Win 14 jaar met groente en fruit

Veertien jaar langer leven? Dat kan door elke dag maar liefst vijf stuks groente en fruit per dag te eten, matig te zijn met alcohol (maximaal twee glazen wijn per dag), niet te roken en regelmatig te bewegen.

Tot die conclusie komt professor Kay-Tee Khaw van de Universiteit in het Engelse Cambridge. Hij onderzocht de afgelopen 14 jaar 20.000 personen van 45 jaar en ouder. Het ging om mensen die niet aan kanker of hartkwalen leden.

bron telegraaf

Print dit artikel

Email dit artikel

Gerelateerde artikelen:

Dit bericht is geplaatst op woensdag, 16 januari 2008 om 13:51 en is gearchiveerd onder Vetvrij Nieuws. Je kan de reacties hierop volgen via de RSS 2.0 feed. Je kan een reactie achterlaten, of een trackback doen vanaf je eigen site.

Een reactie op “Win 14 jaar met groente en fruit”

Laat een reactie achter

snabbetlje Zegt:

Reactie nummer: 1 - geplaatst op 16 januari 2008 om 17:15
NOUW ..ik denk leuk een wedstrijdje…14 jaar gratis fruit en groente..haahhha…okee 14 jaar langer leven…doe ik toch wel…want ik heb me voor genomen om `100 te worden…ik eet al wel veel meer fruit de laaste tijd…en ik ben al beetje verslaafd geraakt aan de sinasappelen..dus dat zit wel goed.