Van de wereldbevolking heeft 35 procent overgewicht. In Nederland heeft zelfs meer dan 60 procent in meer of mindere mate last van overgewicht. Uit cijfers van het CBS* blijkt dat dit percentage de laatste 25 jaar met bijna 20 procent is gestegen. Volgens het RIVM heeft bijna een miljoen Nederlanders diabetes en 950.000 Nederlanders zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. De helft krijgt binnen 5 jaar diabetes type 2.

Ben je op zoek naar een goed dieet of een verantwoorde manier van afvallen? Wil je geen afvalpillen maar een verantwoord en effectief dieet? Onze deskundigen beantwoorden kosteloos al je vragen op het gebied van voeding, gezondheid en sport.

DIEET

Bio HCG+ Ervaringen, Recepten en Aanbiedingen

Korting op alle Bio HCG Kuren Welke kuren zijn er en wat is het verschil? Lees de ervaringen en deel jouw ervaring met het Bio...

PowerSlim Review & Ervaringen

'6 tot 9 kilo gewichtsverlies in 4 weken' is de slogan van Power Slim Nederland. Power Slim is een nieuw Eiwit of Proteïnedieet dat...

VOEDING

Dash Dieet Recepten GRATIS PDF

In Amerika is het al jaren enorm populair, en ook in Nederland wint Het DASH Dieet terrein. DASH Recepten bevatten veel fruit, groenten, granen, vis, gevogelte,...

Voedselzandloper Gevaarlijk? Kritiek Kris Verburgh

Er is veel kritiek op De voedselzandloper van Kris Verburgh, en het opvolgen van de adviezen zou gevaarlijk zijn. Wij vroegen ons af of...

GEZONDHEID

Biologische Avocado Olie

De avocado is inmiddels helemaal ingeburgerd als superfood en dat is best begrijpelijk. Het is een veelzijdige vrucht vol goede vetten en eigenschappen. Wat...

Orthorexia Nervosa Symptomen

Wat zijn de De Symptomen van Orthorexia Nervosa? Orthorexia nervosa wordt steeds vaker besproken in de media. Het is een manier om personen die geobsedeerd zijn...

SPORT & BEWEGING

Bodymass Sportvoeding Action; Review

Als serieuze triatleet wil ik het maximale uit mijn sport en hobby halen en ik maak daarvoor aardig wat kosten. Denk aan kosten voor...

Veilig Buiten Sporten in de Wintertijd

Veilig buiten sporten in de wintertijd Nog een paar weekjes en het wordt weer wintertijd. De dagen worden korten ,in de ochtend is het langer...

LIFESTYLE

7 Tips voor een Positief Gevoel

Wees positief Iedereen heeft wel eens een vreselijke baaldag. Op zo’n dag gaat alles mis en je gedachten zijn vooral negatief. Wist je dat negativiteit...

Superfoods voor Beginners

We horen er steeds meer over, Superfoods. Het zou goed zijn voor je lichaam en zelfs afvallen met Superfoods behoort tot de mogelijkheden. Wil je...

MEEST GELEZEN ARTIKELEN