Een verrassend praktisch en effectief voedingsboekje waar je veel van kunt leren.

Een paar kilo afvallen lukt nog wel, maar daarna wordt het moeilijk. Hoe dat gewicht vast te houden. Een paar kilo minder is geen dieetboek! Het bevat adviezen, richtlijnen en aanwijzingen voor een evenwichtig en verstandig eetpatroon, zodat diëten niet meer nodig zijn.  Het Voedingscentrum geeft eerlijk en op een onpartijdige manier aan waarop gelet kan worden. Wat de effecten zijn van de diverse voedingsstoffen, de hoeveelheden, de eetmomenten enzovoort, en ook hoe bepaalde effecten kunnen worden tegengegaan of geneutraliseerd.

Bestel dit boek bij bol·com

Een paar kilo minder
Een paar kilo minder

Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!

Reageer op dit artikel

REAGEER ZONDER FACEBOOK

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

Sanne

Mijn naam is Sanne Sanders en ik ben trendwatcher op het gebied van dieet, voeding, gezondheid en beauty. Regelmatig schrijf ik een artikel of review voor vetvrij.com Heb je een vraag of suggestie? Dan kun je me een berichtje sturen.