Shangri la ruokavalio
The Shangri la ruokavalio on erittäin tunnettu Amerikassa ja Kanadassa. Myös Alankomaat ja Belgia ovat enemmän ja enemmän ihmiset tietävät, että Shangri-la, ruokavaliossa Seth Roberts. The Sweet Shangri la ruokavalio on tieteellisesti testattu ja maksa mitään ylimääräistä. Monet kuuluisat tähteä ovat yrittäneet, ja suuri menestys.
Vihje 1: katsoa tämän videon dokumentit ja opiskella kaikkia siitä, Shangri-La ruokavalio
Vihje 2: lue kommentit ja Shangri-La ruokavaliota, kysyä tai jaa kokemuksia tältä sivulta tai keskustella siitä meidän foorumilla.
Vihje 3: Lue kaikki Seth Roberts, luojan The Shangri-La ruokavalio
Vihje 4: Tutustu Shangri-La Diet Reseptit
Vihje 5: Grazia numero 3 (16 Jan, 2008) oli artikkelin lukea Shangri-La Diet. Täällä voit lukea artikkeli edelleen takaisin.
Seth Roberts, tekijä on Shagri la ruokavalio kirja katsoo, että "asetuksessa" ja paino tiettynä hetkenä, että elin haluaa tietyn painon mukaan. Se on tunne nälkää sopeutua laihtua tai ottaa, että paino on saavutettu. Painaa vähemmän kuin asettaa kohta kauan, joiden paino on mahdotonta ylläpitää. Tämä asettaa kohta ajatus ei ole uusi, mutta Roberts sanoo, että asetuksessa voidaan säätää käyttämällä tätä ruokavaliota. Hän uskoo, että maistuu ruoka ruksaa kohta asetettu. Elintarvikkeet maittavuus nostaa asettamaasi kohta (edellyttäen, että laitos haluaa olla rohkeampia)
Tänään on se päivä sweetest salaisuus Hollywoodiin. Kaikki swears joita uusi Shangri-La ruokavaliota. Se on sensaatiomainen jätettä, joka on ilman nälkää ja laskemista kaloreista saavutetaan haluttu paino. Valtiopäivät on yli 10000 osallistujaa testattu.
Shangri-La on todellakin paikka Himalajalla, jossa ihmiset löytävät onnen. Professori Seth Roberts on hänen ruokavalio tähän paratiisi nimiä, kaikki vain siksi, että se voi olla ohut. Kun tutkimukset Roberts on havainnut, että kukin elin on niin kutsuttu arvo. Se on eräänlainen merkki siitä, että kertoo meille, kuinka paljon ruokaa me todella tarvitsemme. Mitä suurempi tämä arvo on, sitä enemmän me syödä ja kuinka paljon se haluaa laihtua.
Tutkijat Amerikassa todettiin, että elintarvikkeisiin on paljon aromiaineita arvon meidän elin kasvaa. Hampurilaisia ja suklaata, koska ne eivät huolehdi paljon rasvaa tai sokeria sisältöä, mutta koska aivot maun liittyy paljon kaloreita. Tulos: Our luonnoksen nämä elintarvikkeet on kasvussa. Mukaan tulokset eri tutkimukset osoittivat, että maku-free-elintarvikkeita (elintarvikkeet ilman erityistä aromi) rikkoa tämän noidankehän voi. Ja suuri yllätys, että sokerin ja neutraali öljyt ovat parasta ruokaa. Ne ovat vain makea.
Jokainen, joka säännöllisesti syödä öljyä ja sokeria, anna hänen henkilökohtainen arvo pienenee. Tämä on muuttumassa mielissä on kaloreita, ja se putoaa. Luonnoksessa vähentää automaattisesti ja syöt vähemmän.
Koehenkilöt laski 30 puntaa pois 
Nämä neljä kartat osoittavat edistymistä neljä henkilöä, jotka Shangri-La Diet on noudatettava.
The Shangri-La periaate
On vain 2 riviä:
- 1. Käy päivittäin 100 400 kaloria siinä muodossa sokeria vettä ja / tai neutraali öljy.
- 2. Take sokerin veden tai oliiviöljyn vähintään 1 tunti ennen ateriaa.
Sokeri Vesi on makea, aivot rekisteröidä se neutraaliksi. Puhdasta sokeria vettä niin, että ne maistaa ruokia ilman ruokaa. Arvo kehosta tippaa ja voit pudota.
Sokeri vettä resepti: 1 rkl sokeria 0,2 litraa vettä
Neutraali oliiviöljy lähes mauton. Myös täällä on pieniä massojen aivoissa kuin puolueeton arvio. Tämä arvo laskee ja voit pudota.
Mikä on tavoite paino?
