Reacties op: Het 10 Dagen Dieet http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html Dieet, Voeding & Gezondheid Sat, 11 Oct 2008 05:54:16 +0000 http://wordpress.org/?v=abc Door: sabine http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3896 sabine Fri, 19 Sep 2008 17:54:31 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3896 hallo jet, ik heb het vlees vervangen door valess producten, heb je ook schnitzels van etc, misschien kun je het eens proberen. succes. p.s. ik was door me prcies aan het dieët te houden in 6 weken 9 kilo kwijt, ik heb er wel bij gesport elke dag minimaan 15 min. hallo jet,
ik heb het vlees vervangen door valess producten, heb je ook schnitzels van etc, misschien kun je het eens proberen. succes. p.s. ik was door me prcies aan het dieët te houden in 6 weken 9 kilo kwijt, ik heb er wel bij gesport elke dag minimaan 15 min.

]]> Door: jet http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3893 jet Fri, 19 Sep 2008 08:32:04 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3893 goedendag, ik eet geen vlees maar heb veel van jullie dieet gehoord hoe kan ik dit vlees vervangen.(ik eet wel vis) dank voor het antwoord, met groet jet goedendag, ik eet geen vlees maar heb veel van jullie dieet gehoord hoe kan ik dit vlees vervangen.(ik eet wel vis) dank voor het antwoord, met groet jet

]]> Door: Joyce http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3878 Joyce Sat, 13 Sep 2008 01:05:46 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3878 Hallo, Ik ben inmiddels 17 dagen bezig, na de 10de dag was ik 4,5 kilo afgevallen. Ik ben gelijk opnieuw begonnen maar val nu niets meer af. In 17 dagen ben ik 5 kilo kwijt en het gaat nu dus wel erg moeizaam...hoort dit erbij??? Hallo,
Ik ben inmiddels 17 dagen bezig, na de 10de dag was ik 4,5 kilo afgevallen. Ik ben gelijk opnieuw begonnen maar val nu niets meer af. In 17 dagen ben ik 5 kilo kwijt en het gaat nu dus wel erg moeizaam…hoort dit erbij???

]]> Door: Ina http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3794 Ina Sun, 31 Aug 2008 11:41:51 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3794 Hallo allemaal, Ik wil morgen beginnen met het 10 dagen dieet heb dit nog nooit gedaan maar er moeten eigenlijk 12 kg vanaf ben mijn hele leven al aan het lijnen, maar sinds ik in de overgang zit gaat het er veel moeilijker af en ik heb reuma en artrose en met mijn 82 kg te zwaar Ik hoop dat het nu eens echt werkt maar als ik dit zo lees gaat het goed Ik zal jullie op de hoogte houden Groetjes Ina Hallo allemaal,

Ik wil morgen beginnen met het 10 dagen dieet
heb dit nog nooit gedaan maar er moeten eigenlijk 12 kg vanaf
ben mijn hele leven al aan het lijnen, maar sinds ik in de overgang zit gaat het er veel moeilijker af en ik heb reuma en artrose en met mijn 82 kg te zwaar
Ik hoop dat het nu eens echt werkt maar als ik dit zo lees gaat het goed
Ik zal jullie op de hoogte houden

Groetjes Ina

]]> Door: sabine http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3611 sabine Fri, 08 Aug 2008 14:00:15 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3611 hoi manon en andere, het gaat nog steeds prima, ik ben inderdaad de 5.3 kilo kwijt in 9 dagen. ik heb het dieet alleen wat aangepast want ik eet geen varkens vlees dus heb ik van die valess burgers aangeschaft (verschillende dan). ik hoop dat ik over een paar maanden een heel fijnne reactie kan geven op mijn verloop. en heb ik 10+ kaas van campina gekocht en die is erg lekker van smaak dus een echte aanrader. en ipv de kwark heb ik optimel yoghurt genomen omdat daar maar 36 kalorien in zitten en dat is best wel wat minder dan in de kwark.(en is meer lekker ivm de smaken) nou succes allemaal en ik hoop meer reacties te lezen. groetjes en verloren kilo`s gewenst van sabine hoi manon en andere,

het gaat nog steeds prima, ik ben inderdaad de 5.3 kilo kwijt in 9 dagen.
ik heb het dieet alleen wat aangepast want ik eet geen varkens vlees dus heb ik van die valess burgers aangeschaft (verschillende dan). ik hoop dat ik over een paar maanden een heel fijnne reactie kan geven op mijn verloop. en heb ik 10+ kaas van campina gekocht en die is erg lekker van smaak dus een echte aanrader. en ipv de kwark heb ik optimel yoghurt genomen omdat daar maar 36 kalorien in zitten en dat is best wel wat minder dan in de kwark.(en is meer lekker ivm de smaken)
nou succes allemaal en ik hoop meer reacties te lezen.

