Be Slank Review en Ervaringen

Be-Slank Review en Ervaringen

Be-Slank is een 3 Fasen Eiwitdieet op basis van maaltijdshakes. Hecht je veel waarde aan een goede kwaliteit shake zonder synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen en conserveringsmiddelen? Geen gedoe met allemaal verschillende producten uit een willekeurig eiwitdieet, maar gewoon makkelijk een shake bereiden in zuivel zoals (soja) melk, yoghurt of kwark en in een handomdraai een volwaardig en gezond ontbijt, klaar voor de dag.

be-slank

Afslanken onder persoonlijke begeleiding van Be-Slank Eiwitdieet, verlies van centimeters en gewicht en je weer lekker in je vel voelen. Dat is wat veel mensen graag willen. Be-Slank biedt hierbij de helpende hand. Succes verzekerd! Het eiwitdieet is een van de snelst groeiende van Nederland en zal alleen maar toenemen.

Wijno en Janneke van Ravenhorst hebben een afslankcentrum in Haren, waar wordt gewerkt met afslankapparatuur als de Vacumove, Infrarood afslankcabines en de Better Belly. Wat betreft de voeding zijn zij op zoek gegaan naar een eiwitproduct waar zij achter kunnen staan. Een product waar mensen verantwoord mee kunnen afvallen en wat ook heel erg belangrijk is, het moet betaalbaar zijn.

Afvallen en bewegen is natuurlijk de ultieme combinatie, maar voor sommige mensen is het niet weggelegd om dit samen te doen. Het eiwitdieet van Be-Slank kan ook gebruikt worden door mensen die niet in staat zijn om (extra) te bewegen.

Je kunt met Be-Slank Eiwitdieet op een hele veilige manier, snel een gezond gewicht behalen met behulp van een eiwitdieet. De inname van eiwitten staat voorop, daarnaast is het heel belangrijk om de inname van vet te verminderen en die van de koolhydraten te beperken.

Gratis Proefzakje Be-Slank

Ben je er echt helemaal klaar mee en wil je er nu helemaal voor gaan? Dan is Be-Slank wellicht op zoek naar jou. Ben je een gezonde vrouw die in de loop van de jaren één of meerdere kilo’s heeft opgebouwd? Ben je bereidt om je ervaring met de producten te delen met je familie, vrienden, collega’s etc op bijvoorbeeld Facebook, forums en of je blog maar ook op je werk! Plaats een reactie en vertel waarom jij de ideale persoon bent om deel te nemen aan deze 14 dagen test. Misschien maak jij kans om 14 dagen lang gratis de producten van Be-Slank te testen. Je ontvangt ook direct een gratis proefzakje met eiwitshake. Je zult zien dat afvallen ook makkelijk en lekker kan zijn!

Be Slank Kortingscode

Hierbij een kortingsvoucher waarbij je gebruik kan van 10% korting op het gehele assortiment van

Vouchercode: bk2hj3

Kwaliteit

De maaltijdshakes van Be-Slank bevatten geen kunstmatige geur, kleur- en smaakstoffen of conserveringsmiddelen! De maaltijdshake bevat hoogwaardig soja-eiwit isolaat, melk proteïne isolaat en is een product met de beste ingrediënten, welk past in elk eiwitdieet! Be-Slank is een gezonde maaltijdvervanger, voor wie kwaliteit waardeert.

Zo werkt het

Het principe is heel eenvoudig, ’s ochtends en ’s middags neem je een maaltijdshake van Be-Slank en ’s avonds eet je een normale gezonde warme maaltijd met vooral veel groenten, een beperkte hoeveelheid rijst of aardappel en mag je ca 125 gram mager vlees of vis. Direct na de maaltijd mag je een schaaltje (magere) yoghurt, zodat je een lang vol gevoel blijft houden en de kans op trek ’s avonds verminderd. Daarnaast mag je per dag 2 stuks fruit eten als tussendoortje en heb je een keer echt ‘honger’ kan je een verantwoorde proteïne reep of een paar eiwitrijke grissini’s van Be-Slank eten om de erge trek te stillen. Dit kan soms handig zijn als je zware lichamelijke inspanning hebt verricht, zoals bijvoorbeeld een middag in de tuin werken of een dagje winkelen met een vriendin waardoor je soms net even wat extra nodig hebt dan op een normale dag.

