Genesis Dieet
‘Hij zond Zijn Woord, Hij genas hen en deed hen aan de groeve ontkomen.’ psalm l07:20
Het Genesis of bijbeldieet is gebaseerd op de Bijbel. Het bestaat grotendeels uit granen, vruchten en noten.
Levensveranderend zou het moeten zijn, en je krijgt er bergen energie van. God heeft dit dieet opgesteld, de Bijbel geeft in het Oude Testament duidelijke richtlijnen gezonde voeding.
De volgende producten mag je bijbels gezien volop eten
- granen: tarwe, rogge, maïs, zilvervliesrijst e.d
- bonen en peulvruchten: bonensoorten, linzen en ook pinda’s
- ongezouten noten en zaden, amandelen, pijnboompitten e.d
- groenten
- vruchten
- kruiden en specerijen
Verboden zijn
- wit zout (bewerkt tafelzout, dat ons lichaam berooft van kalium)
- witte suiker (alle zoetigheid berooft de lichaamscellen van zuurstof en overbelast de alvleesklier)
- wit meel (bevat nauwelijks voedingsstoffen)
- wit vet (alle dierlijke, verzadigde vetten zorgen voor overgewicht)
Bepaalde soorten vlees, zoals varkensvlees, zijn uit den boze. Vlees of vis is niet nodig, want peulvruchten en noten bevatten de noodzakelijke voedingsstoffen! Wil je het toch, dan mag je alleen – met mate! – vis eten die vinnen en schubben heeft (Deuteronomium. 14:9) of reine vleessoorten als rund, schaap en vogelsoorten als eend en kip.
Je mag alleen je tanden zetten in diersoorten die slechts planten eten. Andere diersoorten zijn een bron van ziektekiemen.
Voor zuivel geldt: melk is alleen bedoeld voor baby’s (1 Corinthiërs 3:2); drink hooguit bij uitzondering gestremde melk (yoghurt, karnemelk).
Ook een suikervervanger als honing mag je slechts met mate eten: je lichaam heeft het in principe niet nodig.
Voordeel van het Genesis Dieet
Dit dieet gaat terug naar de basis. Een dieet zoals God het bedoeld heeft. Dit is een mooi dieet voor mensen met een Christelijke geloofovertuiging. Het dieet kan niet anders dan gezond zijn, allemaal natuurlijk producten.
Nadeel van het Genesis Dieet
Het dieet kan wel wat saai zijn. Je eet alleen wat je lichaam nodig heeft. Een keer lekker snoepen of snacken zit er dus niet in. Nooit meer.
Voor meer informatie over het Genesis dieet verwijzen we je naar de bijbel. Of ga naar de boekhandel voor het Genesis Dieet Boek.
Informatie over Het Genesis Dieet Boek
God geeft in de Bijbel duidelijke richtlijnen over voeding. Niet alles wat eetbaar is, is ook geschikt als voeding. God wil dat we ons lichaam als tempel van de Heilige Geest goed verzorgen. Wie weet beter hoe, dan Degene die ons gemaakt heeft?
Bestaat er een perfect dieet?
Wat kunt u het beste eten? Wie van de vele voedingsdeskundigen heeft er gelijk? Maar Hij, die alles gemaakt en ontworpen heeft, heeft uiteindelijk het laatste woord.
We moeten teruggaan naar de Bijbel als we willen, dat onze gezondheid en vitaliteit hersteld worden.
‘Hij zond Zijn Woord, Hij genas hen en deed hen aan de groeve ontkomen.’ – psalm l07:20
Onze Schepper heeft een menu voor de mens! Wie weet beter wat we moeten eten om gezond te blijven dan Hij die ons gemaakt heeft? Van Genesis tot Openbaring zijn heilzame voeding en geneeskrachtige kruiden gebruikt om de mens tot zegen te zijn. Het Genesis Dieet is een Bijbels fundament voor optimale voeding en veilig vasten.
Bestel het Genesis Dieet Boek bij bol·com
Het Genesis dieet
Gordon S. Tessler
Op werkdagen voor 21:30 besteld, morgen in huis!
