Tien dagen dieet!

Eiwitrijk, 17 Dagen, WeightWatchers, 40 punten.... Wat is jouw ervaring? Geef hier jouw mening en lees de ervaringen van anderen.

Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 22 mei 2011, 13:35

Mijn Naam of Alias: Alice
Mijn Geslacht: Vrouw
Mijn Leeftijd: 47
Mijn Lengte: 1.79
Mijn Startgewicht: 96.3
Mijn Streefgewicht: 90
Dit Dieet volg ik: tien dagen dieet!

Eventuele aanvullende informatie: Ik ga dit dieet tien dagen uitproberen voor vetvrij. Het lijkt me wel errug lekker ,vooral toen ik zag dat je in die 10 dagen een stuk appeltaart mag hebben. Mmmm dacht ik :9: dat lijkt me wel jammie lekker.

Èn natuurlijk wil ik wel eens weten of je er idd 5 kilo mee gaat afvallen. Dus? ga ik alles eten wat er in staat ,behalve de bloedworst...dat vind ik dus echt niet te proemen.

Morgen ga ik uitproberen, dus lees gezellig met mij die tien dagen mee. Ben wel reuze benieuwd of ik daadwerkelijk die vijf kilootjes ga afvallen.

O het lijkt me niet echt een crash dieet...je mag gewoon je vele groente ,aardappels en vlees hebben en brood èn de overheerlijke appeltaart...mmm heb er nu al zin in...ben gèk op appeltaart.

Na die tien dagen verandere ik mezelf weer in snabbeltje en ga dan trouw verder met de boeken van Mathijs..

Nu zul je je afvragen, waarom ik dit dieet even ga doen...nouw ,het zit zo..door mijn chronische ( typen we dat zo goed!) ziekte ( ik voel het niet als een ziekte, maar gewoon af en toe zere botten en gewrichten en andere pijntjes...maar ja ze hebben er een naam voor) moet ik dus medichijnen nemen..en wat het nare er van is..ze nemen toe in gewicht, gelukkig niet zo erg , als de prednison ,die ik ook heb gehad..en er vreselijke dikke toeterd van had..nu heb ik al aardig wat kwijt van mijn kilootjes dankzij Mathijs Vrieze.

HEt ging goed met mij , had minder pijn e.d , maar ja er kwamen andere klachten bij zoals de moeheid..waar ik nu ook vanaf ben en zere vingers en handen en polsen...afgelopen vrijdag 13 mei had ik het wel heel erg..dus maandag de reumatoloog bellen..en ik moest weer savonds aan de blauwe capsule ( die had ik vorig jaar afgebouwd) dus ik al balen..en ja hoor het skaaltje ging ook sellie mee omhoog. :10:

Vandaar dat ik even dit ga doen..even tien dagen op vakantie :14: en natuurlijk kieken of ik die vijf er af zie te halen..zoniet dan goooien we dit dieet in den proelenbak toch? :14:

Ik zie jullie morgen wel met het mee lezen..tuurlijk mag je me aanmoedigen en of er wat neerzetten..zag in wie ben ik..ook iemand die het tien dagen dieet ging doen...nouw kom gezellig mee kletsen...zou ik zeggen. hoe meeer zielen hoe meer vreugde.

Zie ik jullie morgen?

Liefs,
imagesCAORIE6N.jpg
imagesCAORIE6N.jpg (3.73 KiB) 1721 keer bekeken

Alice
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor kesmamma » 22 mei 2011, 17:45

lieve Alice, vanaf deze kant wens ik je veel succes de komende 10 dagen en ik zal je verhaal volgen!!!!!!! :8:
Avatar gebruiker
kesmamma
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
 
Berichten: 36
Geregistreerd: 08 apr 2011, 18:45
Lengte: 168 cm
Mijn Dieet: 40punten dieet
Startdatum: 11 april 2011
Startgewicht: 60 kg
Huidige Gewicht: 60 kg
Streefgewicht: 55 kg


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Sanne » 22 mei 2011, 20:47

Leuk idee Alice, 10 dagen testen!

