Wil je per specifiek per tijdseenheid of activiteit weten hoeveel calorieën je verbruikt raadpleeg dan de onderstaande Calorieën Verbruik Meter.

Calorieën Producten Tabel

Wil je weten hoeveel calorieën er in verschillende voedingsproducten zitten? raadpleeg dan de calorieën tabel en reken het uit.

Instructies: Geef je lichaamsgewicht en de tijdsduur van de activiteit. Klik vervolgens op ‘berekenen’ en de calorieën meter rekent dan uit hoeveel calorieën je met de onderstaande activiteiten kan verbranden.


Een volwassen vrouw heeft per dag 2000 Kcal nodig, een volwassen man 2500 Kcal per dag. je kunt hier kun je meer lezen over calorieënverbruik.

Reageer op dit artikel

Sanne
Mijn naam is Sanne Sanders en ik ben trendwatcher op het gebied van dieet, voeding, gezondheid en beauty. Regelmatig schrijf ik een artikel of review voor vetvrij.com Heb je een vraag of suggestie? Dan kun je me een berichtje sturen.