Hoog Eiwitgehalte

In het weekend mag je 1 dag iets relaxter doen en mag je jezelf met mate belonen met iets extra’s zoals bijvoorbeeld een glaasje wijn en wat lekkere toastjes of een paar stukjes kaas. Er zijn ook lekkere krokante chips die volledig verantwoord zijn in elk eiwitdieet, deze chips is namelijk niet gemaakt van aardappelen (koolhydraten) maar van eiwitpoeder en op smaak gebracht met aardappelaroma’s en gezouten met algen en een beetje gezoet met stevia. Door het hoge eiwitgehalte in de chips krijg je een snel en voldaan gevoel en daarom past het prima in je eiwitdieet.

 

Biologische Waarde

De biologische waarde van de eiwitten is heel hoog en dit zorgt er dan ook voor dat er geen hongergevoel optreedt. Het lichaam bouwt geen tekorten op, omdat de eiwitten erg verzadigend werken. Het voordeel van de hoeveelheid eiwitten is dat er geen jojo-effect op zal treden, wanneer je stopt met het dieet. En dat is natuurlijk wat iedereen wil. Afvallen en op gewicht blijven zonder die eeuwige jojo te zijn. Bovendien zorgen de eiwitten voor behoud van de spiermassa.

Maaltijdvervangers en Fasen

Be-Slank is een maaltijdvervanger waarmee je ongeveer 4-6 kg per maand kunt afvallen. De shakes bevatten 250 kcal per maaltijd en bevatten alle voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het gebruik van Be-Slank kan worden ingedeeld in fasen. Het (snel) afslanken, waarbij je de keuze kunt maken, om de eerste 3-5 dagen 3 x per dag een shake te nemen, of je start met 2x per dag een shake en eet ’s avonds een normale warme maaltijd.

Het gebruik van tussendoortjes laat je eigelijk achterwege

Er zijn wel proteïne repen van Be-Slank, maar geadviseerd wordt om deze alleen te nemen als bijvoorbeeld manlief naast je op de bank zit met een lekkere gevulde koek en jij niet altijd op een houtje wilt bijten

Het is niet nodig om ze dagelijks te nemen, het is een verantwoorde snack, in een ‘noodgeval’.

De volgende fase, is het overgaan naar 1x per dag, het afbouwen naar normaal eten. Dit is een hele belangrijke fase, want je lichaam moet weer wennen om meer koolhydraten binnen te krijgen. De periode hoe lang je moet afbouwen hang sterk samen met de periode waarin je de shakes hebt gebruikt.

De afrondende fase van het Be-Slank Eiwitdieet is die, van het behouden van je gewicht. Je bent trots op je zelf dat je die kilo’s kwijt bent en wilt dit zo houden! Je hebt de shakes niet meer nodig en kunt verder met je nieuwe levensstijl en ervoor zorgen dat je tevreden blijft met je nieuwe gewicht.

Natuurlijk Product

Be-Slank is een natuurlijk product waarbij geen E-nummers (dus alleen natuurlijke geur, kleur en smaakstoffen) zijn gebruikt en het is gemaakt van plantaardige eiwitten i.p.v. de meest gebruikte dierlijke eiwitten.

groeten,

77 Reacties

  1. Iki zou het graag willen proberen,omdat ik op zoek ben naar een shake die gewoon smaakt!
    en dat ik op deze manier niet eerst geld uit hoef te geven voor een pot waarvan ik na 1 shake het al niet meer lust.
    En ik graag gewoon een avondmaal in mijn dieet wil

  2. Na heel veel soorten diëten gedaan te hebben staan ik weer op het punt om te starten met afvallen. Ik heb cambridge gedaan maar vond dat chemische smaken dus ben echt op zoek naar echte vruchten smaak Shakes. Ik hoor graag van u. Groeten Jennifer

  3. Wil de 14 dgn test graag doen omdat ik in 2006 borstkanker heb gehad en door mn chemo’s ben ik toen aardig aangekomen. Na mn chemo en bestraling heb ik mn derde kindje gekregen. Een wondertje. En wil nu wat aan de kilo’s gaan doen. En zou het graag willen proberen met be-slank

  4. Beste Janneke,

    Ik ben een dame van net geen 50 ;-) en ja mijn metabolisme is iets minder actief dan in mijn tienerjaren :-( .. Be-Slank lijkt mij, volgens hetgeen ik gelezen heb ik persoonlijk veel waarde hecht aan ‘natuurlijke’ grondstoffen, het ideale voor mij om terug op mijn gewicht te komen. Hopelijk kan ik via deze weg een proefzakje aanvragen en uiteraard, net zoals iedereen, een 14-dagen pakket to try, taste and to test zou wel fijn zijn.
    Zijn deze producten in België verkrijgbaar ?

