Woensdag 18 maart heeft in het Olympisch stadion in Amsterdam een trotse Mathijs Vrieze het eerste exemplaar van zijnvetvrij-com-mathijs-vrieze-img_2466 nieuwe boek in ontvangst genomen. Niemand minder dan Henkjan Smits had de eer om Mathijs zijn boek met de titel ‘Lekker en gezond koken met Mathijs‘ te overhandigen. Dit is alweer de tweede titel van de gezonde kookgoeroe uit Noord Holland. Na het succes van ‘Lekker eten en gezonder afvallen‘ is ook zijn nieuwe titel nu al een geweldig succes.

vetvrij-com-mathijs-vrieze-img_2491

Verassing

De uitgeverij van Mathijs, HaMa Publishing had een verassing. Zijn uitgever Harry van Gent liet weten dat er al 50.000 exemplaren van het nieuwe boek zijn besteld! Er is meteen besloten om nog 50.000 boeken te laten drukken. ‘Lekker en gezond koken met Mathijs‘ zal vanaf morgen in de boekhandel liggen maar is binnenkort ook in vier grote landelijke supermarktketens te vinden.vetvrij-com-mathijs-vrieze-img_2517

Verborgen talenten van Matijs

Na deze officiële zaken verzorgde Edsilia Rombley een spetterend mini concert. Mathijs liet op de swingende beat van Edsilia zien dat hij niet alleen de kookkunst goed onder de knie heeft.

Bekijk hier alle foto’s van de boekpresentatie van Mathijs.

tekst en foto’s: vetvrij.com

Mathijs Vrieze – Lekker en gezond koken met Mathijs

Een gezellig lifestyle kookboek met meer dan 100 gezonde recepten,  workshops, afslanktips en eetweetjes.

vetvrij-com-mathijs-vrieze-img_2513Na mijn bestseller ‘Lekker eten en gezonder afvallen’ werd het tijd voor een lekker vervolg met de focus op gezond koken. Ik laat je zien dat gezond eten heel lekker kan zijn. In dit boek maak je een keuze uit meer dan 100 recepten, met prachtige foto’s. Onderverdeeld in de rubrieken voorgerechten, soepen, broodjes, salades, vis, vlees, gevogelte, vegetarisch, pasta, rijst, sausen dressings en desserts. Door de 10 workshops in dit boek krijg je feeling met koken en maak je in een handomdraai de lekkerste gerechten klaar.

2hf

Deze gerechten passen binnen een verantwoord voedingspatroon door de vetvrij-com-mathijs-vrieze-img_2538samenstelling en het evenwicht in de receptuur in combinatie met de bereidingswijze. Alle recepten zijn voorzien van een uitgebreide voedingswaardetabel. De recepten zijn ook te combineren met de weekmenu’s uit mijn eerste boek. Hierdoor zul je op basis van 80% van de dagelijks aanbevolen kilocalorieën ongeveer 2 kilo per maand afvallen.

Met dit boek wil ik je inspireren in de keuken en hopelijk werkt mijn passie aanstekelijk! Het plezier dat gezond koken mij dagelijks brengt wil ik graag delen met anderen. In dit boek staan ook enkele lekkere recepten welke ik tijdens mijn tv programma’s “Eten & Daten” en “Puur Smaak” op RTL4 heb gekookt.
vetvrij-com-mathijs-vrieze-img_24801
Verschijningsdatum : 17 maart 2009
Uitvoering : Hardcover

Aantal pagina’s: 192
Afmeting: ca. 233x23x233 mm
Gewicht: ca. 995 gram.
ISBN : 978 9081 30 24 32
Uitgever : Hama Publishing B.V.
Verkoopprijs : € 18,95

Bestel de boeken van Mathijs bij bol.com

Lekker eten en gezonder afvallen
Lekker eten en gezonder afvallen
Mathijs Vrieze

Lekker en gezond koken met Mathijs
Lekker en gezond koken met Mathijs
Mathijs Vrieze

Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!

Praat met ons mee

Heb je ervaring met de Mathijs Vrieze methode? Vragen of suggesties? dan kun je hier met ons meepraten. Of discussieer mee op ons forum met echte Mathijs fans!

Filmpje

Bekijk hier onder een filmpje van de boekpresentatie in Amsterdam.

Reageer op dit artikel

REAGEER ZONDER FACEBOOK

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

2 Reacties

  1. Lieve Redactie!

    Wat een top redactioneel stukje heb je geschreven! Precies zoals het is!!! Mijn complimenten!!!!!!!

    En ja, wat Snabbeltje al schrijft: het is een top boek! Een múst om in huis te hebben. De foto’s verduidelijken hetgeen wat hij schrijft!

    Wat zo super is: het is een kookboek maar met zoveel “links” naar het op een goede, gezonde en zeker ook lekkere manier van afvallen!

    Je kan het ook rustig combineren met je eigen dieet: want de voedingswaarde staat erbij vermeld!

    Ik ben super blij voor Mathijs en zijn team, dat het harde werken nú al beloond is met een extra druk! Fantástisch en ga vooral zo door!

  2. Lieve bezoekers van vetvrij,

    Zal ik jullie eens wat vertellen….over mathijs zijn nieuwe kookboek…
    Het boek ,de omslag is al zo mooi…maar….van binnen..zo mooi…je ogen vallen er bijna uit…(die van mij dan)…je wilt alles wel maken..en nu weet ik het niet meer wat ik als eerste uit zijn boek ga maken…

    We hebben er gisteren van mogen proeven….heerlijk…enne eum met stokjes eten…(dat moet ik nog onder de knie krijgen)..ja zo blijf je natuurlijk wel slank….als het eten steeds van je stokjes valt…ahhhahaa…mmmm erg lekker…

    Zijn eerste boek stonden al heerlijke recepten in…maar deze stralen echt uit het boek…

    Nieuwsgierig naar zijn boek…hol nu snel naar de dichtbijzijnde boekhandel..of supermarkt…voor zijn boek…je gaat er echt van watertanden(eum zo zeg je dat toch?).

    groetjes snabbeltje

Klik hier voor meer ervaringen

Sanne

Mijn naam is Sanne Sanders en ik ben trendwatcher op het gebied van dieet, voeding, gezondheid en beauty. Regelmatig schrijf ik een artikel of review voor vetvrij.com Heb je een vraag of suggestie? Dan kun je me een berichtje sturen.