Archief voor de ‘Video’ Categorie

In Nederland hebben naar schatting 700.000 mensen last van een depressie. 1 op de 10 mannen en 1 op de 5 vrouwen heeft minstens éénmaal in het leven een depressie. Een depressie kan kortstondig zijn, maar het kan je ook jarenlang achtervolgen. Er zijn zelfs mensen die het grootste gedeelte van hun leven last hebben van een depressie. Een depressie komt zowel bij jongeren als volwassenen voor. Vaak is er een een aanleiding waardoor mensen in een depressie  belanden. Denk dan aan het overlijden van een dierbare of andere tegenslagen.

Mike Boddé, bekend van onder andere de Mike en Thomas Show is gedurende 7 jaar ernstig gebukt door het leven  gegaan door een depressie. Verschillende psychologen en alternatieve genezers konden Mike niet helpen. Er is zelfs een moment geweest dat hij zich vrijwillig op te laten nemen omdat hij overwoog om uit het leven wilde stappen. Dit geeft de ernst van een depressie aan. Tot Mike een arts tegenkwam die structureel de depressie te lijf ging. Een pil bleek de oplossing voor Mike. Mike Boddé heeft een boek met de titel ‘PIL’ geschreven over zijn depressie. In dit openhartige boek schrijft Mike over zijn depressie, zijn familie, en het overlijden van zijn broer.

Bestel het boek inclusief de CD ‘Pil’ van Mike Boddé bij bol.com

Pil РBodd̩, Mike

vandaag voor 21.30 besteld, morgen in huis

Een depressie wordt overigens regelmatig verward met een dip. Wil je weten of je last hebt van een depressie, doe dan deze depressie zelftest.

Pil van Mike Boddé *

Een cabaretier met een depressie: je zou bijna denken dat het een grap is. Maar de depressie die Mike Boddé begin jaren negentig overviel, was beslist niet om te lachen. De allesverlammende ziekte dwong hem zijn samenwerking met Thomas van Luyn stop te zetten en zijn hele leven kwam in het teken te staan van de vraag: wat gebeurt er in godsnaam met me, en hoe word ik weer beter? In Pil doet Boddé op zijn volstrekt authentieke manier verslag van deze gitzwarte periode in zijn leven, waarin ook nog eens zijn broer stierf aan kanker. Een boek over een totaal verlies van zelfcontrole, maar uiteindelijk ook over de helende kracht van humor en de farmaceutische industrie. Een verhaal dat Boddé móést vertellen, voor mensen met een depressie en hun omgeving: ‘Als ik destijds zo’n boek had gehad, zou ik
eerder uit die depressie zijn gekomen.’

Mike Boddé bij Pauw en Witteman**

* bron: bol.com ** bron: VARA / Pauw en Witteman

Na het slippertje van Erica Terpstra bij Edwin Evers in Vancouver viel heel Nederland over haar heen. DWDD vroeg Dorine Wiersma om een ode voor Erica Terpstra te zingen om haar een hart onder de riem te steken. Terecht, want Erica is en blijft onze TOPPER!

Maarten van Rossem was samen met zijn broer Vincent, die overigens exact dezelfde stem heeft als zijn schrijvende broer ook in de studio aanwezig. Maarten verwoorde de incident in Vancouver op een geweldige manier: ‘Mijn indruk is, vroeger was Erica dikker, en dan kun je relatief veel alcohol hebben. Nu is ze een stuk dun geworden en haar lichaam is nog niet gekalibreerd voor haar lichaamsgewicht.



Songtekst ‘ode aan Erica Terpstra’ door Dorine Wiersma

Ze kon zwemmen als een dolle won een zilveren medaille en een bronzen op de vrije slag.
En waar je haar ook ziet of hoort ze is een fenomeen, op haar gezicht zie je altijd weer een lach!
Ze zat in de tweede kamer en ze spreekt ook nog Chinees en zit bij het NOC*NSF.
En ze speelde burgemeester in een film van Annie Schmidt en ze heeft kloten en een heleboel lef!

Ja dat is Erica, Georgina Terpstra, in de gloria hiep hoera.
Als ik haar zie dan denk ik há, daar heb je Erica, een echte vrouw zonder een greintje poeha.

