Het Mengseldieet

Start met KetoX

Het Mengseldieet klinkt misschien als een geheim brouwsel waarmee je binnen de kortste keren zonder moeite kilo’s af kunt vallen maar zo makkelijk is afvallen helaas niet. Net als bij ieder dieet moet je ook bij het mengseldieet zelf gemotiveerd zijn  om af te vallen. Het Mengseldieet is een heldere, motiverende en praktische afslankmethode. De boodschap die uit het boek naar voren komt, is positief: er is hoop voor iedereen. Deze boodschap is als onderstroom in het boek aanwezig. Ook bewustwording, keuzes maken en verantwoordelijkheid nemen zijn belangrijke factoren. Er wordt stilgestaan bij het feit waarom het zo moeilijk is om blijvend af te kunnen slanken en hoe wanhopig (te) zware mensen zich soms kunnen voelen. De lezer wordt vertrouwd gemaakt met mogelijkheden om een dieet vol te kunnen houden. Het Mengseldieet is een gezonde manier van eten, waarbij honger lijden niet aan de orde is.

Bestel het Mengseldieet bij bol·com

Verlicht gewicht
Verlicht gewicht
Pruijmboom, Marian

drs. Miriam Amstel
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van wetenschappelijk studies en bronnen om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.