Home Auteurs Artikelen van Helma

Helma

Helma
7 ARTIKELEN 0 Reacties
Mijn naam is Helma van der Linden en ik ben 42 kilo afgevallen dankzij Bloed, Zweet en Biefstuk. Dankzij B-Art in Training heb ik het onmogelijke mogelijk gemaakt.

Borsten, van F naar D cup

Marlies Dekker is goed voor mijn zelfvertrouwenTerwijl ik onder de douche sta heb ik het uitzicht over cup D. En terwijl ik voel of...

Afvallen in de Herfst en Winter

Afvallen in de Herfst en Winter is voor veel mensen niet eenvoudig.Desondanks is de herfst mijn favoriete seizoen! Ik vind het heerlijk, de wind,...

Overgewicht en Afvallen met Seks

Maakt het de sex anders als je "gezegend" bent met een sixpack of een bikini figuur? Mijn leven is het laatste jaar best wel...

Mentaal en Fysiek Trainen: Helma

'Denken tijdens trainingen, de visie van de kandidaat' door Helma van der LindenVandaag heb ik weer getraind met Bart, en ik denk dat als...

Afvallen na een eetstoornis

Regelmatig krijg ik van mensen de vraag waarom ik personal training ben gaan nemen. Kan niet echt zeggen dat ik een geld boom in...

Discipline kun je aanleren

Discipline : eigenschap dat je steeds doet wat moet, ook als je er geen zin in hebt.Je hebt het vast al gelezen in de...

‘Extreem Afvallen is Mogelijk’

Leer over voeding, bewegen en een gezonde leefstijl“Dag, het was weer gezellig” Ik zwaai mijn bezoek uit, het vel onder mijn arm zwaait nog...