Ik ben erg benieuwd en zal je natuurlijk volgen en steunen!

Natas
Ervaringen uitwisselen en samen afvallen doe je bij vetvrij.com
Gratis E-Book met 20 lekkere gezonde recepten voor Facebook Fans
Ontvang Gratis het E-Book Voeding die Slank Maakt bij onze Gezonde Nieuwsbrief
Avatar gebruiker
Sanne
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
Samen Afvallen bij vetvrij.com Ervaringen en Recepten uitwisselen
 
Berichten: 894
Geregistreerd: 27 aug 2002, 14:58


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 23 mei 2011, 10:40

Lief van jullie Kesmamma en Natas,

Af en toe ga ik gewoon wat uitproberen voor vetvrij..wel eum lekkere dieten hoor! haha...toch wel leuk wie weet hebben de bezoekers er baat bij..teminste eerst kijken hoe dat loopt die tien dagen en of je er echt wel die vijf kilo mee afvalt..zit wel twee keer een stuk appeltaart in..kan ik nu al naar toe leven...volgens mij krijg ik die op dag vijf..en op dag zeven nog een keer..valt mooi in het weekend..vrijdag en zondag.

Vanmorgen dus een heerlijke boterham gehad met gekookt eitje
images.jpg
images.jpg (10.06 KiB) 1692 keer bekeken
een frisse appel en twee kommen met koffie..verder heb ik al heel wat water op en blijf naar het toilet lopen.

Tot nu gaat tie goed.. :14:

Zometeen lekker weer een boterham..zelfs twee ,als ik me niet vergis..met ham ,een augurk..zoetzuur...de zure kon ik niet vinden..en zat er nog wat bij..kweet het niet zo..whhaa.

tot de volgende keer lieve bezoekers.

Liefs,
Alice
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 23 mei 2011, 18:10

Zo mijn eerste dag zit er bijna op!

Vanmiddag was mijn maag aan het grommen toen ik bij Miepje koffie aan het drinken was...heb er maar niet op gereageerd..whahha anders had Miepje wel gezegd..neem dan een koekje of zo... :8: Nee dat magge ik niet...moet wel sterk zijn toch?

Weten jullie waar je ook misselijk van kan worden...NEE...nouw als je te veel koffie,thee en water hebt gehad..jig had ik dus vanmiddag even last van..dus maar niet te veel morgen drinken...en ik loop de hele dag naar het toilet..denk ik..huh moet ik nu alweer!

Èn wat een bord met eten hadden we vanavond..verse sperciebonen met aardappels ,jaja twee stuks (wist niet meer hoe ze er uit zagen..hahaha) en een worstje, voor straks heb ik nog een sinasappel, oja ook nog een bakje kwark..die heb ik natuurlijk op..en dat zonder suiker en of zoetstof. :2:

Als beweging ben ik naar de winkel gelopen,even bij Miepje langs en weer terug met een omweggetje...morgen maar weer...enne niet vergeten mijn oppaskids op te halen van school...maar dat is pas om kwart over drie.

Viel me reuze mee vandaag! op weg morgen...tot dan!

Liefs,
Alice


Mmm dit is wel een hele lekkere weegschaal..[attachment=0]imagesCA43XYG6.jpg[/attachment]
Bijlagen
imagesCA43XYG6.jpg
imagesCA43XYG6.jpg (2.55 KiB) 1682 keer bekeken
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 24 mei 2011, 11:07

Mijn tweede dag is begonnen en vanochtend twee bruine boterhammen gehad met aardbeien jam en koffie..Mmmm

Tis nu 12.00 uur en mag zo lekker lunchen met een banaan,volgens mij twee boterhammen ,kwark en sap..maar zekers weet ik het niet, papiertje lig benee..klinkt toch wel lekker.

Tis gewoon geen tussendoortje heb ik gemerkt..moet je natuurlijk even aan wennen, maar tot nu toe gaat het goed..èn lijkt het iemand al wat om het òòk te proberen? of denken jullie laat Alice maar even dit afmaken.

