Reacties op: Shangri la dieet

Door: Tjeerd

Tjeerd — Thu, 08 May 2008 11:29:57 +0000

Hallo Nieta,

Heb er ook telkens een glas lauw water bij gedronken.
Maar als ik dat kleine maatbekertje vol olie zie
ga ik al bijna over mijn nek. Ik denk dat het met andere olie ook niet gaat lukken. Zit denk ik tussen mijn oren!
Om half 5 ga ik mijn eerste suikerwater proberen…
Ben misschien een paar 100 gram minder , maar dat verschil heb je elke dag wel toch.
Ben by the way ook gewoon een ietwat te dik VROUWtje hoor.
Je hoort t nog wel.

gr Tjarda

Door: nieta

nieta — Thu, 08 May 2008 11:05:01 +0000

Ha Tjeerd,
Heb je alleen olijfolie genomen of steeds direct daarna (klaar hebben) een glas lauwwarm water. De olijfolie (biologisch) van Fertilia smaakt echt het minst en ook het minst ‘vet’. :-D
Overigens vond ik het suikerwater moeilijker.
Ben je wel kilo’s kwijt? Want als man zijnde zou je sneller moeten slinken!
Suc6 Nieta

Door: Tjeerd

Tjeerd — Thu, 08 May 2008 10:53:41 +0000

Nou meiden,

Ik heb nu 3x 15cc bertolli olie gehad,
en ik stap over op het suikerwater.
Ik vind het echt gruwelijk vies!
Moet er echt van kokhalzen.
Snap niet hoe jullie het weken achter elkaar volhouden!
Hopelijk gaat het met suikerwater beter bij mij.
Was super enthousiast na alle reacties op dit forum te hebben gelezen.
Maar dat is na die olie wel mider geworden hoor.
Laat jullie nog wel weten of je met suikerwater ook afvalt!

groetjes Tjeerd

Door: nieta

nieta — Sun, 04 May 2008 06:08:18 +0000

Hai Fran,
Ja, had ik ook. (Heb je overigens ook met andere dieten en ook met sapkuren in het begin).
Gebeurt nu nog als ik te weinig water drink en ook als ik verkeerde koolhydraten en/of rood vlees op heb. (Door mijn werk niet altij de juiste keus). Mijn eten bestaat nu voornamelijk uit groenten, fruit, wat noten, vis, gevogelte. Ik neem de 1e dosis zodra ik opsta. De 2e rond 12, de 3e rond 18:00 uur. Eerst olie, met een glas lauwwarm water er direct achter aan. Zo’n 1 1/2 uur later eet ik pas.
Het lukt me met drie doseringen beter dan met 2. Ik ben vier kg kwijt (1 maand) en in omvang 28 cm! (Heup, buik, taille 4 cm).
Succes

Door: Fran

Fran — Sat, 03 May 2008 20:35:33 +0000

Hmm gisteravond ineens knallende koppijn. Vandaag ook.
Zal dat door die olie komen?
Ik neem een lepel voor de lunch en rond half 5 voor het avondeten.
Ik merk toch dat ik nu wel weer trek krijg.
Nemen iemand ook weleens een lepel na het eten?
Ik was trouwens wel al een kilo kwijt vanmorgen :)

Groetjes Francis

Door: Fran

Fran — Fri, 02 May 2008 16:21:21 +0000

Vandaag begonnen met de olie van bertolli.
Je merkt zeker dat je snel vol zit!
Vanmiddag maar 1 boterham gegeten en vanavond een maaltijd salade die ik maar moeilijk op kon. Zit nu echt propvol. Zo bizar!
Dit moet wel werken.
Ben benieuwd!

Door: nieta

nieta — Fri, 25 Apr 2008 16:31:24 +0000

Hallo allemaal,
Sinds start olie (2-3 x dgs afspraakafhankelijk) 4 kilo eraf. In omvang lijkt het meer: het is´n leuke maat minder!

Ik gebruik Fertilia milde cq neutrale bio olijfolie, biologische winkel). Raar genoeg smaakt ie minder ‘vet’ dan AH Mild of Bertolli. Absoluut prettiger!
Ik drink direct een lauwwarm groot glas water erna. Korte periode obstipatie met olie. Nu soepel. Hoofdpijn zodra ik te weinig water er bij drink. Ik eet een beetje het afbouw dieet van de HCG kuur voor degenen van jullie die die ooit gedaan hebben. (Definitief 20 kilo eraf). Veel roerbak, grill, stoom. Bladgroenten zoals waterkers, spinazie, rucola, gemengde slasoorten’ tomaat, ui, gember etc. Geen wortelen, mais. Verder gevogelte, vis, wat lamsvlees of biefstuk. Frambozen, bramen, blauwe bessen en wat appel. Ik eet minder. Ben zelfs overgestapt op kleinere borden!
Pasta, brood, rijst (alle donker) zetten direct weer aan en van divers fruit krijg ik juist honger. (altijd al).
Ik voel me fit, huis ziet er goed uit na een korte periode met veel uitslag.

Succes allemaal.

Door: Gina de Haan

Gina de Haan — Sat, 19 Apr 2008 11:05:55 +0000

Hallo afvallers,

Ook ik ben begonnen met de olie en heb nog geen reseldaat gezien op de weegschaal, maar eet wel veel minder dus.

Als het werkt horen jullie meer van mij.

Door: pluisje

pluisje — Thu, 17 Apr 2008 15:06:41 +0000

Hoi
ik ben twee dagen geleden met het dieet begonnen
en al een half kilo kwijt…
gewoon met olijfolie van de aldi goedkoop en smaakloos.
ik heb veel minder trek in eten dan anders.
hou jullie op de hoogte.

Door: Monica

Monica — Wed, 16 Apr 2008 12:24:26 +0000

Hoi allemaal,

Klinkt geweldig.

Ben vandaag ook begonnen, maar moet zeggen dag ik me nu wel wat misselijk voel.
Hoort dat erbij?

Door: Lia

Lia — Tue, 15 Apr 2008 09:23:14 +0000

Hoi Karin

Ik denk niet dat het tijdstip wat uitmaakt.
Je moet zorgen dat je een uur voor en een uur na het innemen van de olie of het suikerwater, niks eet of drinkt met smaak.
Dus water kan wel.

Sommige ochtenden ben ik erg vroeg uit bed.
Zoals vanmorgen om 6.30, dan neem ik eerst de olie en een uur later ga ik ontbijten.

Ik zelf gebruik of Bertollie classico olie of fructose suiker.

Door: Karin

Karin — Sun, 13 Apr 2008 18:39:55 +0000

Ik ben er woensdag mee begonnen, en heb nog niet het idee dat het echt werkt.
Wel heb ik wat vraagjes;

1. Kan je gewoon écht eten wat je wilt?
2. Ik gebruik gewoon becel-dieet olie, omdat ik ook ergens had gelezen dat het niet uit maakt wat voor soort olie als het maar smaakloos is.
3. Maakt het uit wanneer je het inneemt? bijv. s’ochtent na je ontbijt & s; avonds na het eten, of moet het ervoor?
4. Moet je het elke dag dezelfde tijdstippen de olie innemen of maakt dat niet uit?

groetjes, Karin. & alvast bedankt!