Heb je ervaring met het Genesis Dieet? Vragen of suggesties? Discussieer hier met ons mee of lees hier alle reacties. Reageren kan ook anoniem!
Hartelijk dank voor je bijdrage!
© vetvrij.com - dit artikel mag niet zonder toestemming worden overgenomen.Reageer
Lees Reacties
Dieet-Forum 
Loading ...
Zijn hier ook boeken over geschreven of zijn er (online) studies van beschikbaar?
Beste Martijn,
Er is inderdaad een boek over het Bijbel / Genesisdieet. Hieronder volgt het ISBN nummer:
ISBN: 90-75226-21-7
Succes en hou ons op de hoogte!
er staat hier boven een stukje over melk dat melk uit den boze is dat zou blijken uit 1Corinthiers 3:1-2 maar die vers is helemaal geen gebod of verbod paulus heeft het over dat hij hen melk moest geven (hen = volwassen mannen uit de gemeente van Corinthe) omdat zij terug moesten naar
de basis van het geloof !!( sorry voor de onderbreking)en hij legt ook heel erg goed uit waarom dat was , ik vind wel het woordje melk in die tekst maar dat melk eigenlijk niet mag en dat alleen babies dit mogen drinken kan ik en vele met mij totaal niet uit deze tekst halen !
deze tekst heeft een hele andere bedoeling en ik denk dat deze tekst zijn doel heeft gemist bij wie dan ook dit zo suggereert over melk en deze desbetreffende tekst ( je doel missen : betekend letterlijk zonde)
nou ik hoop dat ik hier een serieuze reactie op terug kan ontvangen het komt uit een goed hart nou w8 met smart af ash.
nou ik vind het wel heel erg jammer dat ik nog geen reactie hier op heb gehad.
want het is namelijk zo dat mensen die niet zo scherp zijn ,en zelf niet volwassen zijn in het geloof… die nemen alles maar klakkeloos aan en dan krijg je dus dat ze een LEUGEN!!!! krijgen voor geschotelt.
ik zou echt heel erg graag een reactie willen op de 2 mails hier boven
bijvoorbaat dank ashvin
Ashvin,
Je stuurde je tweede post op 4 november, op 5 november ben je al verbaast dat er geen nieuwe reactie is. Het kan zijn dat niet iedereen hieronder kijkt. Kijk maar eens hoelang er tijd tussen de eerste 2 reacties zitten. Geduld is ook een gave van de HG.
1kor 3:1 en dan nog even verder lezen, tot en met vers 4.
Ik maak er uit op dat we hier op aarde nog verbonden zijn aan de wereld, wij zijn nog kinderen, we zijn nog steeds gebonden aan de wereld. Tot Jezus komst.
Groet,
Je bent erg ongeduldig Ashvin, zijn alle gelovigen zo? Vandaar al die oorlogen om het geloof! Vorig jaar heb ik het boekje van het Genesis dieet kado gekregen voor sinterklaas. Het dieet werkt bij mij als een speer, en daar gaat het toch om?
misschien een beetje ongeduldig, maar nog steed geen echt antwoord op mn vraag en die luidt : waar staat er in de bijbel dat je geen melk mag drinken !!.
en o ja Maria kunnen alle ongelovige mensen niet RELATIVEREN of kan alleen jij dat niet !!! vandaar al die oorlog in de wereld !!!!!!
want je hebt niet echt gereageerd op mn vraag zoals ik hem heb gesteld maar mocht je nou binnen kort leren te relativeren reageer dsan op mn vraag met deze keer een antwoord dat gerelativeerd is aan mn vraag
dankje … ash
Het maakt me niet uit of het wel of niet in de bijbel staat, het dieet werkt bij mij. Als je van mening bent dat er een fout in het boek staat kun je het beste contact opnemen met de schrjver. Ik heb het voor je opgezocht en het boek is geschreven door Gordon Tessler en uitgegeven door uitgeverij “Bread of life” uit Vlissingen http://www.bread-of-life.nl/
Succes met je kruistocht en hou ons op de hoogte!