Magge natuurlijk hoor, eerst kijkken en zien, dan zelf uut proberen...tis lekker en ook nog best wel gezond..als ik er nu echt vijf kilo mee afval..dan doet ik het misschien nog 1 keertje en dan echt snel over op Mathijs... :14:

Eerst zien dan pas geloven toch?

Kom vanavond nog wel even babbelen..ooo als ik maar niet vergeet dat ik niet mag snoepen vanmiddag...hahaha bij de oppaskids nemen we smiddag een snoepje uit de snoeppot...

fijne dag en voor iedereen die aan het afvallen is heel veel succes.
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor kesmamma » 25 mei 2011, 12:24

je gaat als een tierelier!!!!!!helemaal top!!!!!!!! :8:
Avatar gebruiker
kesmamma
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
 
Berichten: 36
Geregistreerd: 08 apr 2011, 18:45
Lengte: 168 cm
Mijn Dieet: 40punten dieet
Startdatum: 11 april 2011
Startgewicht: 60 kg
Huidige Gewicht: 60 kg
Streefgewicht: 55 kg


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor kesmamma » 25 mei 2011, 12:26

is misschien ook wel wat voor mij, ik zie dat je genoeg boterhammen mag eten.........
heb je het ergens staan het 10 dagen dieet???????
Avatar gebruiker
kesmamma
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
 
Berichten: 36
Geregistreerd: 08 apr 2011, 18:45
Lengte: 168 cm
Mijn Dieet: 40punten dieet
Startdatum: 11 april 2011
Startgewicht: 60 kg
Huidige Gewicht: 60 kg
Streefgewicht: 55 kg


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 25 mei 2011, 14:50

Hoi Kesmamma en aller andere lezers,

Het bevalt me nog steeds hardstikke goed..O heb even het opgezocht hier is de link er naar toe http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html .

Wàt is nu tien dagen...juist tien dagen volhouden...dus in de supermarkt ga je langs al die heerlijkheden..whaha onze dochter Mj doet ook mee..en die zag gisteren een reclame van MAGNUMS>>. hahha, Mam? die wil ik ook...heb zin in eten..tja en wat zegt deze mam dan? neem maar water of thee, ga een blokje rond, poets je tanden..

Vanavond mogen we alleen twee groentenlepels macadoine ,kweet nog niet wat het is..ga het nu dus maar even googlen..weet wel dat er mais in zat en doppers dacht ik..

Okee heb het gegoogleld....
imagesCAAY7ECU.jpg
imagesCAAY7ECU.jpg (6.38 KiB) 1502 keer bekeken
okee dit is het dus..tja ik heb wel wat anders meegenomen ,kon het niet vinden..de blikjes en potties bij de c-1000 waren bijna allemaal op. dus heb ik een diepvrieszak doppers en wortels en apart een blikje mais gekocht. Hum isse niet zo veel he"alleen groenten.

Maar afijn we zetten door..teminste ik wel....heb vanmorgen wel even stiekem gekeken op het skaaltje...O lala kan het skaaltje wel een dikke zoen geven...gaat goed..maar ik zeg lekker niks..lekker puh :14:

Hadden we vanmiddag brood met 100 gram magere vlees , heb rook vlees genomen..drie plakjes maar eum volgens mij mocht ik nog meer..want dat is vast geen 100 gram..nouw ja ...tis wel goed..hihi en sla ,die heb ik tussen mijn boterham gedaan ..veel lekkerde .

Als dit nu heel goed bevalt...ga ik het nog 1x doen maar dan mijn eigen stijl..whaha...dus wel met iets er bij..zoals vanavond..maar dat lezen jullie dan nog wel..en of dat dan ook zo gaat dat kweet ik natuurlijk niet..maar houd er wel van om dingen uit te proberen..

Ja was gisteren nog op tv...dat je beter niet kon gaan dieten...JAJA>. dat weet ik ook wel..beter is gewoon lekker en gezond te gaan eten...maar ik ga er lekker toch wel mee door ..lekker puh. Trouwens die is dan wel een dieet..maar het is wel gewoon je boterham en warm eten...de tussendoortjes vervallen, maar je hebt wel eens bij je ontbijt een sinasappel , die neem ik dan wel als tussendoortje..kan toch ook!

