Maxima Dieet, Afvallen met Aminozuur

Afvallen met behulp van Aminozuren, Alle Populaire Aminozuur Afslankkuren Getest.Mede door het gerucht dat Maxima is Afgevallen met behulp van Aminozuren zijn deze afslank producten enorm populair. Maar hoe werkt een Aminozuur Kuur Eigenlijk?...

XLS Medical Max Strenght Review en Ervaringen

Helpen producten van XL-S Medical bij het afvallen?XL-S Medical heeft een aantal producten die het afvallen ondersteunen. In deze review hebben we alle producten getest. Tevens kun je vragen stellen en ervaringen uitwisselen over...

Zijn Noten Gezond of Ongezond?

Zijn noten gezond of ongezond en kun je afvallen door noten te eten?Het is inmiddels een bekende tip geworden. Zodra je trek krijgt en een snack wilt pakken, is het beter om een handje...
59,882FansLike
129VolgersVolg
2,614VolgersVolg
195,736VolgersVolg
6,032VolgersVolg

LoveHealth is de afgelopen 15 jaar uitgegroeid tot het grootste online gezondheidsmagazine van Nederland en België. Ons team van deskundigen is de afgelopen jaren enorm gegroeid en bestaat onder andere uit Artsen, Personal Trainers, Psychologen, Diëtisten, Kinesiologen en Voedingstherapeuten. Duizenden artikelen en honderdduizenden reacties van bezoekers informeren je over het laatste nieuws en actuele trends. Heb je een specifieke vraag over Dieet, Voeding, Gezondheid of Sport? Dan kun je voor advies altijd terecht bij een van onze deskundigen.

Van de wereldbevolking heeft 35 procent overgewicht. In Nederland heeft zelfs meer dan 60 procent in meer of mindere mate last van overgewicht. Uit cijfers van het CBS* blijkt dat dit percentage de laatste 25 jaar met bijna 20 procent is gestegen. Volgens het RIVM heeft een miljoen Nederlanders diabetes en 950.000 Nederlanders zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. (bron) en (bron)

Met een ‘dieet’ wordt meestal een manier bedoeld om af te vallen. Het begrip ‘dieet’ is echter veel breder. Het omvat naast mensen die af willen vallen ook mensen die aan willen komen in gewicht. En hiernaast zijn er ook nog bepaalde medische redenen die het volgen van een dieet noodzakelijk maken. Denk bijvoorbeeld aan een voedselallergie, glutenintolerantie, diabetes mellitus, nierziekten, darmziekten of een te hoog cholesterol. In al deze gevallen is het volgen van een dieet zeer belangrijk. Wij helpen je graag bij het vinden van het juiste dieet.

Er zijn verschillende soorten diëten. Iemand die wilt afvallen kan bijvoorbeeld een energiebeperkt dieet volgen, en iemand die wil aankomen een energie verrijkt dieet. Voorbeelden van andere diëten zijn het glutenvrije dieet bij een glutenallergie, een energie- en eiwitverrijkt dieet na een zware operatie en een natrium beperkt dieet bij een verhoogde bloeddruk. Iemand die wil afvallen heeft tegenwoordig keuze uit duizenden diëten. Van afslankpillen tot begeleiding door een diëtist. Voor elk wat wils zou je denken. Toch beloven veel diëten veel te grote resultaten die absoluut niet gehaald worden. Daarnaast kunnen ze ook nog heel ongezond zijn. Dit heeft er voor gezorgd dat de term ‘dieet’ vaak als negatief wordt gezien. (bron)

Een overzicht van alle diëten kun je vinden via in onze uitgebreide dieetlijst. Wil je graag afvallen? Start dan onze gratis online afslankcursus.

