fbpx
Margretha's Fit Plan bestaat uit drie pijlers namelijk eten, bewegen en motiveren. Het afslankplan is gebaseerd op de ervaring van Margretha van der Laar. In een video verteld Margretha dat ze in het verleden 50 kilo afgevallen dankzij haar zelf ontwikkelde programma. Na het opsommen van een enorme lijst met begrip...
Start vandaag nog met deze heerlijke groene smoothie receptenJe komt ze steeds vaker tegen in diëten of als lekker en gezond tussendoortje, de uit Amerika overgekomen groene smoothies. Het leukste aan deze drankjes is, dat je er oneindig mee kunt combineren, terwijl de hoeveelheid voedingsstoffen altijd hoog blijft. Tijd...
Vind jij het moeilijk om in december een lekkere maar tegelijkertijd verantwoorde maaltijd op tafel te zetten? Wil je niet zoals vorig jaar steengrillen of gourmetten maar ook niet uren in de keuken staan? Dan heb ik precies wat je zoekt! Een traditioneel kerstmenu dat lekker en verantwoord is! ...
" .......ja,want de feestdagen komen er weer aan hé?" antwoordde een kennis mij op mijn vraag waarom ze plotseling weer zo fanatiek aan het sporten was geslagen, terwijl ik van haar weet dat zij hier een gruwelijke hekel aan heeft. Donkere Dagen Het is een veel voorbij komend vraagstuk, de feestdagen...
Broodbuik staat al tijden op nummer 1 van de dieetboeken top 10. Het Broodbuik Kookboek is hierom een logisch vervolg op deze bestseller. De Nederlandse uitgave van het langverwachte broodbuik kookboek zal vanaf december 2013 te koop zijn. Het boek bevat 150 tarwevrije recepten die voldoen aan de richtlijnen...
Vitadis Afslank Totaal is een nieuw proteïnedieet dat de goede eigenschappen van andere bekende eiwitdieten zoals Prodimed en Poweslim combineert. Je kunt ervoor kiezen om Vitadis onder begeleiding van een coach te volgen, maar het is ook mogelijk om zelfstandig het programma te volgen. Hiervoor is een uniek online...
Allergievriendelijk koken met Wendy Rose Scheers Door het dagdagelijks koken voor gezinsleden met allergieën en intoleranties is het idee ontstaan om een kookboek te schrijven dat meer mensen kon helpen op de moeilijke zoektocht naar goede en smakelijk gerechten.Dagelijkse Beperkingen Van ons dagelijks brood tot aan het dessert, iedereen wil lekker kunnen...
Superfoods Smoothies zijn enorm populair. Als je jezelf verdiept in de werking van de verschillende superfoods dat is het vrij eenvoudig om je eigen shake of smoothie samen te stellen. Om je te helpen om de juiste superfoods te gebruiken zal ik in dit artikel de specifieke eigenschappen van...
Bij een groene smoothie denken veel mensen aan een drappig groen drankje dat je met dichtgeknepen neus naar binnen moet gooien. Je zou misschien denken dat alleen fruit smoothies lekker van smaak zijn maar dat is een misverstand. Ook groene smoothies kunnen heerlijk (en gezond) zijn. Je moet alleen...