beste mensen het beste voor beeld van wat wij niet hoeven te eten ( vlees dus ) is ons gebit wij hebben namelijk het gebit van een omnivoor een planteneter
katten en roofdieren die vlees als hoofdvoedsel hebben scheuren het vlees met speciaale tanden en die hebben wij niet waarom denk je dat wij zolang moeten kauwen op biefstuk omdat we dat eigenlijk niet moeten eten dat kunnen onze tanden niet vermalen ze zijn duidelijk ontworpen voor planten en zaden dus vezels vitaminen eiwitten en mineralen
klein voorbeeldje:
laatst had ik geen zin om te koken
dus ik d8 hoe kan ik snel eten en toch gezond
antw: broodje zuurkool en wat noten wat yoghurt als toetje en wat fruit
et voila
trouwens als dingen eet die je moet kauwen krijg je ook geen gaatjes
appels komkommer wortels sla banaan
de natuur bied ons weldegelijk genoeg dus weg met al die snoep en en rotzooi wat aanje tanden blijft plakken
mensen denk toch na zo dom zijn jullie toch niet???????
weet dat de fruitzuren bijdragen aan afbraak van overtollige lichaamsvetten
ze worden namelijk al jaren voor de schoonmaak gebruikt als ontvetter
mensen word wakker en geloof in de bijbelons tevertellen heeft
want waarlijk ik geloof
hee maria thx voor je info…, ik zal zeker contact op nemen met de uitgeverij
en ik ben ook echt wel van mening dat het dieet zeer goed werkt,het ging mij er om dat er iets instaat wat gewoon echt niet waar is..
maar je inelk geval bedankt voor je info…
groetjes ash
@Schepsel-van-god…
Soms is de Van Dale een beter boek en ook gelovigen moet opletten in de biologie- en chemieles. Een omnivoor is geen planteneter, maar een ALLES eter.
Fruit-zuren breken net als ALLE andere zuren (snel of langzaam) het glazuur van de tanden af. Geen vetcellen in het lichaam zelf. Natuurlijk zou je die zuren, net als bij het schoonmaken in de keuken, direct op de vetcellen kunnen leggen… alleen mag je daarna direct naar het ziekenhuis.
Het moge duidelijk zijn dat religie ook hier, bij dieeten, totaal niks te zoeken heeft. Het grote sprookjesboek (de bijbel) kan hooguit wat gedramatiseerde ervaringen en verhalen vertellen. Meer niet.
***
Het verhaal achter dat volwassen mensen geen melk mogen hebben, heeft een vooral een wetenschappelijke achtergrond die zowel voor dieren als mensen geldt. In melk zitten bepaalde stoffen die de groei (celdeling) ondersteunen. De theorie is dat deze stoffen bij volwassenen juist niet zo gewenst zijn en eventueel kanker (ongeremde celdeling) zouden kunnen veroorzaken.
Die theorie schijnt wel in sommige oude culturen ook bekend te zijn.
pba,
Wel interessant dat die wetenschap van melk al in een boek van 2000 jaar oud staat. Toeval?
@pba
Wel heel toevallig ja, en de Bijbel is zelfs al meer dan 2000 jaar oud, maja toeval bestaat niet. God kent zijn schepping en weet ook wat goed is voor Zijn schepping, en ja als je als wetenschapper dan melk gaat onderzoeken en je komt erachter dat het voor volwassenen kankerverwekkende stoffen bevat, dan loop je dus eigenlijk 6000 jaar achter (schepping). Want adam wist dat al, dat heeft God hem persoonlijk verteld, en later laten opschrijven. Maja dan na 1500 jaar word de mens ongehoorzaam en wil niet meer naar God luisteren. En hem zelfs niet meer kennen. Dus roeit God de mens uit (behalve Noach (die wist dat melk niet goed voor hem was) en zn family), om Zijn schepping te redden. En dit herhaalt zich nu gewoon weer (lees het boek Openbaringen maar eens). De mens is weer ongehoorzaam (kijk maar naar jezelf pba), maar God zal het niet ongestraft door laten gaan.