Erica heeft lol in alle dingen die ze doet en daarom is ze ook zo leuk om naar te kijken.
Zit ze een keer met een glaasje op bij Evers in de stoel zit half Nederland weer grandioos te zeiken!
Ja want zeiken ja dat kunnen we, in zeiken zijn we goed en daarin hebben we hier heel veel kampioenen.
Maar van Erica Georgina Terpstra hebben we er één en die is TOP die moet je koesteren en zoenen!

Meer over Dorine Wiersma op dorinewiersma.nl

Dorine Wiersma heeft in 2008 de Annie MG Schmidt prijs gewonnen voor haar strijdlied tegen Heleen van Rooijen. Vorig jaar zong ze een lied over ‘het lid van Jan Smit‘. Wil je meer weten over Dorine? Bezoek dan de website van Dorien Wiersma. De moeite waard!

bron video: VARA / DWDD

Misschien heb je het vanmorgen wel op de radio gehoord. Erica Terpstra was te gast in de studio bij Edwin Evers in Vancouver. Meteen na de uitzending was er veel kritiek op Erica omdat er stemmen opgingen dat ze een drankje teveel op had. Mocht dit zo zijn dan vinden wij het niet zo vreemd, want Nederland mocht dan in de ochtendspits staan, maar in Canada was het inmiddels 22.30 ’s avonds.

Bekijk hier de video van Erica in de 538 studio in Vancouver.



Erica Terpstra heeft inmiddels aangegeven dat ze het interview voor 538 beter niet had kunnen geven omdat een glaasje wijn geen goede combinatie is met de inspanning rondom de olympische winterspelen.

Wij zijn van mening dat Evers dit had moeten voorzien en Erica een andere keer in de uitzending had moeten uitnodigen. Aan de andere kant heeft de oud voorzitter van NOC-NCF genoeg credits om zich dit te veroorloven. No problem Erica!

Ook De Wereld Draait Door is fan van Erica. Dorine Wiersma zong dit loflied over Erica Terpstra

In het Noordhollands Dagblad van 3 februari 2010 was een artikel van Sonja Bakker te lezen. In dit artikel was onder andere te lezen dat Sonja vindt dat Mathijs over haar rug bekend probeert te worden. Tv-kok Mathijs Vrieze voelt zich gekrenkt door deze negatieve uitlatingen. Volgens Mathijs zijn dit allemaal leugens. Gisteren was Mathijs over de kwestie te zien in de late editie van het programma shownieuws van sbs6. Wat ons betreft zijn het ‘oude koeien’ want in de zomer van 2008 had Sonja hetzelfde verhaal.

Mathijs bij SBS6 Shownieuws

Heb je de uitzending gemist, dat kun je het fragment hier nogmaals bekijken.

Ruud de Wild

Ook bij Ruud de Wild heeft Mathijs na jaren van zwijgen zijn hart gelucht. Dit fragment kun je hier beluisteren:

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

bron audio: Q-Music

Enkele weken geleden was het TV team van RTL4 Editie NL op bezoek bij Carisia Bosman. Het testpanel dat het BEP dieet (Beter Eet Patroon) van Carisia uitgeroepen tot de beste opvolger van Sonja Bakker. Vandaag ging het het Editie NL team in Twente op bezoek bij Dokter Frank van Berkum die we kennen van het Dr. Frank Dieet of zoals de redactie van Editie NL het noemt: ‘Het Oermensdieet’. Op dit moment volgen meer dan 150.000 Nederlanders het koolhydraatarme en eiwitrijke  dieet van Dr. Frank. Vooral de eiwitten cruciaal omdat ze verzadigend werken. Dit wil zeggen dat je eerder een ‘vol gevoe’l’ hebt en dus minder eetlust. Daarnaast houden houden eiwitten je spieren in stand. Vorige week kwam het boek van Dr. Frank met de titel ‘gezond slank met Dr. Frank’ op de markt. Binnen één week was het boek al bijna overal uitverkocht. De tweede druk komt over twee weken uit.

