Genesis Dieet
‘Hij zond Zijn Woord, Hij genas hen en deed hen aan de groeve ontkomen.’
psalm l07:20
Het Genesis of bijbeldieet is gebaseerd op de Bijbel. Het bestaat grotendeels uit granen, vruchten en noten.
Levensveranderend zou het moeten zijn, en je krijgt er bergen energie van. God heeft dit dieet opgesteld, de Bijbel geeft in het Oude Testament duidelijke richtlijnen gezonde voeding.
De volgende producten mag je bijbels gezien volop eten:
- granen: tarwe, rogge, maïs, zilvervliesrijst e.d
- bonen en peulvruchten: bonensoorten, linzen en ook pinda’s
- ongezouten noten en zaden, amandelen, pijnboompitten e.d
- groenten
- vruchten
- kruiden en specerijen
Verboden zijn:
- wit zout (bewerkt tafelzout, dat ons lichaam berooft van kalium)
- witte suiker (alle zoetigheid berooft de lichaamscellen van zuurstof en overbelast de alvleesklier)
- wit meel (bevat nauwelijks voedingsstoffen)
- wit vet (alle dierlijke, verzadigde vetten zorgen voor overgewicht)
Bepaalde soorten vlees, zoals varkensvlees, zijn uit den boze. Vlees of vis is niet nodig, want peulvruchten en noten bevatten de noodzakelijke voedingsstoffen! Wil je het toch, dan mag je alleen - met mate! - vis eten die vinnen en schubben heeft (Deuteronomium. 14:9) of reine vleessoorten als rund, schaap en vogelsoorten als eend en kip.
Je mag alleen je tanden zetten in diersoorten die slechts planten eten. Andere diersoorten zijn een bron van ziektekiemen.
Voor zuivel geldt: melk is alleen bedoeld voor baby’s (1 Corinthiërs 3:2); drink hooguit bij uitzondering gestremde melk (yoghurt, karnemelk).
Ook een suikervervanger als honing mag je slechts met mate eten: je lichaam heeft het in principe niet nodig.
Voordeel: Dit dieet gaat terug naar de basis. Een dieet zoals God het bedoeld heeft. Dit is een mooi dieet voor mensen met een Christelijke geloofovertuiging. Het dieet kan niet anders dan gezond zijn, allemaal natuurlijk producten.
Nadeel: Het dieet kan wel wat saai zijn. Je eet alleen wat je lichaam nodig heeft. Een keer lekker snoepen of snacken zit er dus niet in. Nooit meer.
Voor meer informatie over het Genesis dieet verwijzen we je naar de bijbel. Of ga naar de boekhandel voor het Genesis Dieet Boek.
Informatie over Het Genesis Dieet Boek
God geeft in de Bijbel duidelijke richtlijnen over voeding. Niet alles wat eetbaar is, is ook geschikt als
voeding. God wil dat we ons lichaam als tempel van de Heilige Geest goed verzorgen. Wie weet beter hoe, dan Degene die ons gemaakt heeft?
Bestaat er een perfect dieet?
Wat kunt u het beste eten? Wie van de vele voedingsdeskundigen heeft er gelijk? Maar Hij, die alles gemaakt en ontworpen heeft, heeft uiteindelijk het laatste woord.
We moeten teruggaan naar de Bijbel als we willen, dat onze gezondheid en vitaliteit hersteld worden.
‘Hij zond Zijn Woord, Hij genas hen en deed hen aan de groeve ontkomen.’ - psalm l07:20
Onze Schepper heeft een menu voor de mens! Wie weet beter wat we moeten eten om gezond te blijven dan Hij die ons gemaakt heeft? Van Genesis tot Openbaring zijn heilzame voeding en geneeskrachtige kruiden gebruikt om de mens tot zegen te zijn. Het Genesis Dieet is een Bijbels fundament voor optimale voeding en veilig vasten.
Prijs: 12,95 €
ISBN: 90-75226-21-7
Heb je ervaring met het Genesis Dieet? Vragen of suggesties? gebruik hiervoor het onderstaande formulier.
Hartelijk dank voor je bijdrage!
© vetvrij.com - dit artikel mag niet zonder toestemming worden overgenomen.Reageer op dit artikel
Print dit artikel
Email dit artikel
Gerelateerde artikelen:
Loading ...
Toevoegen aan Favorieten
Reactie nummer: 1 - geplaatst op 17 mei 2008 om 23:44
Zijn hier ook boeken over geschreven of zijn er (online) studies van beschikbaar?
Reactie nummer: 2 - geplaatst op 1 augustus 2008 om 11:47
Beste Martijn,
Er is inderdaad een boek over het Bijbel / Genesisdieet. Hieronder volgt het ISBN nummer:
ISBN: 90-75226-21-7
Succes en hou ons op de hoogte!
Reactie nummer: 3 - geplaatst op 4 november 2008 om 2:30
er staat hier boven een stukje over melk dat melk uit den boze is dat zou blijken uit 1Corinthiers 3:1-2 maar die vers is helemaal geen gebod of verbod paulus heeft het over dat hij hen melk moest geven (hen = volwassen mannen uit de gemeente van Corinthe) omdat zij terug moesten naar
Reactie nummer: 4 - geplaatst op 4 november 2008 om 2:38
de basis van het geloof !!( sorry voor de onderbreking)en hij legt ook heel erg goed uit waarom dat was , ik vind wel het woordje melk in die tekst maar dat melk eigenlijk niet mag en dat alleen babies dit mogen drinken kan ik en vele met mij totaal niet uit deze tekst halen !
deze tekst heeft een hele andere bedoeling en ik denk dat deze tekst zijn doel heeft gemist bij wie dan ook dit zo suggereert over melk en deze desbetreffende tekst ( je doel missen : betekend letterlijk zonde)
nou ik hoop dat ik hier een serieuze reactie op terug kan ontvangen het komt uit een goed hart nou w8 met smart af ash.
Reactie nummer: 5 - geplaatst op 5 november 2008 om 11:51
nou ik vind het wel heel erg jammer dat ik nog geen reactie hier op heb gehad.
want het is namelijk zo dat mensen die niet zo scherp zijn ,en zelf niet volwassen zijn in het geloof… die nemen alles maar klakkeloos aan en dan krijg je dus dat ze een LEUGEN!!!! krijgen voor geschotelt.
ik zou echt heel erg graag een reactie willen op de 2 mails hier boven
bijvoorbaat dank ashvin
Reactie nummer: 6 - geplaatst op 8 november 2008 om 18:37
Ashvin,
Je stuurde je tweede post op 4 november, op 5 november ben je al verbaast dat er geen nieuwe reactie is. Het kan zijn dat niet iedereen hieronder kijkt. Kijk maar eens hoelang er tijd tussen de eerste 2 reacties zitten. Geduld is ook een gave van de HG.
1kor 3:1 en dan nog even verder lezen, tot en met vers 4.
Ik maak er uit op dat we hier op aarde nog verbonden zijn aan de wereld, wij zijn nog kinderen, we zijn nog steeds gebonden aan de wereld. Tot Jezus komst.
Groet,