Van de wereldbevolking heeft 30 procent overgewicht. In Nederland heeft zelfs ruim 40 procent van de bevolking in meer of mindere mate last van overgewicht. Uit cijfers van het CBS blijkt dat dit percentage de laatste 25 jaar met bijna 15 procent is gestegen. Volgens het RIVM heeft bijna een miljoen Nederlanders diabetes en 750.000 Nederlanders zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. Van deze groep krijgt een derde binnen zes jaar diabetes.

Tijd voor actie! Ben je op zoek naar een verantwoorde manier van afvallen zonder afvalpillen maar met een goed en gratis dieetadvies? Dan ben je hier aan het juiste adres. vetvrij.com is de enige onafhankelijke website waar je alles kunt vinden over dieet, voeding en gezondheid.

Gratis Advies en Begeleiding

Heb je een vraag over voeding en gezondheid of wil je gezond en verantwoord afvallen met gratis begeleiding van diëtisten? Dat kan bij vetvrij.com. Onze diëtisten en voedingsdeskundigen beantwoorden graag al je vragen en voorzien je kosteloos van een goed advies. vetvrij.com heeft alles in huis om je te helpen om definitief af te rekenen met overgewicht. Weet je niet precies waar je moet beginnen? Start dan vandaag nog met de gratis afslankcursus aan of stuur een berichtje aan Sanne.

DIEET REVIEWS

10
Met het 7x7 afslank receptenboek haal je niet alleen een fantastisch maaltijdenplan in huis, je krijgt een kant-en-klaar afslank plan. Jasper Alblas, de auteur van...

72
Diëten zijn er in alle soorten en maten en dat is ook niet zo raar want ruim 40% van de Nederlandse bevolking heeft last...

2
Koolhydraten zijn tegenwoordig een 'no-go' als je wil afvallen. Maar wat als je nou een enorme fan bent van Pasta, Rijst en Noodels? Slim...

11
FormaFast is een afslankmethode waarbij gebruik gemaakt wordt van maaltijdvervangers. De basis bestaat uit een 800 Kcal dieet. Als je ervan uitgaat dat een...

GEZONDHEID

1
Wat leuk, je bent zwanger! Er komen meteen zoveel dingen op je af om over na te denken. Zo ook de keuze of je...

1
Even technisch, wat is fytinezuur? Fytinezuur is een reservefosfaat wat in zaden voorkomt en het is een verbinding met 6 fosfaatgropeen, zie afbeelding (die van...

4
Het lijkt zo makkelijk, je neemt een afslankpil je overgewicht verdwijnt als sneeuw voor de zon. Maar is het ook zo eenvoudig? Ik heb...

0
Plantaardig eten een hype of gewoon goed voor je gezondheid? Steeds meer mensen gaan over op een (bijna) volledig plantaardig voedingspatroon. De meningen zijn verdeeld,...

VOEDING

0
Aandacht voor spinazie met de gewoon eten dieet eettip Spinazie is een snelgroeiende bladgroenten, die bijna het gehele jaar door van ons eigen Hollandse bodem...
suiker2

2
We worden steeds bewuster van wat we in ons mond stoppen. Gelukkig maar, want veel klachten en kwalen kunnen daardoor voorkomen of verholpen worden. Meer...

1
Is vitamine D een nieuw wondermiddel? Vitamine D is een verzamelnaam voor een groep in vet oplosbare stoffen waarvan vitamine D2 (ergocalciferol, plantaardige vorm) en...

0
Onderzoekers ontketenen dieet-revolutie! Waarom vet niet slecht is Onderzoekers aan de Harvard School of Public Health hebben ontdekt dat je van volle melk niet meer aankomt...

LIFESTYLE

0
Detoxen – wat is dat en waarom zou je het doen? Een detox kuur is een methode die al eeuwenlang in diverse culturen wordt toegepast....

1
Ben jij je bewust van alle chemicaliën in jouw verzorgingsproducten? De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. Het is al gauw zo'n 1,5...

1
Wanneer je op je gewicht let, ben je natuurlijk ook bezig met je gezondheid en dat is nou precies wat voorop moet staan. Kies...

0
We horen er steeds meer over, Superfoods. Het zou goed zijn voor je lichaam en zelfs afvallen met Superfoods behoort tot de mogelijkheden. Wil je...

Ervaringen Uitwisselen

Bij vetvrij.com kun je gratis uitgebreide informatie vinden over alle populaire diëten van dit moment. Deel jouw ervaring met anderen of lees de duizenden reacties van onze bezoekers. vetvrij.com is hierin uniek. In onze dieetlijst kun je een keuze maken uit meer dan 500 diëten.

Vetvrij Webshop

vetvrij.com heeft een eigen webshop. vetvrijshop.nl heeft een compleet en veelzijdige assortiment. Alle artikelen zijn scherp geprijsd en van topkwaliteit. Abonneer je op onze gratis nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste dieetnieuws en de aanbiedingen. Er zijn veel boeken over voeding en gezondheid uitgegeven. logo6v2Daarnaast zijn veel diëten afgeleid van een boek. vetvrij.com is officieel partner van bol.com. Bezoek de bol.com partnershop voor exclusieve aanbiedingen.

SOCIAL

16,790FansLike
577Subscribers+1
7,835VolgersVolgen