niks lukt, maar opgeven kan ik nog niet! Ik wil en moet die 85 halen, afijn dan toch maar tot mijn 100 ( dat heb ik ooit gezegd en dat ga ik nog waar maken ook, nog ninja 45 jaar te gaan !smil79 )

Maandag tot vrijdag schrijf ik alles op in mijn mfp ,de weekenden niet, ook geen tijd voor :) soms vergeet ik wel eens op te schrijven wat ik die dag nog mee gegeten heb , maar ja ik ben ook maar een mensje.

Zullen we dan maar afspreken dat ik hier door de week kom en het weekend heb ik vrij !smil79 !smil79

Morgen meer nieuws. We gaan naar onze dochter gourmetten , weer lekker smikkelen

Tot morgen
Liefs,
Alice

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Miranda1971 » 25 aug 2018, 15:25

Ook ik heb al alle dieeten gehad en van 106 kilo naar de 82 gegaan en net zo snel weer terug !smil24
Ik lees jou belevingen graag!
Ik hoop dat je niet opgeeft! ik ga nu beginnen met hulp van een voedings deskundige maar die ook dieper gaat dan alleen eten.
Ik ben erg benieuwd wat dat gaat worden.
Ik heb hier al eerder geschreven en steeds mijn inlog gegevens kwijt.
kom op we gaan door!!
Groetjes Miranda

Re: Ik....mijn leven....mijn afvallen ( deel twee )

door Miranda1971 » 25 aug 2018, 15:22

Hallo Alice
Ik schrijf nooit zo veel maar lees al 13 jaar met jou mee

Omhoog