He' best wel leuk om zo'n heerlijk dieet uit te proberen voor jullie..ga straks eens kijken of er nog meer leuke dieten zijn om uit te proberen...zodat we straks allemaal weten of ze dan òòk ècht lukken. Moet je natuurlijk niet je gaan vol eten na de tien dagen..(dat doen de meeste mensen dus wel) niet doen..hoor mij.. :10:

Ojee wat een verhaal al weer...morgen komt ik weer gezellig bij jullie terug..

Liefs,
Alice
imagesCAYI160Q.jpg
imagesCAYI160Q.jpg (7.8 KiB) 1502 keer bekeken

Pst...succes allemaal..
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 26 mei 2011, 13:17

Dag vier al weer...het gaat best wel snel zeg!

Vanmorgen wezen poetsen bij Mart..whahha die heeft altijd voor mij orero of hoe die dingen ook heten...maar helaas voor mij mocht ik van mezelf ze niet hebben...mmmm had hij heerlijk twix en nuts in de koeling liggen...mijn buik..zei neeem mij maar...NEEE ik mag je niet hebben. Trots op mezelf dat ik dat niet gedaan heb, zelfs de chocopindas heb ik niet eentje van genomen. MMMMmmm

Tjee en wat een wind vandaag , op den fiets naar de stad...pfff was helemaal op toen ik weer thuis kwam..beweging genoeg gehad..het is hier aan het stormen...bij jullie ook?

Sorry vanmorgen weer wezen spieken op mijn skaaltje...DIT GAAT ECHT GOED ZEG!...maar helaas voor jullie zeg ik lekker toch niks..lekker puh!

Ga ik het redden die vijf kilo er af...zoals het nu gaat...ga ik er misschien nog wel overheen... :13: gisteravond nog een rondje van ongeveer een uurtje gelopen..dus het komt helemaal goed met mij...

Volgende week woensdag weten jullie het allemaal , hoe veel ik ben afgevallen, dus? blijf gerust lezen...en wie weet plak ik er nog 1x tien dagen aan vast maar dan wel met ietsie pietsie meer dingen er bij..

Gisteravond hadden we de doppers e.d ...alleen maar twee soeplepels...en dat was het ...erg kaal..haha maar goed kauwen op de doppers...werd je vol van ook!

Tot morgen met meerr nieuws..

Lieve groet,
Alice
imagesCA1KSU2V.jpg
imagesCA1KSU2V.jpg (13.38 KiB) 1485 keer bekeken
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 26 mei 2011, 17:44

Ach daar was ik nog eventjes weer..

Hebben jullie wel eens zilvervlies rijst met sla en dressing gehad? nou wij nèt wel enne tis eigelijk best lekker...ja hebben we de hele week zowat geen dressing over de sla gehad ( voelde me toen ècht een konijntje haha) das is veel lekkerde...dus als we nog in de overige dagen sla hebben ( hmm ik denk nog een aantal keer) doet we de dressing er mooi over heen.

Voor het vlees bij ons diner hadden we :7: sjaslicks ,stukje vlees,ui en paprika ( volgens me een beetje van het papiertje geweken,maar goed zo..) mmm errug lekker in het grilpannetje.

Ga toch twijfelen of ik nog wel een keer die tien dagen doen...whahhaa ik weet ook niet meer wat ik wil..ja ik weet het wel..ik wil AFVALLEN...nèt zoals jullie willen..maar...eum na deze tien dagen ga ik toch weer op het menu verder alla Mathijs Vrieze...mis zijn recepten nu wel een beetje..maar? ik had dit even nodig.

Dus na deze tien dagen gaat Alice weer naar de buren en verander me zelf in snabbeltje.. :14: en dan neem ik geen of af en toe een tussendoortje..en als het niet goed gaat ik zo dit weer doen...offfe iets anders uit proberen voor jullie en voor me zelf...maar het lekkerste en gezondste is toch ècht de boeken van Mathijs Vrieze...


