Weight Watchers ProPoints PDF Puntenlijst

95 Reacties

204089 FB 468x60 NL

Let op: FlexiPoints is ProPoints™ 2.0 geworden

Deze Weight Watchers puntenlijst is uitsluitend voor het Weight Watchers FlexiPoints ComfortPlus programma. Volg je het nieuwe ProPoints™ programma? Raadpleeg dan de Weight Watchers ProPoints™ 2.0 Puntenlijst

Lees alles over het nieuwe ProPoints™ 2.0 Plan, of de download gratis de nieuwe Weight Watchers app voor iPhone en iPad. Wil je voordelig kennismaken met Weight Watchers? Meld je dan GRATIS aan voor pijl rechtsWeight Watchers online en bespaar 29,95 euro. Deze actie is inclusief online coaching en de nieuwe app.

Gratis Receptenboekje

WeightWatchers Recepten zijn lekker en verantwoord. Zowel de voorgerechten, hoofdgerechten en desserts zijn verrassend eenvoudig te bereiden, licht en lekker. Om een indruk te krijgen kun je een Gratis Receptenboekje downloaden.

Weight Watchers FlexiPoints snelmenu

Er staan veel producten in de puntenlijst. Om je te helpen om snel het juiste product te vinden kun je gebruik maken van het snelmenu.

Tip van Sanne: download tijdelijk gratis exclusieve WeightWatchers Receptenboeken!

Voorbeeld Producten Puntenlijst

Weight Watchers ProPoints voor producten met een A. Hoeveelheid Punten
Aalbessen Vrije portie 0
Aardappel, gebakken 100g 3
Aardappel natuur 100g 1
Aardappel natuur Vrije portie 2
Aardappelballetjes, diepgevroren 100g 4
Aardappelkroket 1 stuk, 25g 1.5

Iris Kroes en Angela Groothuizen

Iris en Angela zijn de nieuwe de nieuwe gezichten van Weight Watchers. Iris is 15 kilo afgevallen en vertegenwoordigd het online programma. Angela verloor 10 kilo met Weight Watchers ProPoints 2.0. Lees meer over het afslanksucces van deze toppers en bekijk de nieuwe Weight Watchers commercial.

ProPoints™ Dagtotaal

Het nieuwe ProPoints™ puntensysteem werkt met een dagtotaal en een weektotaal, hier kun je verderop in dit artikel meer over lezen. Als je aan de slag wil met Weight Watchers adviseren we je om je aan te melden bij een Weight Watchers cursus bij jou in de buurt of om gebruik te maken van Weight Watchers Online. Je ProPoints™ dagtotaal wordt dan berekend door een gediplomeerde Weight Watchers coach. Om je dagtotaal te berekenen zijn de volgende gegevens nodig.

  • Je Leeftijd
  • Je Geslacht
  • Je Lengte
  • Je Huidige Gewicht

Jouw mening telt!

Volg jij op dit moment het Weight Watchers  programma? Wat vindt jij van het nieuwe ProPoints™ Plan? Discussieer hier met ons mee of lees hier alle reacties. Reageren kan ook anoniem!

Weight Watchers ProPoints™ getest door Vara Kassa

Weight Watchers ProPoints™ is tijdens de afslankspecial door een testpanel van Vara Kassa getest. Drie testpersonen hebben gedurende 10 weken de Weight Watchers ProPoints™ methode geprobeerd. De deelnemers aan de Weight Watchers wogen samen 265 kilo. Ze zijn 16 kilo kwijt. Dat is 6 procent minder lichaamsgewicht.

Aanbevolen Artikelen

Gratis Turbo Afslank Receptengids
"Vul je naam en email adres in en ontvang gratis de turbo afslank receptengids"
De recepten uit dit gratis receptenboek helpen je om op een lekkere en verantwoorde manier te eten. Winactie: omdat vetvrij.com is uitgeroepen tot een van de beste websites op het gebied van voeding en gezondheid geven we tijdelijk iedere maand een Vitadis Slanker leven plan t.w.v. 236,- euro weg! Je doet automatisch mee aan de winactie en maakt iedere maand kans op een gratis Vitadis Fase 1 pakket ter waarde van 236,95 euro!
arrow 3
vitadis

Facebook Reacties

Marianne

Marianne

Berichten

Hallo, mijn naam is Marianne en ik werk alweer bijna 5 jaar voor vetvrij.com Ik volg de ontwikkelingen op de dieet en voedingsmarkt op de voet, en schrijft regelmatig recensies over boeken en tv uitzendingen. Ook test ik nieuwe producten uit en schets hier een objectief beeld over.

