Van de wereldbevolking heeft 35 procent overgewicht. In Nederland heeft zelfs meer dan 60 procent in meer of mindere mate last van overgewicht. Uit cijfers van het CBS* blijkt dat dit percentage de laatste 25 jaar met bijna 20 procent is gestegen. Volgens het RIVM heeft bijna een miljoen Nederlanders diabetes en 950.000 Nederlanders zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. De helft krijgt binnen 5 jaar diabetes type 2.

Ben je op zoek naar een goed dieet of een verantwoorde manier van afvallen? Wil je geen afvalpillen maar een verantwoord en effectief dieet? Onze deskundigen beantwoorden kosteloos al je vragen op het gebied van voeding, gezondheid en sport.

DIEET

TimFit Shakes

Review Timfit  SX5 Afslankprogramma  Via een vriendin ben ik in contact gekomen met TimFit SX5. Ik had haar al een tijdje niet meer gezien en we...

BIO HCG Spray, Tablets, Oral; Review

Review Bio HCG producten van EcomMedics Het Nederlandse bedrijf EcomMedics is vooral bekend van het succesvolle HCG Oral dieet. Inmiddels bieden zij vier krachtige afslankkuren...

VOEDING

SlimTea Detox Thee

Review Detox Thee Wat is Detox Thee? Detox Thee is een 100% natuurlijke Teatox kuur. Op een Teatox kuur kun je je lichaam ontdoen van allerlei...

Is Brood Gezond of Ongezond?

Steeds vaker krijgen we in de praktijk vragen over het wel of niet eten van brood met name bij het ontbijt en de lunch....

GEZONDHEID

Obesitas tijdens de Overgang

Ouder worden gaat bij de meeste van ons ook gepaard met dikker worden. Zowel mannen als vrouwen ervaren dit. Ook al verandert er niks...

Gratis Dieetadvies bij Albert Heijn

AH Community Gratis voedingsadvies van diëtistes van Albert Heijn Bij Albert Heijn krijg je vanaf 24 oktober gratis dieetadvies van gediplomeerde diëtistes. Het inloopspreekuur is iedere...

SPORT & BEWEGING

Tacoyo Sport Oefeningen Review

Review: Wat is Tacoyo? Tacoyo staat voor Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress. Het is een intervaltraining van 75 minuten dat sterk...

Vetkiller Workout Video Training

Het effect van regelmatig bewegen wordt nog steeds onderschat. Een goed dieet werkt inderdaad in de meeste gevallen, maar door een klein beetje beweging...

LIFESTYLE

Afvallen en op Gewicht blijven tijdens je Menstruatie

Gezond blijven eten tijdens je menstruatie De meeste vrouwen hebben last van een pijnlijke en vervelende menstruatie met klachten zoals: een opgeblazen gevoel buikpijn hoofdpijn stemmingswisselingen, pijnlijke borsten zin in zoet In...

MEEST GELEZEN ARTIKELEN