Lees meer over Dr. Frank in de volgende artikelen

Dr. Frank van Berkum te gast bij Pauw & Witteman (video)
Dr. Frank Dieet, eiwitrijk en koolhydraatarm
Dr. Frank’s grote afvalrace gaat van start
Gratis aanmelden voor het Dr. Frank Dieet

Slank met dokter Frank
Berkum, F. van

Jouw ervaring met het Dr. Frank Dieet

Wat is jouw ervaring met het ‘Gezond slank met Dr. Frank Dieet’ ? Ben jij overtuigd van de filosofie van Dokter Frank van Berkum over eiwitten en koolhydraten? Volg jij het Dr. Frank dieet, overweeg je het te gaan volgen of heb je zijn dieet gevolgd? We zijn benieuwd naar jouw ervaring dus geef hier jouw mening. Ben je benieuwd naar de ervaringen van anderen? Kijk dan hier of bezoek het Dr. Frank forum.

Uitzending gemist

Heb je de uitzending van Editie NL gemist, klik dan hier om hem te bekijken.

Het Dokter Frank Dieet dat ook wel het ‘1 kilo per week dieet’ of ‘Telegraafdieet’ wordt genoemd is gebaseerd op een combinatie van een eiwitdieet en een koolhydraatarm dieet. Het Dr. Frank dieet is ontwikkeld door de aan het ziekenhuisgroep Twente (ZGT) verbonden internist Frank van Berkum. Zijn dieet is in korte tijd enorm populair geworden. Sinds het begin van dit jaar staat er vrijwel dagelijks een oproep van Dr. Frank in de Telegraaf. Frank van Berkum daagt iedereen met overgewicht uit om mee te doen met ‘de grootste afvalrace ooit’. Vanavond doet Dr. Frank van Berkum zijn verhaal bij het TV duo Pauw & Witteman.

Dokter van Berkum over het Dr. Frank Dieet

Aan tafel bij Pauw en Witteman verteld Dr. Frank over zijn dieet: Het is moeilijk om op gewicht te blijven doordat de verleidingen van het leven zo zwaar op je drukken dat je voor de bijl gaat en langzaam maar zeker 10 tot 15 kilo aankomt. Mensen met langdurig overgewicht  hebben een verhoogde kans op bijvoorbeeld een hoge bloeddruk, diabetes en zelfs kanker. Het Dr. Frank dieet is bedoeld om  deze klachten voor te zijn. Het dieet is ontstaan vanuit een patiënt van Dr. van Berkum met suikerziekte. Deze patiënt kreeg een dieet voorgeschreven en na een week was de bloedsuikerspiegel weer normaal.

Obesogene samenleving

We leven tegenwoordig in een obesogene samenleving. Veel mensen proppen hun eten naar binnen. Bij feestjes maar ook in winkelstraten worden we continu verleid omdat eten overal in overvloed aanwezig is. Overgewicht komt omdat we over de juiste chromosomen beschikken om dik te worden in combinatie met de eerdergenoemde invloed van de samenleving. Niet iedereen heeft evenveel aanleg om dik te worden, dit is afhankelijk van je chromosomen. Deze chromosomen zijn genetisch bepaald en krijg je automatisch van je ouders. Toch ben je vaak zelf ook schuldig aan overgewicht, door te veel en te vaak te eten. Vooral met verkeerde voeding gaan veel mensen de mist in.

Bestel het Dr. Frank boek bij bol·com

Slank met dokter Frank
Berkum, F. van

Energiedense voeding

Energiedense voeding is een kleine hoeveelheid voeding die veel energie bevat. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een hamburger. Steeds vaker kunnen we de verleiding niet weerstaan en pakken een ’snelle hap’ waardoor we ongemerkt afglijden naar een onverantwoord eetpatroon waardoor overgewicht de vrije loop krijgt.

Jouw ervaring met het Dr. Frank Dieet

Wat is jouw ervaring met het ‘Gezond slank met Dr. Frank Dieet’ ? Ben jij overtuigd van de filosofie van Dokter Frank van Berkum over eiwitten en koolhydraten? Volg jij het Dr. Frank dieet, ga je het volgen of heb je het dieet gevolgd? Bezoek dan het Dr. Frank topic op ons forum. Geef hier jouw mening over het dieet of lees hier de ervaringen van anderen.

Overgewicht Epidemie

Het is algemeen bekend dat we te weinig bewegen. Door weinig te bewegen krijgt ons lichaam niet de kans om calorieën te verbranden. In combinatie met het nuttigen van te veel en verkeerde voeding krijgen we de epidemie die we overgewicht noemen.

