Afslanken door spelcomputer valt tegen

Veel kinderen en volwassenen denken, dat ze door het spelen op ‘actieve’ spelcomputers zoals de Nintendo Wii hun dagelijkse beweging kunnen vervangen. Maar in vergelijking is de hoeveelheid lichaamsbeweging toch kleiner dan de meeste denken.

Uit onderzoek bleek dat je tijdens het spelen op de Wii in dezelfde tijd maar twee procent meer kilocalorién verbrandt dan tijdens een spelletje op een gewone spelcomputer. De onderzochte kids verbrandden maar 60 kcal meer met een uurtje Wii Sports dan met een uurtje XBOX.

Volgens de wetenschappers is de Wii dus ook geen volwaardig alternatief voor de dagelijkse beweging.

Jongeren wordt anbevolen, tenminste één uur per dag intensief te bewegen, om gezondheidsklachten zoals overgewicht te voorkomen.

Bron: BBC

Gerelateerde artikelen:

Print dit artikel

Email dit artikel

Dit bericht is geplaatst op zondag, 23 december 2007 om 13:29 en is gearchiveerd onder Vetvrij Nieuws. Je kan de reacties hierop volgen via de RSS 2.0 feed. Je kan een reactie achterlaten, of een trackback doen vanaf je eigen site.

5 reacties op “ Afslanken door spelcomputer valt tegen ”

snabbetlje Zegt:
23 Dec 2007 om 19:42
GOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!
Dat valt me dan lekker tegen…het leek mij ook wel wat..ahaha…maar nu ik het lees ,zie ik er maar van af…en doe wel spel hier op de puut…beweeg dan wel een beetje op de stoel..

weer een streepje door mijn lijstje heen..blijft niet veel over..ahahaha…
Cher Zegt:
6 Mei 2008 om 14:56
Lees ik dat nu pas!
Heb ik me vorige week bijna voor niks een uur in het zweet lopen werken!
Ach nou ja..beter iets dan niets :)
Miepie Zegt:
7 Mei 2008 om 9:41
Jaaaaaaaaa, het leek mij ook wel wat… maar nu we deze resultaten zien…
B Zegt:
16 Mei 2008 om 21:26
Dit is ook helemaal niet de bedoeling van de Wii. De Wii biedt een andere manier van spellen spelen, het tegenovergestelde van de PLAYSTATION 3 en Xbox 360. Er zijn natuurlijk wel games die ervoor zorgen dat je wel goed beweegt zoals Wii Fit.
snabbetlje Zegt:
19 Mei 2008 om 12:02
snabbetlje zegt:

23 december 2007 om 19:42
GOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!
Dat valt me dan lekker tegen…het leek mij ook wel wat..ahaha…maar nu ik het lees ,zie ik er maar van af…en doe wel spel hier op de puut…beweeg dan wel een beetje op de stoel..

weer een streepje door mijn lijstje heen..blijft niet veel over..ahahaha…
*****************************************************************
zo…zo…hebt ik dat gezegd…slik…ja toen wel…maar eum wij hebben sinds vorige week nu ook eentje in huis staan…misschien val je er dan wel niet mee af ..maar tis zo leuk om te doen…ennne een VERSLAVING…ERBIJ..en ik zal wel ff kieken of ik er nog meer energie door krijg of misschien nog wel afval….jullie horen meer..

groetjes snabbeltje