0
In mijn vorige artikel kon je alles lezen over gezonde vervangers voor geraffineerde suikers, die geen of weinig effect hebben op je bloedsuikerspiegel. In...


2
Review: Slimming Caps van ActionBijna 4 kilo afvallen in 10 dagen tijd, zonder dieet…. is het is echt mogelijk?Het lijkt hét nieuwste ingrediënt in...


0
Afvallen met behulp van aminozurenProteïnen zijn opgebouwd uit aminozuren. Proteïnen is een ander woord voor eiwitten. Eiwitten, en dus ook aminozuren, spelen een belangrijke...

Van de wereldbevolking heeft 35 procent overgewicht. In Nederland heeft zelfs bijna 50 procent van de bevolking in meer of mindere mate last van overgewicht. Uit cijfers van het CBS blijkt dat dit percentage de laatste 25 jaar met bijna 20 procent is gestegen. Volgens het RIVM heeft bijna een miljoen Nederlanders diabetes en 950.000 Nederlanders zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. De helft krijgt binnen 5 jaar diabetes type 2.

Ben je op zoek naar een verantwoorde manier van afvallen? Wil je geen afvalpillen maar een verantwoord en effectief dieet? Dat kan bij vetvrij.com. Onze deskundigen beantwoorden kosteloos al je vragen op het gebied van voeding, gezondheid en sport.

 

Dieet

34
Regelmatig komen er nieuwe afslankpillen voorbij op de redactie van vetvrij.com, en meestal besteden we hier niet zoveel aandacht aan. Kunnen we Phentemine375 of...


2
Review: Slimming Caps van ActionBijna 4 kilo afvallen in 10 dagen tijd, zonder dieet…. is het is echt mogelijk?Het lijkt hét nieuwste ingrediënt in...

VOEDING


2
We worden steeds bewuster van wat we in ons mond stoppen. Gelukkig maar, want veel klachten en kwalen kunnen daardoor voorkomen of verholpen worden.Meer...


0
Is afvallen zonder honger mogelijk? Of moet je afzien als je van je afscheid wil nemen van je overgewicht? De meeste mensen hebben moeite met...

GEZONDHEID


4
Vaak zijn verborgen suikers niet eens natuurlijke suikers maar kunstmatig zoetstoffen en goed verstopt in je voedingsmiddelen zodat ze beter smaken. In dit artikel...


0
De psychologie van meer of minder eten, een column van Ay Lin KhoWie is Ay Lin Kho? Ay Lin Kho heeft Voeding en Gezondheid aan...

SPORT EN BEWEGING

3
Het Superwoman Programma door Selma GuikingVandaag neem ik het Superwoman programma van de Puur&Fit Academie onder loep. Het Superwoman programma van Selma Guiking is...


2
Verzuring, een hype of echt iets om op te letten?Tegenwoordig hoor en lees je veel over verzuring. Daarom zou je regelmatig een detoxkuur moeten...

LIFESTYLE


3
Hoe overwin je stress (tijdens de overgang)?Werkende vrouwen van 45 jaar en ouder hebben vaak te maken met stress. We zitten in het veranderingsproces...


2
Gezond blijven eten tijdens je menstruatieDe meeste vrouwen hebben last van een pijnlijke en vervelende menstruatie met klachten zoals:een opgeblazen gevoel buikpijn hoofdpijn stemmingswisselingen, pijnlijke borsten zin in zoetIn...