    Met feestelijke groetjes,
    Carine

  5. Ik heb een hoop recenties gelezen
    En mijn partner is aan de Cambridge geweest ruim een half jaar …wat ik qua smaak niet lekker vind
    Ik begrijp dat jullie smaken prima zijn dus zou t graag proberen
    Ik wil graag een kilo of 7 kwijt

    Miranda

  6. Be-Slank krijgt een nieuw jasje! Sommige producten zoals onze Proteinerepen hebben al onze nieuwe look, maar binnenkort dus ook onze lekkere maaltijdshakes. Daarom geven wij nu maar liefst 25% korting op de oude verpakking maaltijdshakes. Wees er wel snel bij, want sommige smaken zijn al bijna uitverkocht.

    Gebruik tijdens het afrekenen onderstaande kortingscode en je korting wordt verrekend.

    Kortingscode: oude-verpakking

  7. Be-Slank Recept – Pasta met kip en champignons

    Een gezond recept voor pasta met kip en champignons. Weer eens even wat anders dan de standaard pasta met tomatensaus, en in combinatie met een lekkere salade een prima avondmaaltijd.

    40 gram Be-Slank pasta
    100 gram in blokjes gesneden kip
    50 gram in plakjes gesneden champignons
    1 courgette, in stukjes gesneden
    1 tomaat, in stukjes gesneden
    25 milliliter kippenbouillon
    Kleine ui, half fijngesneden
    beetje fijngesneden verse basilicum
    ½ teentje fijngesneden knoflook
    1 theelepel gedroogde oregano
    max 1 eetlepel olijfolie
    snufje zout en peper naar wens

    BEREIDINGSWIJZE

    1. Kook de pasta in 8 tot 12 minuten gaar.
    2. Verwarm 2/3 eetlepel olijfolie in een koekenpan op hoog vuur. Strooi het zout en de peper over de kip en bak ongeveer 5 minuten, of totdat de binnenkant van de kip niet meer roze is.
    3. Haal de kip uit de pan en zorg dat deze warm blijft. Voeg de rest van de olijfolie in de koekenpan en voeg de knoflook, champignons, courgette en ui toe. Bak het geheel totdat de ui goed gefruit is.
    4. Voeg de kippenbouillon toe en breng het geheel aan de kook. Zet het vuur laag en laat het geheel zachtjes koken totdat het vocht met de helft is afgenomen (ongeveer 5 tot 10 minuten). Roer het geheel regelmatig om.
    5. Haal de koekenpan van het vuur en voeg de pasta, kip, tomaten, oregano en basilicum toe en meng alles goed door elkaar.

    Bon appetit!

  8. Waarom een starterspakket? Een starterspakket van Be-Slank is minimaal 15% voordeliger geprijsd dan wanneer je deze producten los zou bestellen. En de producten gecombineerd geven je de beste resultaten bij het afvallen.

    Waaruit bestaat het starterspakket?

    2 potten shake naar keuze
    1 pot pannenkoeken mix
    1 Handige shaker
    1 Doosje repen (a 7 stuks) naar keuze
    1 Eiwitrijke pasta penne 500g
    5 zakjes verantwoorde eiwitchips
    Gratis verzending

  9. Door goed op de insuline index te letten, gaat het nu makkelijk met afvallen. Kijk op youtube naar Insulin Index Whey

  10. Hoi Allemaal,

    Ik ben inmiddels een weekje verder en ik ben dus doorgegaan met de shakes van Be-Slank.
    en ik ben nu in 3 weken 5 kilo kwijt!!! Ik ben superblij en heb nog 5 kilo tot mijn doel te gaan.

