Afvallen Zonder Strak Dieetschema

Heb jij al veel diëten geprobeerd zonder resultaat? Of ervaar je juist dat de pondjes er snel weer aanvliegen nadat je een dieet met...

Is Zwarte Thee Gezond?

Zwarte thee is voor vele mensen lekker, maar je hebt ook een groepje dat zwarte thee niet lekker vindt. Zwarte thee is gemaakt van...

Top 5 Meest Gezonde Noten

Top 5 meest gezonde notenNoten zijn uitstekende bronnen van gezonde vetten, vitaminen en voedingsvezels. Alhoewel de meeste noten veel calorieën bevatten, zijn ze toch...

Superleuke Avocado Recepten

De nieuwste trend is de avocadohype. Tegenwoordig kom je dit vrucht vrijwel overal tegen, in de supermarkten en ook de tijdschriften staan er vol...

Touwtje Springen en Afvallen? Zo doe je dat!

Eenvoudig Afvallen met Touwtje Springen!Met touwtje springen kan je spelenderwijs sporten. Wist je dat je eenvoudig buikvet kunt verbranden en afvallen door dagelijks tien minuten...

10 Ultieme Anti Kater Tips

De kater de baas tijdens de carnaval dankzij deze tips!De carnavalstijd komt eraan en daar verheugen enorm veel mensen zich op. Gezelligheid, feesten en...

Wegwijs in Sportvoeding

Wegwijs in Sportvoeding, een nieuwe bestseller van Irene LelieveldOf je nou professionele sporter bent, je begint net of je sport voor je hobby, voor...

Hoeveel kan je per week Afvallen?

Hoeveel je kunt afvallen per week hangt af van een aantal factoren. Je voeding en fitness zijn twee belangrijke factoren die je gewicht bepalen....

Is Teveel Water Drinken Gevaarlijk?

Hoeveel water moet je drinken per dag?Jarenlang krijgen we het advies om voldoende water te drinken. Het houdt je gehydrateerd en dat heeft je...

39 Super Eiwitrijke Producten

Eiwitten komen voor in verschillende levensmiddelen. Het zijn een belangrijke voedingsstoffen die calorieën en aminozuren leveren. Aangezien het lichaam is opgebouwd met behulp van...

Waarom een Koolhydraatarm Dieet Onzin is

Koolhydraten worden al langer als dikmakers gezien. Dankzij dit imago vermijd iedereen opeens brood en aardappelen. Die zijn helemaal uit den boze in de...

Waarom Pittig Eten Gezond is

Pittig Eten is Gezonder dan je denktJe kent het gevoel vast wel. Je neemt de eerste hap van een gerecht en het voelt gelijk...

ALS, Symptomen en Oorzaken van Amyotrofische Laterale Sclerose

Er wordt steeds meer over Amyotrofische Laterale Sclerose of ALS gesproken. In het nieuws, online je hoort steeds meer over ALS. Fernando Ricksen treed...

Afvallen? Citroenwater Drinken in de Ochtend

Citroenwater Recept, kun je Afvallen door ieder ochtend citroenwater te drinken?Citroenwater schijnt een hele reeks voordelen voor de gezondheid te hebben. Het is een...

Whey Protein, Hier moet je op letten bij Whey Eiwitten

Wei-eiwit (ook wel wei-proteïne genoemd of whey protein in het Engels) is het meest populaire voedingssupplement onder (kracht)sporters. Eiwitten stimuleren spiergroei en zorgen ervoor...

Gember, de vele gezondheidsvoordelen

De Gezondheidsvoordelen van Gember + ReceptenGember is een pittige en scherpe specerij met diverse toepassingsmogelijkheden. In Nederland is men er (nog) niet zo bekend...

SmartPoints van WeightWatchers

Uitleg over het SmartPoints programma van WeightWatchersvar uri = 'https://impnl.tradedoubler.com/imp?type(img)g(23704844)a(1871541)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('');Steeds meer mensen beseffen dat ze het probleem van overgewicht...

4X Gezonde Frietjes die je moet proberen!

Recept voor 4x Gezonde Vegetarische FrietjesHeb je voorgenomen gezonder te eten, maar ben je een fan van patat? Vervang de vette friet dan met...

Reageer op dit artikel