fbpx
SCDiet staat voor Specific Carbohydrate Diet, ofwel het Specifieke Koolhydraten Dieet. Het Specific Carbohydrate Diet, oftewel Specifieke Koolhydraten dieet, vindt zijn oorsprong in de Verenigde Staten, waar Dr. Haas in 1951 een boek publiceert waarin het dieet beschreven is. In 1958 nam Elaine Gottschall haar acht jaar oude, aan...
Het steentijddieet is geen dieet maar een manier van leren eten. Het is namelijk de bedoeling dat je niet voor eventjes anders gaat eten, en daarna weer terug valt in je oude eetpatroon wat je bracht tot overgewicht en een ongezonde levensstijl. Het steentijddieet gaat ervan uit dat we...
Hieronder een aantal recepten welke passen in het Sonoma DieetKip TandooriBenodigdheden voor vier personen : - 125 ml magere yoghurt - 4 halve kipfilets ( totaal 500-600 g) - 1/8 tl grof zeezout- 1/8 tl versgemalen zwarte peper - 60 ml citroensap - 3 tenen knoflook fijngehakt - 2 tl paprikapoeder - 1/4 tl cayennepeper - 1/8...
Het Zone dieet is gebaseerd op het idee dat voedsel gezien moet worden als een medicijn voor lichaam en niet als een plezierig iets of als methode om honger te stillen. Volgers van dit dieet dienen de volgers zich te houden aan de ideale verhouding tussen koolhydraten, proteinen en...
Het weet hoe je eet programma is een manier om af te vallen door terugbrengen van het aantal koolhydraten in je voeding. Het programma bestaat uit twee fases.Fase 1Fase 1 bestaat uit een cyclus van 42 dagen. De voedingslijst bevat alle ingrediënten die uw lichaam nodig heeft om overtollige...
Het Turbo Low Carb Dieet is een dieet waarbij snel afvallen voorop staat. Het Turbo Low Carb Dieet word ook wel het blitsdieet genoemd, omdat het snel reseltaat oplevert.Het Turbo Low Carb Dieet is een manier van afvallen en tegelijkertijd genieten. Het Turbo Low Carb dieet voorziet het lichaam...
Het South Beach dieet is ondanks het feit dat het opgezet is als ‘medisch’ dieet, een gemakkelijk dieet. Je hoeft geen calorieën te tellen en je hoeft geen porties af te wegen.Het grote verschil met alle andere diëten is dat je alleen rekening hoeft te houden met de glycemische...
TIP: hier kun je enkele gratis Sonoma recepten vindenDit dieet heeft veel raakvlakken met het South Beach dieet en Atkins.Het dieet is begin januari 2006 gelanceerd in Amerika. Een Nederlandse vertaling van het boek over het Sonoma dieet is nog niet beschikbaar. Hieronder kunt een Nederlandse samenvatting lezen.Het Sonoma...
Ook Palm Beach heeft nu in navolging van South Beach dieet een eigen dieet, het Palm Beach Narcisme Dieet. Bij dit dieet gaat het niet alleen om een manier van eten, maar ook om een manier van narcisme. Samen worden ze gecombineerd tot 12 principes.De 12 principes van het...