groetjes en verloren kilo`s gewenst van sabine

]]> Door: Sabine http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3596 Sabine Mon, 04 Aug 2008 09:42:04 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3596 het gaat heel goed door het dieet en sporten ben ik in 7 dagen al 4.3 kilo afgevallen. ik ben mijn gehele leven al op dieet en deze werkt tot nu het beste. ik moet dan ook nog heel erg veel afvallen en hoop dit te kunnen blijven doen tot mijn doel bereikt is. allen het water en de thee gaat snel vervelen ij me maar dat is een kwestie van wennen hihi. mag je ook diaran drinken? (suikervrije ranja) nou ik zal zo nu en dan wel wat laten weten. hoelang mag je dit dieet aaneengesloten doen? met vriendelijke groet sabine het gaat heel goed door het dieet en sporten ben ik in 7 dagen al 4.3 kilo afgevallen. ik ben mijn gehele leven al op dieet en deze werkt tot nu het beste. ik moet dan ook nog heel erg veel afvallen en hoop dit te kunnen blijven doen tot mijn doel bereikt is. allen het water en de thee gaat snel vervelen ij me maar dat is een kwestie van wennen hihi. mag je ook diaran drinken? (suikervrije ranja) nou ik zal zo nu en dan wel wat laten weten. hoelang mag je dit dieet aaneengesloten doen?
met vriendelijke groet sabine

]]> Door: Manon http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3591 Manon Mon, 04 Aug 2008 07:53:48 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3591 Hoi Sabine, Aardappelsalade kun je zelf maken (gekookte aardappelen, yoghurt, kruiden. Of kant en klaar kopen, let er dan wel op dat je niet op mayonaise maar op yoghurt basis koopt. Ik haal de aardappelsalade bij de lidl. Groente macedoine zijn diepvries groentes, je kunt ze in de vriezer maar ook vaak in een blikje vinden. Krackers in plaats van brood kan prima. gebruik wel een lichte variant (lees op de verpakking naar het aantal kcal) Hoe gaat het nu bij je? groetjes, Manon Hoi Sabine,

Aardappelsalade kun je zelf maken (gekookte aardappelen, yoghurt, kruiden. Of kant en klaar kopen, let er dan wel op dat je niet op mayonaise maar op yoghurt basis koopt. Ik haal de aardappelsalade bij de lidl.

Groente macedoine zijn diepvries groentes, je kunt ze in de vriezer maar ook vaak in een blikje vinden.

Krackers in plaats van brood kan prima. gebruik wel een lichte variant (lees op de verpakking naar het aantal kcal)

Hoe gaat het nu bij je?

groetjes, Manon

]]> Door: sabine http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3585 sabine Sat, 02 Aug 2008 17:08:15 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3585 hallo, ik heb erg zin om met het 10 dagen dieët verder te gaan, ik ben nu 2 dagen bezig en hab wat vragen over de recepten, namelijk wat zit er in de aardappel salade? en wat is groentemacedoine? als ik krackers wil eten i.p.v brood hoeveel mag ik er dan? het zijn sesam crackers. met vriendelijke groeten sabine hallo, ik heb erg zin om met het 10 dagen dieët verder te gaan, ik ben nu 2 dagen bezig en hab wat vragen over de recepten, namelijk wat zit er in de aardappel salade? en wat is groentemacedoine?
als ik krackers wil eten i.p.v brood hoeveel mag ik er dan? het zijn sesam crackers. met vriendelijke groeten sabine

]]> Door: Vetvrij Redactie http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3523 Vetvrij Redactie Sun, 20 Jul 2008 16:48:33 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3523 @Trea, Het is niet te adviseren om tussendoortjes te eten tussen de voorgeschreven maaltijden door. Heb je toch behoefte aan een tussendoortje neem dan een verantwoord tussendoortje zoals bijvoorbeeld een appel of rijstwafel. Succes! @Trea, Het is niet te adviseren om tussendoortjes te eten tussen de voorgeschreven maaltijden door. Heb je toch behoefte aan een tussendoortje neem dan een verantwoord tussendoortje zoals bijvoorbeeld een appel of rijstwafel. Succes!

]]> Door: trea http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3521 trea Sun, 20 Jul 2008 12:28:03 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3521 Zoals ik het 10 dagen dieet lees, eet je 3 maaltijden per dag en geen tussendoortjes. Klopt dat? Zoniet; welke tussendoortjes zijn toegestaan? Zoals ik het 10 dagen dieet lees, eet je 3 maaltijden per dag en geen tussendoortjes. Klopt dat?
Zoniet; welke tussendoortjes zijn toegestaan?

]]> Door: Lizz http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-3141 Lizz Thu, 12 Jun 2008 23:01:16 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-3141 Ik heb het een vorig jaar een keer gedaan. De beloofde 5 kilo waren eraf :) Het werkt echt! Je moet je er strikt aan houden, en geen tussendoortjes nemen! Ik vond het helemaal leuk om ermee te experimenteren, en ga het weer 10 dagen doen, het voelt duidelijk goed als de 10 dagen gedaan zijn :D Succes! Ik heb het een vorig jaar een keer gedaan. De beloofde 5 kilo waren eraf :) Het werkt echt! Je moet je er strikt aan houden, en geen tussendoortjes nemen! Ik vond het helemaal leuk om ermee te experimenteren, en ga het weer 10 dagen doen, het voelt duidelijk goed als de 10 dagen gedaan zijn :D
Succes!

]]> Door: Mary Camphens http://www.vetvrij.com/het-10-dagen-dieet.html#comment-2757 Mary Camphens Thu, 05 Jun 2008 08:27:17 +0000 http://www.vetvrij.com/phpBB3/blog.php/2007/10/26/het-10-dagen-dieet/#comment-2757 Hallo ik ben nu 3 dagen bezig en ben 1.7 kg kwijt maar ik geloof niet in die 5 kg maar het werkt wel . Gr Mary P.S ik hou u op de hoogte Hallo ik ben nu 3 dagen bezig en ben 1.7 kg kwijt maar ik geloof niet in die 5 kg maar het werkt wel .

Gr Mary

P.S ik hou u op de hoogte

]]>