Golfen is gezond en kan je leven maar liefst met vijf jaar verlengen. Dit blijkt uit een Zweedse bij 300.000 mensen.Veel golfers hebben minder kans om vroeg te overlijden, meldt nu.nl. Lager opgeleiden hebben het meeste baat bij het beoefenen van de sport. Ook zijn de beste spelers vaak het gezondst. Een partijtje golf van achttien holes duurt gemiddeld vier tot vijf uur. Tijdens het partijtje leg je bijna zeven kilometer wandelt. Golfen is dus gezond omdat je veel beweging en frisse lucht krijgt.

Sociale leven

Golfen is ook goed voor je sociale leven en dat heeft dan ook weer een positief effect op je gezondheid. Het beste effect krijg je wanneer je een gelukkige relatie hebt, waarbij je partner je steunt bij het golfen.

Reageer op dit artikel

REAGEER ZONDER FACEBOOK

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

Sanne

Mijn naam is Sanne Sanders en ik ben trendwatcher op het gebied van dieet, voeding, gezondheid en beauty. Regelmatig schrijf ik een artikel of review voor vetvrij.com Heb je een vraag of suggestie? Dan kun je me een berichtje sturen.