Maar afijn we gaan deze tien dagen vol maken hoor...ben super streng voor me zelf...ennne morgen mogen we eeen stukkie appeltaart...mmmm ga er dan lekker van genieten en kom savonds wel even vertellen hoe lekker die was...OEPS>.maak ik jullie nu lekker met mijn appeltaart..solly...niet opeten hoor! alleen als je het tien dagen dieet doet... :10:

Fijne avond,
imagesCAX4JRBW.jpg
imagesCAX4JRBW.jpg (10.21 KiB) 1476 keer bekeken

Alice
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 27 mei 2011, 14:31

Jammie...wat heb ik van mijn heerlijke appeltaart genoten...in kleine hapjes mmmm, helaas het is op!! daarbij nog een cracker met geprakte banaan ...heerlijk..

A.s zondag mogen we weer een stukje appelgebakje oenne heb niet de hele taart op gegeten hoor, klinkt wel zo ,in de eerste zin...hahaha

Nu weer wachten tot vanavond..maar heb nog geen zin in eten...geen hongergevoel...huh :7: hoorden jullie dat ook? was het dan toch mijn maag..whahha...ja hoor, ze is er weer..ik heb haar gezegd dat ze stil moest zijn en nu is het rustig.

IK zit op de helft...vandaag dus de vijfde dag..nog vijf te gaan...en dan ècht over op de boeken van Mathijs..die mis ik nu zoooooooooooo....hier moet je wel veel sla eten...vind ik wel lekker hoor, ben dol op sla en vooral nu de dressing er over gaat is het smullen.

En al liefhebbers voor het tien dagen dieet..? ben benieuwd of jullie het vol gaan houden....je moet wel een beetje streng voor je zelf zijn als al dat lekkers langs je neus komt...VOLHOUDEN...dat ga ik doen tot de laatste dag...ZO!

Fijn weekend!


imagesCALR6Y09.jpg
imagesCALR6Y09.jpg (6.48 KiB) 1438 keer bekeken
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor kesmamma » 27 mei 2011, 18:39

ik ga me er eens in verdiepen, het spreekt me wel aan ja!!!!!!AfbeeldingAfbeelding
Avatar gebruiker
kesmamma
Vetvrij Starter
Vetvrij Starter
 
Berichten: 36
Geregistreerd: 08 apr 2011, 18:45
Lengte: 168 cm
Mijn Dieet: 40punten dieet
Startdatum: 11 april 2011
Startgewicht: 60 kg
Huidige Gewicht: 60 kg
Streefgewicht: 55 kg


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 28 mei 2011, 16:28

Heey Kesmamma,

Verdiep je er maar eens in...tis best wel lekker, alleen hebik het gevoel dat we de laatste dagen veel sla eten...ik vind dat wel lekker hoor!

Vandaag moesten we sterk door de stad ...stonden ze daar met probeer chocolaadjes..MMMmm water liep uit mijn mond..nee nee Alice sterk blijven....liepen we langs heerlijke ijsco's...NEE Alice sterk blijven..thuis aangekomen zegt mijn dochter tegen haar pap..wil jij een stuk appeltaart...zeg ik...doe mij ook maar eentje..

whaha tis maar dat dochter lief ook mee doet..die zegt tegen mij...mam sterk blijven...zucht ..ja ik moet sterk zijn en neem nog maar eens een slok van mijn koffie..

Zeg ik ineens wist je dat er ook een drie dagen dieet was..en die ook errug lekker is...volgens mij met bieten en zo...toch ook leuk om een te proberen..Mam eerst gaan we de tien dagen verder doen. Ja tuurlijk :14:

Tis toch wel wat...ik verlang nu wel naar mijn extra sappen en had zin in melk..maar ik moet STERK ZIJN... :10: En ik blijf ook sterk.