Dus waarom onderzoeken, er staat gewoon letterlijk in ‘dat sprookjesboek’ wat goed voor een mens is, of hadden ze 6000 jaar geleden ook al microscopen en computers om melk te kunnen onderzoeken? Klinkt een beetje onlogisch vind ik. En bij die oude culturen is dat bekend, omdat zij dat doorverteld kregen van de generaties voor hen. En als je dan die generaties terugteld kom je natuurlijk weer bij de eerste mens uit…Adam!!
Die vertelde het aan Eva, en die vertelde het weer aan Kain en Abel enz…
Gr Willem
Het is denk ik de bedoeling dat je als Christen naar evenwicht zoekt, ook bij het onderzoeken van de Bijbel. De Bijbel is geen dieetboek; het is Gods Woord. Zijn boodschap aan ons. Toch is het natuurlijk wel verbazend dat nu blijkt, dat juist de ‘onreine’ dieren in de Bijbel niet zo goed zijn voor onze gezondheid.
Tegelijkertijd blijkt, dat er inmiddels een heleboel ander voedsel is dat ook niet al te best is voor je gezondheid. Dat komt vooral door de voedselindustrie, die het vooral om geld verdienen te doen is.
Waar werden de Israelieten met hun verantwoorde dieet ook al weer heengebracht? Een land overvloeiende van melk en honing toch? Waarom zouden ze daar eigenlijk naar toe zijn gegaan?
de israelieten waren een erg ongehoorzaam volk, maar wel Gods volk, God heeft alleen het beste met hen voor (let maar op de komende jaren, het ziet er niet al te best voor hun uit, maar God zal Zijn volk helpen). ook als ze van God afdwalen.
Hoi,
Ik heb een maand geleden het boek Genesis Dieet gelezen. Ik ben al jaren aan het strubbelen met mijn gezondheid en voeding en ben ervan overtuigd dat de voedingsleer die hierin beschreven staat bijdraagt aan een gezond lichaam en geest. Echter, waar kom ik aan recepten? Er staat wel wat je wel en niet mag eten, maar hoe breng ik dat in de praktijk. Ik heb geen flauw idee wat ik zoal als maaltijden en dranken kan nuttigen op een dag.
Ik heb getracht het boek Cooking for Life te bemachtigen (ook geschreven door G Tessler), maar deze is helaas overal uitverkocht!
Kan iemand mij op weg helpen?
groetjes, Clementien
@ Clementine, Klopt het dat ‘Cooking for Life’ een Engelstalig boek is, geschreven door Margaret Cauterucci, Peggi Guenter en Robert H. Lehmann? Dat boek kun je bestellen bij bol·com. Laat je me weten als je een ander boek bedoeld, dan zoek ik het voor je op.
Cooking for Life
Margaret Cauterucci & Robert H. Lehmann
Natas
Hoi Natas,
Nee, het gaat om een boek dat is geschreven door Gordon Tessler…
gr, Clementien
@Clementien, van Gordon Tessler kan ik alleen kinderboeken vinden. Weet je een ISBN nummer?
Natas
ISBN10: 1881924173 wat ik zo kan vinden
gr. Clementien
@Clementien, ik ben voor je op zoek gegaan naar het boek maar ik vrees dat het niet meer leverbaar is. Zowel de online boekwinkels in Nederland en daar buiten als de reguliere boekwinkels (Bruna, Ako, Primera) kunnen hem niet meer leveren. Wellicht dat je ergens een 2e hands exemplaar kunt vinden. Of bij een boekwinkel als ‘ de slechte’
ik heb wel de volgende gegevens voor je:
ISBN 10: 1881924173
ISBN 13: 9781881924173
Auteurs: Gordon en Laura Tessler
Uitgever:City Christian Pub
dit is de kaft van het boek:
Veel succes!
Natas
Hoi Natas,
Dankjewel, ik ga verdr zoeken met jouw info.
gr. Clementien