Eiwitten

De kliniek Previtas van ziekenhuisgroep Twente heeft gedurende een jaar 330 mensen gevolgd die vier verschillende diëten volgden waaronder het ADH Dieet (Alles De Helft) en een dieet dat gebaseerd is op meer eiwitten en minder koolhydraten. Al na drie maanden had de ‘eiwit groep’ vier kilo meer gewichtsverlies terwijl ze evenveel energie tot zich namen en lichaamsbeweging hadden. Dit geeft aan dat je door het aanpassen van je voedingspatroon overgewicht kan verliezen.

10 kilo in 10 weken

Door een eiwitrijk en koolhydraatarm dieet kan je in tien weken tien kilo afvallen. Ben je eenmaal op je streefgewicht volstaat het eten van eiwitten om op gewicht te blijven. Je hebt volgens Dr. Frank met dit dieet dus geen ‘jojo-effect’ Dit komt omdat eiwitten verzadigend werken en je spiermassa verhogen.

Over Dokter Frank van Berkum *

Internist Frank van Berkum behandelt al bijna dertig jaar patiënten. Een groot deel van de aandoeningen die hij tegenkomt heeft te maken met overgewicht. Daarom behandelt hij sinds de jaren ‘80 ook juist dit overgewicht en niet alleen de aandoeningen die hierdoor veroorzaakt worden.

Om mensen met overgewicht te helpen met afvallen heeft Frank van Berkum het Dr. Frank-dieet ontwikkeld. Dit eiwitrijke en koolhydraatarme dieet werd een groot succes en deze week werd het eerste kookboek voor het dieet uitgebracht: Gezond slank met Dr. Frank.

Uitzending Gemist *

Bekijk hieronder de uitzending van Dr. Frank bij Pauw & Witteman

* bron: website vara

Digitaal afvallen komt iedere dag een stapje dichterbij. Je hebt ze misschien wel eens gezien, de QR codes. Ze duiken op steeds meer plaatsen op, de kleine vierkante codes die je met je telefoon kunt scannen. Ook in de supermarkt kun je de QR code op steeds meer producten vinden. Handig, want op die manier weet je snel wat er in het product zit.

Hoe werkt de QR code? *

	Je ziet de QR-code staan.
	Je opent de scansoftware op je mobiel en maakt een scan van de QR-code met de camera op je telefoon.
	Via deze scan krijg je een weblink waarmee je automatisch wordt doorgelinkt naar een mobiele site met informatie.

Bekijk deze video voor meer informatie over de QR code



Volg ook het vetvrij QR Dieet



* bron: voedingscentrum.nl

In 2010 stopt Nederland bekendste diëtiste ermee. Na vele succesvolle boeken gaat Sonja Bakker zich richten op andere dingen. Maar wie wordt de nieuwe Sonja Bakker ? Dat is een vraag die veel Nederlanders met overgewicht bezig houdt. Het RTL4 programma Editie NL zoekt het voor je uit.  De komende weken kunt in bij Editie NL op RTL4 kijken naar:

“Op zoek naar de nieuwe Sonja”.

De komende tijd test Editie NL de volgende drie mogelijke opvolgers van Sonja Bakker:

1. De Hormoon Factor Methode

2. De Andere Gezonde Voeding Methode

3. De BEP Methode (Beter Eet Patroon)

Drie testpersonen volgen voor Editie NL deze afslank methode. Binnenkort zal duidelijk worden welke methode de meeste kans maakt om Sonja Bakker te vervangen.

“Op zoek naar de nieuwe Sonja” op TV

De uitzendingen van EditieNL worden uitgezonden op de volgende data:

• 21 december 18.15 u (klik om de uitzending te bekijken)
• 28 december 18.15 u (klik om de uitzending te bekijken)
• 4 januari 2010 18.15u (klik om de uitzending te bekijken)

Het BEP Dieet is tijdens de laatste uitzending uitgeroepen tot volwaardige opvolger van Sonja Bakker.

SP-kamerlid Henk van Gerven heeft kamervragen gesteld over het gebruik van het zwangerschapshormoon HCG als afslankmiddel. Wettelijk is dit namelijk niet toegestaan.

In een uitzending van het televisieprogramma Kassa bleek dat HCG volop door afslankklinieken wordt gebruikt. Het middel met merknaam Pregnyl wordt op recept verstrekt. Maar het is bedoeld om vrouwen met een onregelmatige eisprong te helpen zwanger te worden.

