fbpx
Home Auteurs Artikelen van Nicole Vrehen

Nicole Vrehen

Nicole Vrehen
66 ARTIKELEN 0 Reacties
Hallo allemaal! Ik ben Nicole Vrehen, voedingsconsulente. Ik heb een klein bedrijfje genaamd Food, Beauty & More. Ik doe dit samen met mijn moeder. Ik begeleid mensen met afvallen en gezonde voeding om zo op een leuke manier op gewicht te komen en ook te behouden. Investeer in jezelf en niet in al die dure producten en diëten. Mijn moeder is schoonheidsspecialiste en die zorgt dat we van buiten ook mooi zijn. Investeer in gezonde en verantwoorde voeding en zorg goed voor jezelf dat is mijn motto.

Fit de Herfst in

Ga fit de herfst in en voorkom winterkilo’s. De zomer is nu echt voorbij en de tijd van heerlijk knus binnen op de bank is...

Mentaal Sterker Worden

Mentaal Sterker Worden? Denk je sterk tijdens sport en in het dagelijks leven. Wie kent het niet, je wilt heel graag iets maar je denkt...

Recepten en Voeding voor Hardlopers

In mijn vorige artikel heb ik al verschillende tips gegeven over voeding en hardlopen. In dit artikel wil ik concreter ingaan op de voeding...

10 Tips voor een Succesvol Dieet

Velen onder ons kennen het wel, afvallen, diëten, vasten en noem de varianten maar op. Maar hoe vaak is je voornemen al niet gelukt...

Afvallen met Hardlopen Buik Schema

Hardlopen, voeding, afvallen en volhouden! Zoals jullie al hebben kunnen lezen is hardlopen mijn passie. Heerlijk om na een dag werken even helemaal los te...

Verantwoorde Hartige en Zoete Snacks

Het laatste onderdeel van de dagindeling zijn de tussendoortjes. Het tussendoortje wordt veelal tussen de hoofdmaaltijden door gegeten. Vaak wordt het tussendoortje gegeten zonder...

Gezond Uit Eten Tips

In mijn vorige artikel heb ik je verteld over het belang van een gezonde avondmaaltijd. Je bent niet altijd in de gelegenheid om thuis...

Nicole Vrehen Columns en Advies

Ik ben Nicole Vrehen , spontaan en energiek en heel enthousiast. Ik ben 36 jaar en heb 2 kinderen: Janine van 7 en Yann...

Tips voor een Gezonde Avondmaaltijd

Het avondeten, een gezellige en belangrijke maaltijd. Inmiddels hebben jullie al kunnen lezen over het ontbijt en de lunch. In dit artikel zal ik het...