Hoeveel calorieën zitten er in zoutjes?

Start met KetoX

In December werken we heel wat lekkere dingen naar binnen. De meeste van jullie zullen het niet willen weten, maar voor diegene die benieuwd zijn hoeveel calorieën er bijvoorbeeld in een handje zoutjes zitten hebben we een lijstje samengesteld.

Aantal kcal per 100 gram:
Olijven 100 kcal
Cocktailworstjes 290 kcal
Zoute stokjes 350 kcal
Worstenbroodje 380 kcal
Japanse mix 420 kcal
Tortillachips 470 kcal
Wokkels 470 kcal
Studentenhaver 480 kcal
Ringlings 490 kcal
Nibbits 500 kcal
Zout biscuitje 500 kcal
Kroepoek 510 kcal
Chips 540 kcal
Borrelnootjes 560 kcal
Gezouten pinda’s 610 kcal

Benieuwd hoeveel colorieën er in andere producten zitten? Bekijk dan de vetvrij calorie teltabel

drs. Miriam Amstel
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van wetenschappelijk studies en bronnen om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.