Samen Gezond en Fit. Het Algemeen Dagblad en Weight Watchers hebben de handen ineen geslagen. Vanaf aanstaande zaterdag krijg je iedere week het magazine 'Samen Gezond en Fit' bij het Algemeen Dagblad. 'Samen afslanken werkt beter' is al jaren het motto van Weight Watchers. Mede door Sonja Bakker en...
//
//
Hoe staat het met jouw goede voornemens? Afvallen stond bij veel mensen hoog op het lijstje, en terecht want overgewicht is een steeds groter probleem. Een dieet biedt niet altijd een blijvende oplossing, is dat ook bij jou het geval dan is Weight Watchers misschien wel iets voor jou....
Dinsdag 12 januari 2010 heeft WeightWatchers officieel het nieuwe nieuwe Voedingsprogramma ProPoints™ gelanceerd. Met dit programma zet Weight Watchers calorieën en het FlexiPoints programma aan de kant. De introductie van ProPoints™ vond plaats in Haarlem en ging van start met een spetterende conference van Sara Kroos die in het verleden...
In dit artikel kun je lezen hoe je kunt berekenen hoeveel FlexiPoints je per dag gebruiken. Het FlexiPoints systeem is in 2010 vervangen door het ProPoints systeem, deze punten worden op een andere manier berekend. Wil je weten hoe je Weight Watchers Punten berekend, lees dan het volgende artikel:
Weight Watchers...
Als je het WeightWatchers ProPoints™ 2.0 Plan volgt moet je rekening houden met een persoonlijk dagtotaal en een weektotaal. Het dagtotaal is het aantal punten dat je per dag mag gebruiken, de punten van het weektotaal mag je naar eigen inzicht gedurende de week gebruiken.
je kunt je WeightWatchers ProPoints...
Weight Watchers ProPoints™ 2.0 snelmenu
Er staan veel producten in de puntenlijst. Om je te helpen om snel het juiste product te vinden kun je gebruik maken van het snelmenu.
Wil je meer informatie over Weight Watchers en het nieuwe ProPoints™ 2.0 Plan? Lees er alles over in dit artikel. Wist...
Wil je lekker uit eten maar volg je een dieet of wil je niet te veel calorieën naar binnen werken? Meestal kun je aan een gerecht in een restaurant niet zien hoeveel voedingsstoffen er in zitten. Raadpleeg daarom voor je naar een restaurant gaat de onderstaande puntenlijst. De volgende...
Weight Watchers ProPoints 2.0
Weight Watchers timmert flink aan de weg. Onlangs is het nieuwe ProPoints™ plan gelanceerd. Het ProPoints™ Plan is gebaseerd op recente wetenschappelijke kennis op het gebied van voeding en richt zich op de wijze waarop ons lichaam voeding verwerkt om daarmee succesvol af te slanken. Het...
Als je op dit moment het Weight Watchers programma volgt dan moet je punten tellen van alles dagelijks eet en drinkt. Ieder product vertegenwoordigd een aantal punten, hoeveel punten dat zijn kun je op verschillende manieren bepalen. We hebben de makkelijkste manieren voor je op een rijtje gezet.
1. De...