Het voedingspatroon wordt door iemand die wil afvallen wordt vaak tijdelijk omgegooid. Van lekker en uitbundig eten wordt omgeschakeld naar eenzijdig, smaakloos en te weinig eten. We noemen dit en crash dieet. Afgezien dat dit niet goed is voor je gezondheid, heeft dit niets met een dieet te maken. Het doel van een dieet moet zijn: het positief veranderen van de eetgewoonten, welke vervolgens een gewoonte worden. Bij gewenst gewichtsverlies moet het dieet er dus voor zorgen dat je op een gezonde en verantwoorde manier gaat eten. Niet alleen tijdens het dieet. (bron)

Ben je op zoek naar een verantwoorde manier van afvallen? Wil je geen afvalpillen maar een verantwoord en effectief dieet? Onze deskundigen beantwoorden kosteloos al je vragen op het gebied van voeding, gezondheid en sport. Dagelijks publiceren we nieuwe artikelen. Wil je op de hoogte blijven of heb je hulp nodig op het gebied van afvallen, voeding of gezondheid? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief van Lisanne

Snel Afvallen is Niet Gezond

Veel mensen zijn bezig met hun gewicht. Sommigen willen graag een paar kilootjes aankomen, maar verreweg de meeste mensen willen graag een paar of meer kilo’s kwijt. Omdat echter niet iedereen het diëten even...

Actieve tips voor op je werk om je fit te voelen

Ken je dat gevoel, dat je na een dag werken vermoeid en lusteloos bent? Je wil graag nog wat doen tijdens de avonduren maar hebt er simpelweg de puf niet meer voor. Het resultaat...

Reuma Symptomen en Klachten

Dit artikel gaat over klachten, symptomen van reuma, artrose, artritis, de ziekte van Bechterew en jicht. Wat is Reuma? en wat zijn de symptomen?Het woord reuma is een algemene benaming voor verschillende aandoeningen aan...

Zo krijg je een Strakke Buik

Tips voor een strakke buik, Zo krijg je een Strakke BuikEen strakke buik krijgen de meeste mensen niet zomaar. Sommigen hebben van nature een plat...

Bewegen is Gezond

Bewegen is “hart – stikke” gezond !Iedereen weet het , bewegen is goed voor je maar heb je er wel eens bij stil gestaan...

30 Dagen Slank Programma Mathijs Bos

Het 30 dagen slank programmaEven voorstellenMijn naam is Mathijs Bos, Personal trainer, oprichter van verschillende succesvolle trainingsprogramma’s zoals het 30 dagen slank programma. Ik ben...

Begin met afvallen met ‘Walk With Me’ voor je DS

Begin het nieuwe jaar goed en start nu met afvallen. Een abonnement op de sportschool niets voor jou? Afvallen kan ook makkelijk in en om het huis. Hoe? Met 'Walk with me' voor je...

Het Body Book Cameron Diaz

Het Body Book: Een geweldig lijf met de juiste voeding, beweging en innerlijke kracht Cameron Diaz (co-auteur: Sandra Bark)In de subtitel van het boek staan de woorden ‘geweldig lijf’. Ons lichaam is geweldig. Of je...

Stop met Lijnen Start met Afvallen

Stop met Lijnen – Ebook van Nicole Vrehen Stop met lijnen, in 15 weken naar een gezonde levensstijl Na jaren zelf geworsteld te hebben met overgewicht en talloze diëten heb geprobeerd bleef het gewenste resultaat uit...

Fat Killer XXL Review en Ervaringen

Fat Killer Review en ErvaringenZeker meer dan de helft van de dieetsupplementen op de schappen zijn nutteloos. Fat Killer XXL is een bekende speler...

Coffee Shape Groene Afslankkoffie

Afslankkoffie is in een korte periode enorm populair geworden. Eerder kon je al een artikel met meer informatie over afslankkoffie lezen op deze website....

Motion Free Review en Ervaringen

Gewrichtsklachten zijn erg vervelend. Artrose is een voorbeeld van een veel voorkomende gewrichtsklacht, waarbij de kwaliteit van het kraakbeen wordt aangetast. Helpt Motion Free...

Het belang van extra Vitamines in de Herfst en Winter

Onze belangrijkste vitamine D-bron is het ultraviolette deel van het zonlicht.Wanneer we dus in de herfst en winter onszelf te weinig blootstellen aan het...

Wat zijn de Symptomen van Suikerziekte?

Suikerziekte heeft verschillende symptomen die best ingrijpend zijn. Daarom moeten suikerziekte symptomen zo spoedig mogelijk vastgesteld worden. Onderschat het niet. Suikerziekte kun je het...