Afslanksensatie van dit Moment

Dit is de Nieuwe Afslanksensatie

Heb ik je aandacht? 

Vaak zie je in advertenties in tijdschriften of op internet de bewering dat een product dé nieuwe afslanksensatie is. Iedere keer is de mededeling dat je met groot gemak veel kilo’s kwijt kunt raken. Een van de bekendste voorbeelden is Garcinia Cambogia. De vraag is wat je kunt geloven van dit soort claims?

Adverteerders willen Verkopen

ketox24 afslankdruppels
ketox24 afslankdruppels

Het is natuurlijk belangrijk om te realiseren dat de claims over de afslanksensaties worden gedaan door bedrijven die willen verkopen. Woorden als afslanksensatie trekken onze aandacht. Iedereen die een paar kilootjes kwijt wil, en dat zijn nogal wat mensen, raakt geïnteresseerd.

Ook zijn de producten die als afslanksensatie worden neergezet helemaal niet zo bijzonder. Soms zie je de term afslanksensatie staan bij een product als Garcinia Cambogia of bij een eiwitshake. Deze producten zijn al jaren op de markt en kun je dus niet echt meer als afslanksensatie bestempelen.

Als je graag wat kilootjes kwijt wilt, is het dan ook belangrijk om iets verder te kijken dan je neus lang is. Welke ingrediënten zitten er in het product? Wat is de werking van dit middel? Wat moet ik zelf nog doen om af te vallen? Reviews kunnen je helpen bij het beoordelen van een afslankmiddel, maar je kunt ook zelf onderzoek doen naar de werking van de ingrediënten in een product.

Zijn er wel Afslanksensaties?

afslanksensatie
afslanksensatie

Het antwoord op deze vraag zal je wellicht iets teleurstellen. Er zijn geen pillen, druppels of supplementen die ervoor zorgen dat jij in een keer van je overtollige kilo’s af komt. Afvallen kan wel, maar vaak vereist dat echt een verandering in je levensstijl. Een product dat geadverteerd wordt als afslanksensatie kan hierbij wel ondersteunen, maar is nooit de enige oplossing.

Zo kun je bijvoorbeeld afvallen met een kwalitatief goede maaltijdvervanger. Een kwalitatief goede maaltijdvervanger werkt op basis van principes die wetenschappelijk bewezen zijn. Diëten die hoog in eiwitten zijn worden al lange tijd gebruikt door artsen omdat ze zo effectief zijn. Deze diëten leiden niet alleen tot gewichtsverlies, maar ze zorgen er ook voor dat de samenstelling van je lichaam (de hoeveelheid vetmassa) verandert (bron).

Belangrijk bij een eiwitrijk dieet is wel dat je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt. Je loopt anders het risico dat je een tekort krijgt aan allerlei vitaminen, mineralen en andere stoffen zoals voedingsvezels. Gelukkig zijn er maaltijdvervangers op de markt, zoals die van Timfit, die verrijkt zijn met voedingsvezels en vitaminen en mineralen.

Andere Bewezen Middelen

Een ander middel dat helpt bij het verliezen van gewicht is Garcinia Cambogia. Ook Garcinia Cambogia werkt alleen als het gebruikt wordt in combinatie met een gematigde inname van calorieën. In een baanbrekend onderzoek naar de werking van Garcinia Cambogia bleek dat het middel leidde tot meerdere kilo’s gewichtsverlies, mits het gebruikt wordt in combinatie met aanpassingen in het dieet (bron). Garcinia Cambogia is in Nederland verkrijgbaar onder verschillende namen, zoals Garcinia Cambogia 75 (met 75% HCA) en KetoX24 Afslankdruppels.

Bij beide diëten is het dus van belang dat je niet te veel calorieën binnenkrijgt. Je behaalt de beste resultaten bij het gebruik van Garcinia Cambogia als je je gedurende de dag niet meer dan 2000 calorieën eet. Dit is geen superstreng dieet, maar de kans is groot dat je wel iets aan eten moet laten staan. Gebruik je Timfit (of een andere maaltijdvervanger)? Ook dan is het zaak om kleine maaltijden met veel groenten en vis of mager vlees te gebruiken in de avond.

Tot slot is het belangrijk dat je fysiek actief bent als je aan het afvallen bent (bron), omdat je zo de spiermassa in je lichaam beter kunt beschermen. Met andere woorden, je zult altijd een deel van de inspanning zelf moeten leveren en je kunt niet alleen op de afslanksensatie vertrouwen.

De echte Afslanksensatie is niet zo Sensationeel

ketox24 afslanksensatie
ketox24 afslanksensatie

Echt sensationeel is het dus niet. De meeste afslanksensaties vertellen je maar het halve verhaal. Je zult een groot deel van de strijd tegen de overtollige kilo’s echt zelf moeten leveren. De producten die geadverteerd worden als afslanksensaties kunnen je hier vaak bij helpen, maar je kunt helaas niet afvallen door alleen maar een middeltje in te nemen. Bovendien zijn de meeste afslanksensaties helemaal niet zo nieuw. Dat hoeft ook niet, want er zijn tal van middelen op de markt die gewoon werken, mits je ze goed gebruikt.

Helaas zijn er ook afslankproducten op de markt die ongezond zijn. Denk aan producten die alleen werken in combinatie met een crashdieet. Lees je dus goed in voordat je de nieuwste afslanksensatie gaat gebruiken. Lees reviews over de producten en doe onderzoek naar de ingrediënten uit het middel dat je wilt kopen.

Uiteraard kun je altijd nog terugvallen op middelen met een bewezen werking, zoals Garcinia Cambogia en Timfit. Hierbij is het wel belangrijk dat je zelf ook aanpassingen doet in je levensstijl. Als gezegd, echte afslanksensaties bestaan niet. Afvallen is niet zo sensationeel. Het vereist aanpassingen in je levensstijl en soms wat hulp van een supplement of een maaltijdvervanger.


Reageer op dit artikel

REAGEER ZONDER FACEBOOK

Vul een reactie in ajb
Vul hier je naam in

RECENSIEOVERZICHT
Algehele Waardering
drs. Miriam Amstel
Al van jongs ben ik bezig met het creëren van deze gezonde levensstijl. De factoren beweging, gezonde voeding en ontspanning hebben ervoor gezorgd dat ik in balans ben. Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige, hormoontrainer, (dieet)psycholoog, orthomoleculair voedings- en supplement adviseur. De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen bij het creëren van een gezonde levensstijl. Ik zie het als een uitdaging om te bloggen voor kwalitatief hoogwaardige websites als vetvrij.com en maak gebruik van wetenschappelijk studies en bronnen om mijn verhaal te onderbouwen. Heb je een vraag of suggesties naar aanleiding van mijn columns of reviews? Laat dan een reactie achter onderaan de pagina. Ik lees alles reacties en reageer indien wenselijk.