Oerdieet
इस भोजन के बीच में एक नए उन्माद है. इन खा '', कच्चे या कच्चा भोजन शामिल है. में 
न्यूयॉर्क, वहाँ जहाँ भोजन के बीच में यह नवीनतम उन्माद का उपभोग कर सकते हैं कई रेस्तरां हैं. वहाँ डेमी मूर और Byran एडम्स जैसे इस आहार, के सभी एक प्रशंसक को भी हॉलीवुड के कई सितारों रहे हैं.
इस आहार जो कुछ सब्जियाँ, मेवा, फल और पानी पकाया शामिल है. इस लेखक के लिए इस तरह के भोजन में अपने सबसे खनिजों, विटामिन और एंजाइमों की रक्षा में अनुसार. सब्जियाँ भी है, और पर्यावरण, मौसम का पूरा फायदा उठाने चाहिए ताकि कम से कम संपादित संभव. डेयरी उत्पाद और मांस सूची में नहीं हैं.
लाभ: वनस्पति, फल और मेवा, स्वस्थ खाना अच्छा कर रहे हैं.
नुकसान: यह भोजन में लंबे समय की आपूर्ति की कमी में, उदाहरण के लिए जाना जाएगा, लौह और कैल्शियम. इसके अतिरिक्त, दूर तक हमारे खाने की आदतों से और इस प्रकार बनाए रखना मुश्किल है अलग अलग.
अधिक जानकारी:
किताबचा | 138 पृष्ठ | लाइफटाइम | 1 प्रेस | 2005
ISBN: 9021542005
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प्रतिक्रिया संख्या: 1 - 8 मार्च, 2008 को 10:28 पर जारी
आज मैं bol.com के माध्यम से इस पुस्तक का आदेश दिया
'मी चाहे वह मेरी मदद करेगा जिज्ञासु
लिंडा
उत्तर संख्या: 2 - नवम्बर 26 पर, 2008 21:24 पर जारी
मैं सम्पर्क में जो पहले से ही कच्चे खाद्य "के साथ कुछ अनुभव है लोगों के साथ आने के लिए" चाहूंगा.
सिंडी वैन डे Ven