    Hopelijk gaat het met jullie ook goed?

    groetjes,

    Evy

  11. Ik ben in totaal bijna 2 kg afgevallen, valt me toch niet tegen de shakes waren lekker en had geen trek. BE SLANK hartstikke bedankt dat ik mee mocht doen

  12. Ja, ook bij mij zitten de 2 weken er op. Ben 1.5 kilo afgevallen. Ik vindt het wel wat tegen vallen. Heb me er echt goed aangehouden, maar had na een shake geen vol gevoel. Dus bleef het lastig om niets te nemen. Ook had ik gehoopt dat je van de shakes wel wat meer af zou vallen. En zoals dat sommige zoveel energie krijgen, lijkt me heerlijk maar is bij mij ook niet het geval. Ik probeer nog wel wat vol te houden maar de shakes zijn voor mij geen goede hulp. Alhoewel ik ze erg lekker vondt, alles uit het pakket trouwens. Ik vondt het wel erg leuk om mee te doen. Bij deze daarvoor nog hartelijk dank.

  13. ik heb de twee weken goed volgehouden, totaal geen probleem gehad qua honger gevoel, de shakes zijn erg lekker en het verveelt niet.
    ik ben in 2 weken 3 kg afgevallen dus dat is helemaal super, ik blijf er ook zeker mee doorgaan.
    ben helemaal tevreden.

    groetjes

  14. Jammer dat het al weer is afgelopen wand ik ben nog niet al mijn kilo’s kwijt
    Wil het team erg bedanken voor dat ik mocht mee doen en alle deelnemers voor hun berichtjes. Ik ga zeker nog even door met de shakes en dit keer geheel gemotiveerd. mijn vriendin heb ik het laten proeven en zij was ook verast net als mijn moeder. daarom gaan we met z’n drieën tot de kerst even shaken en hopelijk passen we dan de kleding die we aan willen.
    voor de rest blijf ik na die tijd de shakes gebruiken voor een balans dag dat wilde ik jullie nog als tip mee geven.
    groentjes

  15. Ik ben totaal 2 kilo kwijtgeraakt. Ik ben helemaal happy, met gewoon lijnen ging het niet.
    Dus de shakes zijn voor mij ideaal!! Het was ook heel makkelijk omvol te houden.

  16. Ook deze week ben ik weer 2 kilo kwijt, super! Ik voel me goed en heb meer energie dan voorheen.
    Dit dieet is goed vol te houden. De shakes vind ik het lekkerst met yoghurt of karnemelk. De bus poeder bevat geen maatschepje, dat is lastig. Uiteindelijk heb ik er 22 shakes mee gemaakt ipv 16 :).

  17. De twee weken zijn voorbij :-)
    Ik ben op de een of andere manier echt een ander mens geworden.
    Ben 5kg kwijt, van 88 naar 83…
    Maar ooh wat heb ik een energie.. En ik zit echt megalekker in mn vel!!
    Ik ga er nog zeker even mee door!! Wil namelijk de 68kg ooit aantikken..

    Als ik had geweten dat dieten zo lekker en makkelijk kon zijn…
    Helemaal happy :-)

  18. Ik heb ook de doos gekregen op 9nov ben op 11nov begonnen. Vind alle smaken lekker die ik heb gekregen. Vind het ook goed vol te houden ben de 1e week 700gr afgevallen niet veel maar beter dan niets. Nog een paar dagen zijn de 2 weken om ben benieuwd wat ik dan nog kwijt ben.

  19. Ook ik heb het pakket ontvangen in het weekend van 9 november en ben 11 november begonnen en 18 november was ik 700gr kwijt de shakes zijn heerlijk qua smaak geen honger gevoel overdag alleen in de avond wat trek omdat ik aardig vroeg eet ivm werken. Ben benieuwd aankomende maandag

  20. Ook bij mij gaan er wat kilo’s af. Ik kan het heel goed volhouden met de shakes.
    Op 1 na vind ik alle smaken lekker. Minst lekker wat mij betreft is de friss fruit.