95 reacties aan Weight Watchers ProPoints PDF Puntenlijst

  1. Hai Wilma! Je hebt waarschijnlijk alle spulletjes nog van jouw weight watchers programma? Welk programma heb je gedaan? Ik heb eventueel je lengte ook nog nodig en je leeftijd.

    Tóp dat je het programma weer gaat oppakken!
    Ik jo jo ook hoor maar ik wéét gewoon dat Weight Watchers voor míj de gezondste en beste manier is om af te vallen!

    Als je het leuk vindt om mijn verhaal te lezen, dan nodig ik je van hárte uit om dit
    hier te lezen:

    http://www.vetvrij.com/weight-watchers-ervaring.html

  2. Bij deze laat ik je weten dat ik al jaren op gewicht ben dankzij weightwatcher ,dus ik hoef niet meer af te vallen.Een nieuw recept is altijd wel leuk om uit te proberen.Groetjes Janine.

  3. Lekker Eten, Genieten & Toch Afvallen? Dat kan met WeightWatchers.
    Maak gebruik van deze unieke najaarsaanbieding.

  4. Ik wilde de lijst van alle propoints nog een keer printen zoals ik altijd heb gedaan zodat ik er ook een op t werk heb. Echter kan ik na pagina 6 niet meer verder om te printen. Zou jij mij van a tot z de voedingsstoffen kunnen mailen met propoints? Anders moet ik al die pagina’s gaan lopen kopiëren!

    Gr. Anouk

    • Met de handige Mix & Match-tool kan je op een eenvoudige manier jouw maaltijd samenstellen door ingrediënten toe te voegen. Hierdoor maak je maaltijden klaar die je graag lust en blijf je makkelijker gemotivieerd om af te vallen.

      Start je met Power Start?

      Ga in de Power Start App naar ‘Maaltijden’ en stel je eigen maaltijd samen door ingrediënten uit de lijst toe te voegen. Simpel, toch?

      Start je met het ProPoints® plan?

      Ga in de Weight Watchers App naar de subnavigatie ‘Mix & Match’ en krijg 4 interactieve artikelen te zien die je helpen met het samenstellen van jouw maaltijd.

      Lees meer over Weight Watchers Power Start

    • Als ik uittel hoeveel ik per dag mag gebruiken zou dat maar 18 zijn, lijkt mij heeeeel weinig
      Ik ben vrouw, 56 jaar, 1,61 m en 63. Kg
      Ik ken uw systeem omdat mij. Man hiermee goed afviel
      Klopt het dat ik met 18 punten moet toekomen om te kunnen afvallen ?

  5. Hallo Marleen, we rekenen geen puntentotaal meer uit bij vetvrij.
    Volgens mij hebben ze weer een nieuw systeem waar ik niet in thuis ben.
    Wat ik je kan aanraden is om naar een cursus te gaan. Daar krijg je het goede pointsdagtotaal uitgerekend. Of je kan weight watchers online gaan doen.

    Succes gewenst!

  6. Hallo,

    Ik wil graag het ww puntendieet gaan doen hoe meld uk me san kan het nergens vinden?

    Groetjes

  7. Hai Linda,

    Je zit nu bij vetvrij.com om je aan te melden voor weight watchers: klik op deze link.

    Succes!
    Groetjes,

    Miepie

  8. ik heb een tijd geleden de weight watchers gedaan,wel afgevallen maar er ook weer bij op.het valt me op dat je hier bij dit dieet best wel veel mag eten, val je dan wel af??zo veel fruit ,aardappels kon niet volgens de weight watchers,hoe werkt dit dieet precies?

  9. Ik ben op vakantie mijn puntenlijst (boekje)kwijt geraakt waar kan ik een nieuw bestellen als zelfstandige heb ik geen Tijd om naar een bijeenkomst te gaan groetjes marijke

Geef een reactie

*

Klik slechts één keer op de knop 'Reactie plaatsen' Het plaatsen kan enkele seconden duren.
Je E-Mail adres wordt niet gepubliceerd. Tekstopmaak is mogelijk als HTML formaat. <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>



Houd mij op de hoogte van nieuwe reacties.

Abonneer je op deze discussie zonder zelf te reageren of abonneer je op de nieuwsbrief.