MLM dieet

MLM staat voor ‘Mangez La Moitié’ oftewel EDH ‘Eet de Helft’. de bedoeling is dat je precies de helft eet van hetgeen je voorheen at. Je mag alles gewoon blijven eten zoals biefstuk, speklappen, papat, moorkoppen, etc., maar neem inderdaad slechts de helft van wat u gewend was. Ditzelfde geldt voor het gebruik van alcohol. Water kunt u zoveel blijven drinken als u wilt. Je hoeft dus geen ingewikkelde tabellen bij te houden of zware fitnesstraining te doen. Binnenkort verschijnen et waarschijnlijk EDH-producten in de winkel. Het MLM dieet is bedacht door de Franse chef kok Gérard La Moitié. Gérard had al verschillende dieetvormen uitgeprobeerd van de Sherrykuur tot Sapvasten. Geen van de dieeten verloste hem echter van zijn overtollige kilo’s. Het Parijse restaurant van Gérard, Le Mouton Enragé, verscheen in een veelgelezen reisgids. Hierdoor kreeg Gérard het zo druk dat hij drie maanden lang 7 dagen per week aan het werk was in de keuken. Af en te nam hij wel een hapje maar door de vermoeidheid had hij ook ’s avonds nauwelijks meer trek. De volgende dag herhaalde die ritueel zich. Na drie maanden was hij maar liefst 14 kilo lichter.

Bestel dit boek bij bol·com

Sapvasten en ontgifting
Sapvasten en ontgifting
S. Meyerowitz

Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!

Wat is jouw ervaring met dit dieet? Discussieer hier met ons mee of lees hier alle reacties. Reageren kan ook anoniem!

Hartelijk dank voor je bijdrage!

REAGEER OP DIT BERICHT

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

drs. Miriam Amstel
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van wetenschappelijk studies en bronnen om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.