  21. Ideale makkelijke maaltijden. Zeker nu ik in vreselijk drukke tijden terecht ben gekomen heel fijn. De chocolade-banaan shake is heerlijk. De anders smaken zijn lekker te noemen. De soepstengels zijn op dit moment mijn grote favoriet om even mee tot rust te komen. Even de tijd om te zitten en wat weg te knabbelen. Wel ondanks het genoeg water drinken veel hoofdpijn, maar dat is waarschijnlijk meer van de spanningen die er de afgelopen weken zijn geweest. Helaas gaat het afvallen daardoor waarschijnlijk niet hard genoeg naar mijn zin. Maar ik heb er wel een goede hoop op dat dat straks beter gaat. Zeker een dieet om vol te kunnen houden, ook voor de drukke student dus.

    • Zijn er de afgelopen dagen wat kerstkilo’s bij gekomen? Weg ermee!
      De kerst is voor de meeste mensen toch ook een periode van (iets te) veel eten. Heb je ook volop genoten van al dat lekkers omdat je tijdens de Kerst even niet wilde denken aan de gevolgen van je overmatige eetgedrag? Dan zitten die kerstkilo’s je misschien nu wel een beetje dwars. Geen paniek! Kerstkilo’s kwijtraken hoeft niet moeilijk te zijn.

      Met deze kortingscode profiteer je van 15% korting op het gehele assortiment van Be-Slank en ga je zelfverzekerd en gezond het nieuwe jaar in.

      Wees er snel bij want de kortingscode is alleen 26 en 27 December geldig!

      Kortingscode: kerst2014

      Ga snel naar de webshop en bestel vandaag nog jouw afslankpakket!

  22. Ik ben ook stevig begonnen. Heb me echter niet helemaal aan de regeltjes gehouden en begonnen met fase 1a, dus 3 shakes per dag en verder helemaal niks.
    Ik moet zeggen dat dit redelijk moeilijk was om vol te houden. Na 3 dagen was ik ook “op” en toen toch maar besloten de avondmaaltijd mee te nuttigen :)
    Wel met weinig aardappels, en veel groenten..
    Dit was prima vol te houden! Plus je ziet elke avond gewoon uit naar een lekkere gezonde avondmaaltijd, ipv voorheen de pizzas en de vette hap!
    De shakes mix ik overigens met magere melk (van de lidl)

    Tot mijn grote verbazing ben ik de eerste week 3kg afgevallen (88 naar 85), dus dat deed veel goeds!!!
    Momenteel zijn de shakes al mijn dagelijkse ritme geworden. Ze zijn zo lekker, luchtig en makkelijk te nuttigen :)
    Plus ze vullen echt enorm.. vergeet zelfs om af en toe een stuk fruit tussendoor te nuttigen!!!

    Ik ben alleen maar positief en kan en zou het dus ook iedereen in mijn omgeving aanraden!!!
    Heb zelfs gisteren al een nieuwe bestelling voor na deze twee weken geplaatst!

    De grissini’s en pasta heb ik nog niet genuttigd.
    Wou de pasta een keer klaarmaken als ik in mijn eentje thuis was.. Dit is echter nog niet voorgekomen, maar wie weet!

  23. hi

    ik ben nu ruim een week bezig, en het gaat super goed, heb geen honger gevoel gehad.
    de chips vond ik niet lekker maar de grissini’s waren wel erg lekker, die had ik in het weekend zodat ik toch nog wat te knabbelen had.
    de shakes vind ik erg lekker vooral de chocolade/banaan en fris fruit zijn mijn favorieten.
    dit is erg makkelijk vol te houden…ben er erg blij mee :-)))

  24. Ja echt, ik ben 1,5 kilo kwijt. Merk het toch echt al wel aan mijn kleding. Mijn jas trok helemaal omhoog omdat het gewoon te strak zat, nu trekt hij niet meer op. Maar ruimte over is er nog niet. Maar we proberen door te gaan. Zaterdagavond lekker de chips genomen. Behoorlijk zout maar lekker en de zak was helemaal voor mezelf ! Ook de reepjes vindt ik heerlijk maar ben er zuinig op en heb er nog maar 2 op. Zondagavond heb ik me zelf wel beloond met een stuk appeltaart. s`morgens neem ik de shake met magere yoghurt en tussen de middag met melk. Vindt alle smaken heerlijk.`s`Middag drink ik een hele pot thee leeg met 1 stengel. Nou we gaan er mee door !

REAGEER OP DIT BERICHT

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

RECENSIEOVERZICHT
Algehele Waardering
drs. Miriam Amstel
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van wetenschappelijk studies en bronnen om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.