Ontbijt eitje ondersteunt dieet

Onderzoekers van de Louisiana State University hebben uit Ei bij het ontbijtonderzoek geconcludeerd dat vrouwen met overgewicht er goed aan doen dagelijks een ontbijt te nuttigen van 2 eieren.

Aanstaande professor Nikhil V. Dhurandhar onderzocht een groep vrouwen die bovenstaand patroon minimaal 5 dagen per week, 8 weken volgden als onderdeel van hun laag-vetgehalte dieet.

De conclusies:

  • De vrouwen vielen 65% meer af.
  • Ze hadden 83% meer vermindering van het middel/buik vet.
  • Ze voelden zich beter en hadden meer energie dat de andere onderzochten vrouwen die elke dag een bagel met hetzelfde aantal calorieën als ontbijt namen.

    • bron: earthtimes.org

    • Print dit artikel!
    • E-mail dit artikel naar een vriend of vriendin!
    • Maak een PDF bestand van dit artikel en download het!
    • NuJIJ
    • eKudos
    • RSS
    • Google Bookmarks
    • Facebook
    • Ping.fm
    • Live
    • MSN Reporter
    • Twitter
    © vetvrij.com - dit artikel mag niet zonder toestemming worden overgenomen.
    Reageer op dit artikelLees reacties Gezellig Forum

    Gerelateerde artikelen:


    Dit bericht is geplaatst op maandag, 4 juni 2007 om 11:58 en is gearchiveerd onder Vetvrij Nieuws - Dieet - Gezondheid. Je kan de reacties hierop volgen via de RSS 2.0 feed. Je kan een reactie achterlaten, of een trackback doen vanaf je eigen site.

    Laat een reactie achter


    Snel reageren op artikelen op deze website? registreer je dan nu gratis. Je kan dan ook een leuke avatar bij je reacties plaatsen.