Gastenboek

(107)

1 2 3 4 5 6 7 8

(1) Roos
do, 8 mei 2008 15:16:02 +0200

Hallo, Ik wil dolgraag afvallen,maar mijn probleem is dat ik niet alles lust,zoals yoghurt en andere melk producten,sommige groente soorten hou ik ook niet van.
Hebben jullie misschien een oplossing voor mij zodat ik toch kan afvallen.
Ik hoop het van harte helpen jullie mij A.U.B Bijvoorbaat dank.

Met vriendelijke groet:Roos

(2) Miepie
do, 8 mei 2008 13:30:25 +0200

Hai Antje,
Ik kan je de herbalife adviseren!

Of Sonja Bakker! Werkt ook goed!

(3) Miepie
do, 8 mei 2008 13:28:20 +0200

Hai Melissa,
Ik wens je succes maar ik vind het eerlijk gezegd wel een zwak excuus dat je het te warm vindt om te dieëten.

Zoek een dieet/voedinspatroon waar je volledig, voor 200% achter staat! Dan gaat het je zeker lukken!

Drink veel water/thee met dit weer! Rauwkost... Effe tip van een die-hard!

(4) Melissa
ma, 5 mei 2008 18:05:46 +0200

Eigenlijk is het te warm om te dieeten maar ik moet echt voor de zomer minimaal 5 kilo kwijt. Ik begin met het shangri-la dieet. Over dit dieet lees ik erg goede ervaringen op deze site. Wens me maar succes, ik zal het nodig hebben.

Annemarie

(5) Agnes
di, 22 april 2008 20:10:40 +0200

Twee maanden geleden ben ik begonnen met het vetvrij XL dieet. Naast het dieet sport ik twee keer per week 1 1/2 uur in de sportschool (cardio) ik woog 82 kilo toen ik begon en momenteel weeg ik 69 kilo. Ik ben hartstikke tevreden met dit resultaat en voel me er goed bij! zonder deze website was het me nooit gelukt.

(6) cindy
za, 29 maart 2008 12:08:59 +0100

hallo,

ik doe sinds maandag het vet vrije dieet. nu mag je in het weekend gewoon eten, nu weet ik ook wel dat je geen patat en dergelijken mag eten. Maar als ik savonds alcohol ga drinken tijdens het stappen en wat chips eet is dat verkeerd?

(7) Antje
wo, 26 maart 2008 09:52:42 +0100

Ik zou 5 kg kwijt willen op 2 maanden. Wie kan me een goed dieet geven? Ik ga voltijds werken en heb dus niet zoveel tijd om uitgebreid te koken.
Een dieet dat goed vol te houden is en dat geen hongergevoel geeft.

(8) lucie
di, 25 maart 2008 23:13:57 +0100

Ben ook weer begonnen met het dieet,na 2 jaar ben ik weer aangekomen,was toen 12kg kwijt,moet ook nu weer lukken om wat af te vallen ,ben nu 3,5 kg kwijt,maar helaas de paasdagen zaten er weer tussen ,dus vanaf morgen de draad weer oppakken,Debbie het gaat ons lukken hoor!!!!!!!!!!

(9) Debbie
do, 20 maart 2008 19:48:33 +0100

Ik ben nu met de 3e week bezig en ik ben al 2,2 afgevallen. Het dieet bevalt me prima en is makkelijk vol te houden. Ik heb nog even tot de zomer en dan wil ik er in totaal 6 kilo af, nou dat gaat me wel lukken.

gaat het bij jou ook goed mams??

groetjes deb

(10) monique
do, 13 maart 2008 12:54:42 +0100

hoi
ik ben vandaag naar de acupuntuur geweest.
Ik ben nu 1,2 kilo afgevallen,eigelijk had ik meer verwacht,maar het is pas donderdagochten.ik heb dus de donderdag en de vrijdag nog op mijn dieet te volgen.dan a=zal ik denk ik nog wel wat afvallen.
Ik voel me er goed bij.totaal geen hongergevoel.

ik laat het verder wel aan jullie horen hoe het verloopt

(11) Angela
di, 11 maart 2008 15:57:38 +0100

Ha Monique,

Totaal wil ik 15 kilo afvallen. Inmiddels ben ik er 10 kwijt dus nog 5 te gaan. Juni ga ik trouwen dus dat moet te doen zijn.

Die 20 kilo gaat je zeker lukken. Probeer "de knop om te zetten" Als je net als ik het vv dieet volgt probeer dan in het weekend niet te veel extreme dingen te eten. Mocht je jezelf door de week slap voelen vul het dieet dan aan met een portie pasta of een bruine (geroosterde) boterham. Let er daarnaast op dat je voldoende drinkt. Vooral water of thee.

Heel veel succes!

Angela

(12) monique
za, 8 maart 2008 19:52:25 +0100

hoi angela
het gaat met mij tot nu toe erg goed,maar ik ben ook maar een paar dagen bezig.Ik ben wel afgevallen maar ik moet nog ff kijken wat het doet na 3 weken.
ik hoop zo dat het lukt.Ik ben het zat en wil echt afvallen.

Goed dat jij al 9 kilo kwijt bent.Hoeveel wil je afvallen dan????
Ik wil in totaal 20 kilo kwijt.Ik hoef echt niet slank, maar ook niet te dik.

groetjes
monique

(13) Angela
za, 8 maart 2008 10:31:00 +0100

Ha die Monique,

Hoe gaat het bij jou met het vetvrij dieet? ik ben er nu 2 maanden mee bezig en (al) 9 kilo kwijt. Ok, welliswaar niet wat beloofd wordt maar ik voel me er goed bij en ben erg blij met dit resultaat.

Angela

(14) monique
do, 6 maart 2008 21:04:01 +0100

hallo
Dit is een geweldige site.Allemaal goede berichten.
Ik ben vandaag naar de acupunturist geweest en vanaf morgen doe ik de vetvrij dieet.
Ik heb er helemaal zin in,Ik wil 22 kilo kwijt.
Na al die goede resultaten moet dat te doen zijn.
Ik zal het bij houden op deze site

(15) Antje
zo, 2 maart 2008 21:09:58 +0100

sinds 2 januari 16 kilo eraf door het vetvrij xl dieet. missie voltooit!

Hartelijk dank vetvrij!

Antje

Stem of voeg toe aan :

Print dit artikel

Email dit artikel

Dit bericht is geplaatst op woensdag, 30 januari 2008 om 9:50 en is gearchiveerd onder Vetvrij Nieuws. Je kan de reacties hierop volgen via de RSS 2.0 feed. Alle reactiemogelijkheden zijn momenteel gesloten.