Moeders voor Moeders

Het hormoon dat in de middelen zit, wordt gehaald uit de urine die zwangere vrouwen inleveren voor het project ‘Moeders voor Moeders’. Van Gerven is verbaasd dat de Inspectie voor de Gezondheidszorg al lang weet van het oneigenlijk gebruik van de urine. De Inspectie zegt echter met te weinig mensen te zijn om hiertegen goed op te treden. Hij hoopt dat minister Klink dit misbruik tegen zal gaan.

Lees hier meer over HCG kuur, de afslanks-special van Vara Kassa of bekijk hier de uitzending over HCG van Vara Kassa. Heb je de uitzending van 24 oktober gemist? Deze kun je hier alsnog bekijken.

bron: vara kassa

Op zaterdag 24 oktober was in de uitzending van Vara Kassa te zien dat 24 lijners onder begeleiding van Sport Diëtiste Léontine van Meggelen de strijd met het overgewicht aangaan. De groep afvallers bestaat uit 6 mannen en 18 vrouwen. De jongste deelnemer is 20 jaar en de oudste is 71 jaar. En het gewicht varieert van 70 tot 150 kilo. De afvaldoelstelling schommelt tussen de 5 en 40 kilo.

De Vara Kassa Afvallers gaan de komende tijd aan de slag met de volgende dieet en afslank vormen. klik op de naam van het dieet voor uitgebreide informatie.

1. HCG injecties *

Dit is een hormoon wat voorkomt in de urine van zwangere vrouwen. Mensen moeten zichzelf dagelijks één prikje geven. Daarnaast volgen de afvallers een streng dieet van maar 500 calorieën.

* HCG injecties zijn vervangen door een ander dieet om de volgende reden.

2. Weight Watchers

Een aloude bekende: al 45 jaar een bekend dieet! Onze kandidaten bezoeken een wekelijkse bijeenkomst en krijgen een speciaal dieet en steunen elkaar. Mensen die wekelijks naar een cursus gaan, hebben drie keer meer succes, belooft de Weight Watchers.

3. Sonja Bakker – dieet

Het populairste dieet in Nederland. Drie mensen proberen af te vallen met haar bestseller: Bereik je ideale gewicht. Kom maar op met die eierkoeken!

4. Alli – afslankpil

Deze pil is alleen bedoeld voor mensen met extreem overgewicht. Je moet minimaal een BMI van 28 hebben voordat je deze slankmaker mag slikken. Alli belooft vijftig procent meer gewichtsverlies dan met een gewoon dieet.

5. Bodyinvest

Dit dieet is bekend geworden dankzij Erica Terpstra, die revolutionair afgevallen is. Onze drie kandidaten maken samen met een diëtiste een intensief stappenplan. Een speciaal proteïnedieet (Prodimed) speelt daarbij een grote rol.

6. Slimline Dieet Kristallen

Een nieuw product op de markt. Deze drank is gebaseerd op water en kruiden uit de Nepalese Himalaya. Al eeuwen gebruiken Sherpa’s de drank om op een verantwoorde manier de honger te onderdrukken. Aangevuld met gezonde voeding en veel beweging zou je snel afvallen.

7. Modifast Intensive

Maaltijdvervangers vaak in de vorm van shakes. Het is een streng dieet van maar 500 calorieën per dag. Het belooft je snel van al je overtollige kilo’s af te helpen.

8. Acupunctuur

De afvallers krijgen tijdens een behandeling kleine naaldjes in hun lichaam. Deze Chinese methode zal proberen het ‘spijsverteringsvuurtje’ aan te wakkeren of juist af te remmen, zodat mensen gewicht verliezen.

Wil je weten of de komende twee maanden de kilo’s er vanaf vliegen bij onze 24 kandidaten: kijk dan 2 januari naar de Kassa Afslankspecial. Dan ziet u het eindresultaat. En in deze uitzending krijgt u ook veel informatie over gezonde voeding en hoe u het beste kunt afslanken.

Kamervragen over HCG

Mede dankzij Kassa heeft de HCG methode veel stof doen opwaaien. Er zijn zelfs kamervragen over gesteld. Hier kun je er alles over lezen. Lees hier meer over HCG kuur Heb je de uitzending van 24 oktober gemist? Dan kun je hem hier alsnog bekijken.  De uitzending waarin HCG aan de tand wordt gevoeld kun je hier bekijken.

bron: vara kassa