Zijn we op jacht geweest naar bikini's....nouw nouw...dat word geen bikini , mijn hoofd is nu mooi maar onder de borststreek tot de knieen is het bubbels en niet kleintjes MAAR GROTE BUBBELS.
Heb nu een tankkinie of hoe dat ook heet heule mooie met bloemetjes...(het bovenstukjes kun je ook nog met touwtjes trekken tot die naar boven rolt..) snappen jullie toch wel hahha ik snap het bijna zelf niet..hihii

Ook een korte broek met een leuk shirt gekocht, wilde ook nog shape ups maar mijn skoentjes hadden ze daar niet...sjammer dus dat word via zalando bestellen.

Mmm straks weer aan de aardappelsalade en sla en ...goulasjh (?) hebben we niet...whahhaa maar kippestukkies..Ooo wat houd ik met toch aan de tien dagen .

Straks naar de vakantie moet ik toch maar bij een sport of iets beter me best doen op de wii met holahoepen..zodat die stomme bubbels verdwijnen...waar om doen ze dat nu niet gelijk als ik aan het afvallen ben.. :1:

Zo dit is het weer voor vandaag...succes met afvallen..

Liefs,

A li ce...voordat jullie denken dat ik Elles heet..hahaha dat denken de meesten wel!
imagesCAZS6HO2.jpg
imagesCAZS6HO2.jpg (1.79 KiB) 1398 keer bekeken
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Re: Tien dagen dieet!

Berichtdoor Alice » 30 mei 2011, 12:14

Zo al weer maandag, gisteren weer lekker genoten van een stukje appel taart..wat een geweldig dieet is dit toch haha..okee moet bekennen dat we een extra hapje gehad hebben...een mini minie appeltaart stukje.>anders ging die kapoet dat kan toch ook niet.

Vanmiddag wel een rare combi..twee boterhammen ( waar ik altijs wel de boter op heb gedaan) met 250 kwark,sinasappel en thee .

Weten jullie dat ik voor die tijd altijd de kwark wel iets zoet in deed, ookal was het een lepel jam...nu eet ik het zonder er wat in op ...en tis best lekker zonder wat er in...probeer het maar eens..

Bijna woensdag of moet ik zeggen bijna donderdag...dan even weer normaal Mathijzie doen...en beetje van mij..heb wel ontzettend zin in yoghurt met muslie...mmmmm

Maar? ik houd het nog even vol ,speciaal voor jullie om te zien hoe het gaat...ach ja wat zijn nu tien dagen...ze vliegen om, moet wel meer water drinken en dat vergeet ik nog wel eens..vandaag al een liter op nu nog 1.5 te gaan. Komt ook nog wel op

Zie jullie morgen en anders misschien vanavond,

Succes deze week met alle afvalmethodes,
imagesCADJSZBR.jpg
imagesCADJSZBR.jpg (2.1 KiB) 1352 keer bekeken

Alice
Op weg naar mijn streefgewicht!

Volg vetvrij.com ook via Facebook, Twitter en Google+
Avatar gebruiker
Alice
Mathijs Vrieze Fan
Mathijs Vrieze Fan
 
Berichten: 5804
Geregistreerd: 06 jun 2005, 16:10
Woonplaats: oost- tukkerland
Lengte: 1.79
Mijn Dieet: Gezond eten /Mathijs Vrieze
Startdatum: Maandag 14 juli
Startgewicht: 104.6 (2005)
Huidige Gewicht: 91.3
Streefgewicht: 79.9
Gewicht Grafiek: 11/07- 93.0
18/07- 92.4
25/07- 91.9
01/08- 91.7
08/08- 90.9
15/08- 90.5
22/08- 90.0
29/08- 90.3
05/09- 89.9
12/09- 90.8 oeps! Tja stokbrood en ijs :(
19/09- 90.1
26/09- 90.5
03/10- 91.0
10/10- zeg ik lekker niet haha, oké! Slik! 92.4
17/10- 91.8
07/11- 92.4
14/11- 91.8
21/11- 91.4 ik ga,weer naar beneden. YEAH,!
28/11- 91.4
05/12- 90.8
12/12- 91.3


Volgende

Keer terug naar Welk dieet volg jij?

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 0 gasten
cron