Regelmatig krijg ik vragen van bezoekers die het ZelfSlank Plan volgen of er naast de basisrecepten nog een aanvulling op deze recepten verkrijgbaar is. Het antwoord is nee, maar het goede nieuws is dat er een beter alternatief is. ZelfSlank Plan 2.0 Het ZelfSlank Plan is namelijk sinds kort vernieuwd. Door...
Reden 1: 'Overgewicht door verzuring' is een onderdeel van 'De Gezonde Eter van Irene Lelieveld' Herken jij dit? Je hebt overgewicht en je lijnt veel, toch kom je steeds (als je al afvalt) weer aan en je verliest vaak de moed om weer verder te gaan want het lijkt wel of...
De Gezonde Eter is een programma van Irene Lelieveld i.s.m. vetvrij.com Het gratis afslankprogramma van Irene bestaat uit "De 17 redenen van overgewicht". Bezoek het forum van De Gezonde Eter voor meer informatie, vragen en ervaringen. Doe mee en neem een gratis abonnement op De Gezonde Eter of bestel mijn E-Book. Inleiding: 'Gezonde...
Het 17 Dagendieet is opgebouwd uit vier fases. Fase 1 is de versnellingsfase, je zult merken dat afvallen erg snel gaat deze eerste 17 dagen. De tweede fase is de verbeteringsfase, het effect van deze fase is het voorkomen van het jojo-effect. De derde fase staat in het teken...
Review BodieBoost van Charlotte WillemsBodieBoost is misschien wel het nieuwe dieet van 2013. Waarom denk ik dat? Ten eerste omdat het anders dan andere diëten is. We hebben het wel gehad met calorieën tellen, koolhydraten vermijden en eiwit shakes. Het BodieBoost boek belooft iets bijzonders, namelijk een nieuwe dieet,...
Het ZSP begint met een booster waardoor je tijdens de eerste stap wel degelijk veel kunt afvallen. Hierdoor wordt je gestimuleerd om door te gaan. Het is een zorgvuldig opgebouwd programma dat je een basis geeft om op een verantwoorde manier overgewicht te verliezen. Het ZelfSlank Plan is een...
De basis van Het Zelfslankplan Programma zit in 4 sleutels van gewichtsverlies. Met behulp van deze vier vuistregels heb je een stabiel fundament om je doel te bereiken. Naast deze vier sleutels is het ZSP opgebouwd uit tien modules. Meer over deze modules kun je lezen in het artikel...
Oergondisch genieten is een nieuw kookboek, dat geheel gebaseerd is op oervoeding. Het boek is geschreven door twee deskundigen met een jarenlange ervaring op het gebied van voeding en gezondheid: Ria Penders, Yvonne van Stigt en Elly Poll. Naast Oergondische Recepten staat dit boek boordevol nuttige informatie over verantwoorde...
Afvallen met 3000 Kcal per dag Heb je je wel eens afgevraagd waarom je nooit dieren in het wild ziet met overgewicht?  Heb je wel eens gehoord van leeuwen of olifanten met een te hoog cholesterolgehalte of diabetes? Vraag je wel eens af hoe het komt dat de westerse mens...