Reacties op: Appel Dieet

Door: Natas

Natas — Sun, 10 Jan 2010 18:53:22 +0000

@Freddy: Groenten en fruit, dus ook appels bevatten veel vezels en leveren daarnaast ook de benodigde vitaminen en mineralen. Appels zijn in het bijzonder een rijke bron van pectine, dit is een zogenaamde oplosbare vezel. In onze darmen wordt pectine bijna helemaal verteerd en draagt daarom niet bij aan de omvang van onze ontlasting, maar wel aan de gezondheid van onze darmen. Appels eten, in welke vorm dan ook is goed voor je darmen en je stoelgang.

Door: Freddy Indekeu

Freddy Indekeu — Sun, 10 Jan 2010 11:50:17 +0000

ik schil elke dag een of twee appels – snij ze in schijfjes en zet ze vervolgens in de micro golf gedurende 4 minuten, wanneer ze koud zijn eet ik ze met brood. Bevorderd dit de stoelgang of is het juist verkeerd ?
een verse appel eten , lukt me niet meer (80 jaar). Mag ik hierover een antwoordje verwachten ? Zo ja oprecht dank.
mvg
Freddy

Door: Angelique

Angelique — Mon, 26 Jan 2009 14:45:25 +0000

ANTWOORDEN APPELDIEET

1.Waarom hebt u dit gevolgd?: Om af te vallen

2. Hoelang hebt u dit gevolgd?: 2 maanden

3. Valt u snel af van dit dieet?: Nee

4. Had het dieet een positieve uitwerking?: Ja

5. Zijn er negatieve kanten aan het volgen van dit dieet?: Weinig variatie

6. Bent u over het algemeen tevreden over de resultaten van het dieet?: Ja

7. Is het lastig/moeilijk om dit dieet vol te houden?: Nee

8. Waarom bent u ermee gestopt?: Reultaat bereikt

9. Bent u als u met dit dieet gestopt bent, begonnen met een ander dieet?: Nee

10. Zou u het aanraden aan andere mensen om dit dieet te volgen?: Ja

Angelique

Door: Project Appeldieet

Project Appeldieet — Mon, 26 Jan 2009 10:21:44 +0000

hallo,

Wij zijn leerlingen van de pleinschool uit Kortrijk. Wij hebben het vak Project in onze school en daarvoor onderzoeken we verschillende dieten.
We willen vooral het appeldieet onderzoeken. Daarom zoeken we mensen die ons kunnen helpen door enkele kleine (oppervlakkige) vraagjes te beantwoorden. Dit zijn onze vraagjes,
alvast bedankt aan de vrijwilligers!

VRAGEN APPELDIEET

1.Waarom hebt u dit gevolgd?

2. Hoelang hebt u dit gevolgd?

3. Valt u snel af van dit dieet?

4. Had het dieet een positieve uitwerking?

5. Zijn er negatieve kanten aan het volgen van dit dieet?

6. Bent u over het algemeen tevreden over de resultaten van het dieet?

7. Is het lastig/moeilijk om dit dieet vol te houden?

8. Waarom bent u ermee gestopt?

9. Bent u als u met dit dieet gestopt bent, begonnen met een ander dieet?

10. Zou u het aanraden aan andere mensen om dit dieet te volgen?

Door: GvR

GvR — Thu, 21 Aug 2008 10:35:32 +0000

hallo,

probeer appelazijn met water. 3 maal daags een eetlepel appelazijn in een las water en eventueel voor de smaak een eetlepel honing erbij. Zet jezelf ook nog eens aan de gezonde voeding dus geen suikers, snoep en andere zooi. de kilo’s gaan er vanf maar er is wel wat geduld bij nodig net als met elk ander dieet.

Door: So

So — Sat, 17 May 2008 17:21:31 +0000

Hallo,

Ik zou graag voor zomer 8 kilo willen kwijt raken..
Heeft iemand dit dieet al geprobeert en helpt het? hoeveel ben je dan kwijt geraakt? Bedankt.