Alle 9 kiloa jätettä
Sokeri Vesi: 1 rkl päivässä. Kalorit sokeria: 45 kcal
Oliiviöljy: 1 rkl päivässä. Kaloreita oliiviöljy: 120 kcal
9-18 kiloa jätettä
Sokeri Vesi: 2 ruokalusikallista päivässä. Kalorit sokeria: 90 kcal
Oliiviöljy: 2 ruokalusikallista päivässä. Kaloreita oliiviöljy: 240 kcal
yli 18 kiloa jätettä
Sokeri Vesi: 3 ruokalusikallista päivässä. Kalorit sokeria: 135 kcal
Oliiviöljy: 2 ruokalusikallista päivässä. Kaloreita oliiviöljy: 240 kcal
Kolme tapaa tehdä se on ottaa niitä, kaloreita on vain vähän tai ei makua, kalorit ottaa epätavallinen maku-tai kuluttaa elintarvikkeita viive, jota elimistö huomattava. Nykyinen perusta ruokavaliossa on pieni osa päivittäistä kaloreita välillä aterioita, jotka on toteutettava, seuraavalla tavalla: - juoda pieni määrä öljyä, esimerkiksi kevyt oliiviöljy
- Pieni määrä sokeria vettä juoda (fruktoosi tai sakkaroosia liuotetaan veteen)
Tämä olisi tehtävä ei pitäisi olla vähemmän kuin tunnin ajan kulutus jotain muuta (juomavesi voi olla) varmistamaan, että laitos ei liity ateriaa. Määrä kaloreita, jotka kulutetaan tällä tavalla olisi 150 300 euroa päivässä. Aiemmissa jäämiä 300 ja jatkaa painon aiemmin 150 euroa päivässä. Tämä vastaa 1-2 ruokalusikallista öljyä päivässä. A rkl oliiviöljyä sisältää noin 110 kaloria.
The Englanti-kieli kirja "The Shangri-La Diet" by Seth Roberts
Pehmeäkantinen | 208 Sivut | Hodder & Stoughton General Division
ISBN10: 0340922567 | ISBN13: 9780340922569 (saatavilla vain Englanti)
Onko teidän kokemusten perusteella Shangri-la ruokavalio? Kysymyksiä tai ehdotuksia? Alla olevalla lomakkeella.
Vihje: Keskustele kanssa Sangri-la-Light meidän foorumilla.
Kiitos avustasi!
© vetvrij.com - tämä artikkeli ei saa jäljentää ilman lupaa.Vastaa tähän artikkeliin
Tulosta tämä artikkeli 
Lähetä artikkeli 
Aiheeseen liittyviä artikkeleita:
- Seth Roberts ja Shangri-La ruokavalio
- Shangri la ruokavalio video
- Shanri la-ruokavalio ruokavalio on jännitystä tällä hetkellä
- Shangri-La Diet Reseptit
- Shangri-La ruokavalio Grazia artikla
Vastaa numero: 204 - antoi 11. joulukuuta 2008 klo 11:21
Koko päivän,
Eilen oli ensimmäinen kuullut tätä ruokavaliota, ja olen todella sitä mieltä, että tiesin heidät kaikki, mitä aion googelen ja päädyin tänne, ja kun näen reaktioita, olen sitä mieltä, että se varmasti kannattaa yrittää!
On siirryttävä sanoista liitteenä, olen alkanut tänä aamuna, 1 ruokalusikallista. öljy, voin käyttää öljyn Distel täysin mauton ja valoa ja ajattelin, että se oli hyvä päästä eroon, vain huuhdeltava vedellä, minulla oli todella odotettu paljon pahempi.
Minä vain kiinni minun 2nd lusikka ja myös antoi ole ongelma, alkuun!
Mutta hyvät naiset ja herra joskus olen jätteiden pieni 30 puntaa ja se on jotain enemmän kuin sinulle, mitä olen lukenut niin paljon olen utelias, onko se toimii, mutta minulla oli jotain, pestä se ei haittaa Myöskään sokerin veden En uskalla puuttua Olen eli diabetes, ja öljy ovat myös hyviä rasvoja, joten en mene siihen.
MENESTYS kaikki gr.Lisette
Vastaa numero: 203 - antoi 13. marraskuuta 2008 klo 14:56
Olen hyvin utelias näkemään, onko tämä toimii. Hae se tänään probereren.
Olen vuosien varrella jo 15 kg painosta ja nyt minulla on edelleen sama paino niin kauan kuin riippuvat erittäin hyvä, kun katson, mitä syön, ja niillä on paljon liikkuvuutta. The ravitsemusterapeutti sanoi, että tämä todennäköisesti on peräisin setpoint noin nyt, että tämä paino otetaan alas.
Olen todella kiinnostunut syöminen, koska en voi oikeastaan vähemmän, ja niiden liikkumista, too. Olen vain utelias, jos tämä voi lisätä, että tätä setpoint on Benenden saada.
Toinen kysymys, ehkä joku voi auttaa;
Odotan pöydän alle kuin 9 kiloa jätettä.
Sitten on:
Vesi 1 rkl sokeria päivässä
1 rkl oliiviöljyä päivässä
Onko molemmat, tai voit valita?
Ja jos se on molempia, olisi kuin kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä ovat myös hyvä?
Tervehtii!
Vastaa numero: 202 - antoi 3. lokakuuta 2008 klo 10:00
Lou: Belgian Benook
ja keittolusikka joten voit ottaa.
Parasta on se, että olet ottaen öljy, mutta teidän voedinglet. Öljy on todella katoavat ja sinusta tuntuu, nälkä, kun yhdistää sen syöminen terveellistä ateriaa ja terveellisiä välipaloja, et lopulta mennä sekaan.
Joten nyt mielestäni todella ylimääräisenä väline tavallisten ruokavalioita.
Rakkaudella, Rita
Vastaa numero: 201 - antoi 2. lokakuuta 2008 klo 20:08
Kim, jossa keittolusikka tarkoita lusikka keittoa, johon he syövät. Olen Belgian ja joskus käyttää erilaisia sanoja.
Pieni lusikka on meille kahvia lusikka.
Kerro minulle, mitä minun pitäisi ottaa nyt?
Ben 2kgr. rikkoa, mutta halusi antaa kaikki tocjh mutta teemme jatkossakin minun nälkä gevo'el on paljon vähemmän nyt.